Aloe vera var ett basläkemedel för huden när jag växte upp. Min mamma hade alltid en burk med den där sliskiga gröna geléen i händelse av solbränna eller insektsbett, och jag trodde verkligen att det var magiskt. Nuförtiden använder både vanliga och ekologiska märken växtjuice och extrakt, ofta istället för vatten, och resultatet blir ofta trevligt och närande.
I den här artikeln går jag in på exakt vad aloe vera gel är och vad aloe veras fördelar för huden är. Jag pratar också lite om biverkningar och eventuella bekymmer du kan ha angående aloe vera och Kaliforniens proposition 65.
Aloe vera är mycket populärt inom hudvård, antingen ensamt som gel eller som juice eller extrakt som används i hudvård. Juicen eller gelén tas direkt från aloe vera-växten, som är en typ av suckulent som växer bra i varma eller torra klimat. Växtens blad är tjocka och köttiga med en mörk yttre hud som skyddar gelen inuti.
Den rena aloe vera-gelen som tas direkt från växten består i första hand av vatten med några polysackarider – två ingredienser som är enkla men ändå härliga för huden. Den höga vattenhalten i aloe vera är anledningen till att det ofta dyker upp i hudvårdsprodukter i höga andelar, och varför det ofta ersätter vatten helt och hållet.
Som du kanske redan vet är vatten en viktig ingrediens i hudvård, eftersom det gör vår hud starkare, friskare och smidigare. Däremot stannar vatten inte riktigt i huden av sig själv. Det är där polysackariderna i aloe spelar in.
Polysackarider, när de appliceras lokalt, fungerar som fuktighetsbevarande medel. De kan dra in fukt i huden och hjälpa till att hålla den där. Det är därför aloe vera, även i sig självt, är mer återfuktande och lugnande för huden än vanligt vatten skulle vara.
Sedan finns det lite andra spår av välgörande ingredienser som finns kvar, som aminosyror som också har en fuktbindande effekt, lipider som hjälper till att mjuka upp huden samt steroler och vitaminer som har hudlindrande och antioxidanta effekter.
Det är viktigt att notera att aloe vera som används i hudvård ofta kan genomgå en viss bearbetning först, så sammansättningen kan vara något annorlunda. Tillverkare av råvaror för kosmetika kommer vanligtvis att ta gelén, torka ut den till ett pulver och sedan återfukta den i vatten så att den kan bli mer stabil och kan till och med hålla en mer koncentrerad mängd av vissa nyttiga ingredienser (även om det kommer att förlora andra) .
Det finns många fördelar du kommer att få med aloe vera för huden, som alla presenteras nedan!
Blandningen av vatten och polysackarider i aloe vera gör att det är underbart att ladda upp huden med fukt! Polysackariderna ser till att en del av det vattnet kommer in i huden och stannar där. Tänk på att eftersom polysackariderna är närvarande i en låg andel, bör produkter med aloe vera fortfarande innehålla andra fuktighetsbevarande ämnen också.
Innehållet av polysackarider och fytosterol i aloe vera gör den till en härlig hudlindrande ingrediens som hjälper den att lugna ner rodnad, kontrollera klåda och minska irritation. Dessa föreningar har antiinflammatoriska effekter, men eftersom de visas i aloe vera i ganska låga procentsatser är dessa fördelar milda och den lugnande effekten är lätt. Det är därför aloe vera ses som mer av en boostande produkt eller en bas för att bära andra, starkare antiinflammatoriska medel.
Aloe vera för hud innehåller fytosteroler och vitaminer som förstärker huden mot solen och föroreningsskador som orsakar yttre åldrande. På grund av dessa ingredienser ger den ett visst anti-aging skydd.
Aloe vera, speciellt i sin rena gelform, har en härligt kylande och uppfriskande effekt när den appliceras på huden.
Det vackra med aloe vera för hud är att det är fördelaktigt för alla hudtyper. Det är en mild, icke-komedogen ingrediens som i första hand hjälper till att öka vattenhalten i huden och hålla den lugnad. Uttorkning och känslighet är problem som ofta plågar alla hudtyper, så att hålla huden återfuktad och stärkt med formler som innehåller aloe vera är alltid en bra idé.
Aloe vera som det syns i hudvårdsprodukter har för det mesta inga biverkningar. Allergier är naturligtvis möjliga med aloe vera som de är med alla andra naturliga ingredienser, även om de är ganska sällsynta. Det är alltid extra överraskande när någon är allergisk mot aloe eftersom det anses vara en hudnappare.
Om du har en allergi mot aloe vera kommer det förmodligen att visa sig som rodnad, sveda eller nässelutslag. Det är alltid viktigt att lapptesta nya hudvårdsprodukter under några dagar på överarmen eller bakom örat för att kontrollera allergier innan de appliceras på stora delar av ansiktet eller kroppen.
Att konsumera aloe vera gel kan dock ha sina risker. Du kanske har hört att aloe är begränsat enligt Proposition 65 i Kalifornien. Anledningen till detta är att intag av aloin, en gul vätska som finns i aloe vera-växten, kan vara cancerframkallande. Det råkar också vara ett laxermedel, så även om det inte orsakar cancer hos människor kan det fortfarande ha en obehaglig fysisk effekt.
När du gör aloe vera gel (även hemma!) är det ganska lätt att tömma växten på det aloinhaltiga exsudatet, och det finns inget av det i några aloe vera-baserade hudvårdsprodukter du kan köpa i butik. Även om det skulle vara så verkar aloin inte utgöra ett problem när den appliceras lokalt på huden.
Foton via @kiran_muchandimath, Instagram