Jag ska berätta för er alla om min största hemlighet:glycerin för huden. Massor av snygga ingredienser har kommit och gått, men glycerin har varit den enda stapelvaran i min hudvårdsrutin. Det är en billig, pålitlig ingrediens som jag helt enkelt inte kan leva utan.
När jag nämner alla glycerinanvändningar jag har upptäckt genom åren, kommer någon alltid att skämta om sprängämnen; även om det är sant att denna ingrediens är nödvändig för att skapa nitroglycerin, är de flesta av dess användningsområden faktiskt ganska ofarliga. Enligt Cosmetics Ingredient Review är glycerin den tredje mest förekommande ingrediensen i kosmetika!
Vi fortsätter med att förklara exakt vad glycerin är och hur det fungerar inom hudvård. Jag bryter ner alla hudfördelar med glycerin och förklarar hur det fungerar för olika hudtyper. Jag ser till att skingra alla farhågor du kan ha om glycerinbiverkningar och avslutar med en förklaring om de olika användningsområdena för glycerin för huden.
Glycerin, som du ibland också kommer att se komma upp som glycerol, är ett fuktbevarande medel, vilket råkar vara min favoritkategori av fuktighetskrämingredienser. På molekylär nivå är glycerin en polyol, vilket betyder att det är en mycket enkel förening som består av tre hydroxylgrupper. Denna typ av bildning gör att glycerin inte bara är lösligt i vatten, utan det har också en mycket hög affinitet för det.
Glycerin är "hygroskopiskt", vilket betyder att det kan attrahera och hålla kvar vattenmolekyler. Fysiskt sett är glycerin en klar, färglös vätska med en ganska tjock konsistens och en söt smak. Det är helt oförargligt, och det är därför det är ett så härligt tillskott i hudvårdsformuleringar.
Glycerin används också i bakning och kommersiella livsmedelsprodukter (särskilt godis), i vätskor för e-cigaretter och vaporizers och i olika vårdtillämpningar.
Glycerinet som används i hudvård kommer vanligtvis från växtoljor, även om det också kan komma från animaliska oljor. Glycerin är "glyceriddelen" i triglycerider, medan den andra delen är fettsyror. Triglycerider är huvudbeståndsdelarna i olja, inklusive oljan som utgör en del av mänsklig talg.
Det finns några olika processer som oljor kan genomgå för att separera glycerin från fettsyrorna. En sådan process är förtvålning, när natriumhydroxid tillsätts till olja. Fettsyrorna i oljan förtvålas (d.v.s. de blir till tvål) och glycerinet separeras.
Det finns många anledningar till att du kommer att tänka på att lägga till glycerin till din hudvårdsrutin, och alla diskuteras nedan.
Den viktigaste fördelen med glycerinhuden är dess förmåga att locka vatten till huden. När vår hud är uttorkad fungerar den helt enkelt inte som en bra barriär. Det ser inte bra ut, det känns inte bra och det blir mycket lättare att skada.
Det är därför en ingrediens som glycerin, som motverkar återfuktning genom att dra in vatten i huden, är så användbar. Den fyller omedelbart upp huden, vilket gör att den ser och känns mjukare, mjukare och starkare.
Glycerin hjälper också till ytterligare vattenavdunstning från huden när det väl har applicerats, så det hjälper verkligen att hålla huden fuktig på lång sikt.
Du vet de tillfällen då din hud bara ser ut att vara "blegh"? Vanligtvis orsakas det oinspirerande utseendet av enkel uttorkning. Jag pratar om de tillfällen då huden ser matt ut, alltför matt och typ livlös; fina linjer kan se bara lite djupare ut och området under ögonen kommer att sjunka en aning mer än vanligt.
Att injicera en dos fukt i stratum corneum (det översta hudlagret) är allt som vanligtvis krävs för att omedelbart fylla i luckorna och fylla upp huden så att den omedelbart ser ljusare, slätare och gladare ut. Glycerin är den perfekta ingrediensen för jobbet, speciellt när det kommer i en formula som även innehåller lite vatten och en gnutta olja.
Som alla med känslig eller irriterad hud kan intyga, kan torrhet bara förvärra saker och ting. Om din hud känns rå och behöver lite kärlek kommer glycerin garanterat att hjälpa, vilket bevisats av en studie publicerad i Journal of the European Academy of Dermatology. Den återfuktande effekten av glycerin förbättrar hudens funktion, främjar hudläkning och hjälper till att lugna irritation.
Enligt en studie publicerad i Investigative Journal of Dermatology 2003 kan glycerin leda hudceller genom deras mognadsstadier och se till att de gör det regelbundet. När huden (om än i musmodeller) saknar glycerin kan den bli grov och tjock, men tillsats av glycerin lokalt hjälpte till att reglera saker och bidra till normal hudfunktion.
Även om forskningen inte var avgörande, gör den det klart att glycerin kan ha fler fördelar för huden än bara återfuktning.
Från den torraste huden till den fetaste, nästan alla hudtyper kommer att dra nytta av att använda glycerin för huden!
Eftersom glycerin är så fördelaktigt för både torra och feta hudtyper, följer det också att det kommer att vara utmärkt för alla däremellan. Oavsett din hudtyp bör du definitivt vara på utkik efter hudvårdsprodukter med glycerin!
På ena sidan av spektrumet har vi torr hud, vilket betyder hud som inte producerar mycket olja och som tenderar att ha mindre, mindre synliga porer. Oljan som vår hud producerar är något ocklusiv, så den tillåter inte fukt att strömma ut från vår hud.
När huden inte producerar mycket olja, blir den också mycket lättare uttorkad. Genom att dra tillbaka fukt i huden kan glycerin förhindra uttorkning och lämna torr hud att se och kännas mycket friskare.
Det är dock viktigt att de med torr hud använder hudvårdsprodukter med glycerin som också innehåller ocklusiva och mjukgörande oljor, för att motverka det initiala problemet med brist på naturliga oljor i huden.
På andra sidan av spektrumet har vi de med fet hy. Fet hud producerar mycket olja under dagen. Porerna tenderar att vara större och de kan lätt täppas till så de med fet hud lider ofta av akne också.
Fet hud blir inte lätt uttorkad naturligt, och ändå är uttorkning ofta ett problem för dem med fet hud. Detta beror på att personer med fet hud ofta försöker motverka oljigheten med hårda hudvårdsprodukter – i synnerhet borttagning av rengöringsmedel och uttorkande sammandragande medel.
I andra fall har de bästa ingredienserna för att behandla tilltäppta porer och akne, som salicylsyra eller bensoylperoxid, också en hudtorkande eller uttorkande effekt, åtminstone i formlerna de kommer i. Det är viktigt att de med fet hud återställer den. fukt, men självklart vill de göra det på ett sätt som inte förvärrar någon oljighet i huden.
Det är därför glycerin är en så otrolig ingrediens för fet hud:det återställer återfuktning och fukt utan att vara fet eller fet. Glycerin täpper inte till porerna och det absorberas snabbt i huden så att det inte lämnar ett oljigt gips.
Om din hud är väldigt fet och du inte använder några hårda eller strippande hudvårdsprodukter, kan du definitivt välja oljefria glycerin hudvårdsingredienser som toner eller essenser. Om du använder hårdare hudvårdsprodukter kan du välja hudprodukter som innehåller glycerin tillsammans med en lätt olja som inte orsakar utslag som solrosolja, druvfröolja eller nyponfröolja.
Anledningen till att jag älskar glycerin så mycket är för att det är så enkelt – enkelt nog att det inte orsakar utslag eller irriterar känslig hud.
När det används ensamt har glycerin en lätt värmande effekt som vissa människor ibland misstar för irritation. Så är dock inte fallet. Vad som faktiskt händer är att när glycerin binder till fukten i huden börjar det värmas upp lite, vilket är helt säkert och normalt. Jag brukar blanda glycerin med lite kallt vatten innan jag använder det, för att lindra den exoterma reaktionen.
Om du råkar leva i ett mycket torrt klimat kanske du vill undvika att använda produkter som innehåller alltför höga mängder glycerin. Även om du fortfarande kan använda fuktighetskrämer som innehåller glycerin, vatten och ocklusiver, kan serum som huvudsakligen är gjorda av glycerin ha en negativ effekt på din hud.
Detta kan inträffa på grund av att luften saknar fukt för glycerin att absorbera, så det kan dra fukt från lägre nivåer av huden istället. Även om denna effekt bara har antagits snarare än bevisats, är det obestridligt att glycerin fungerar bättre i omfattande formler som de vi har listat tidigare i artikeln.
Eftersom glycerin dyker upp i de flesta återfuktande hudvårdspreparat, är chansen stor att du redan har använt det, men trots det, när du provar nya hudvårdsprodukter, ta först några dagar för att lapptesta dem på din inre arm för att säkerställa att du inte kommer att göra det. har en negativ reaktion.
Allergiska reaktioner mot glycerin är extremt sällsynta, men inte ovanliga. Om du är allergisk mot glycerin kommer du sannolikt att märka en reaktion ganska snabbt, eftersom de som är allergiska mot glycerin kommer att utveckla hudirritation i form av nässelfeber. Reaktionen försvinner normalt inom några timmar till några dagar efter att huden har rengjorts.
Som du har märkt från vår lista över de bästa hudprodukterna med glycerin, förekommer den i en mängd olika produkter, från fuktkrämer till ansiktsvatten till rengöringsmedel. Hitta alla glycerin som används inom hudvård innan du väljer din favoritprodukt!
Som fuktighetsbevarande medel är glycerin en viktig ingrediens som dyker upp i nästan alla fuktkrämer. Det säkerställer att fuktighetskrämer återfuktar huden väl genom att dra in vatten i huden.
Men i sig är glycerin inte en bra fuktighetskräm eftersom det saknar de mjukgörande och ocklusiva egenskaper som andra fuktgivande ingredienser ger. Det är därför du vill välja fuktkrämer som innehåller hudmjukgörande oljor tillsammans med det återfuktande glycerinet.
Om du upptäcker att din fuktighetskräm inte är tillräckligt återfuktande kan du lägga till några droppar köpt glycerin innan du applicerar den på huden.
Ungefär på samma sätt som glycerin fungerar i fuktkrämer, fungerar det på liknande sätt i återfuktande masker, inklusive övernattningsmasker. Dessa masker kan vara särskilt trevliga att använda i duschen, när all fukt och ånga i luften lätt kan tränga in i huden med hjälp av glycerin.
I sig är glycerin inte en rengörande ingrediens, trots vad vissa felaktiga källor kan säga. Trots det finns det fortfarande många fördelar med att ha glycerin i ett rengöringsmedel.
Rengöringsmedel torkar ofta ut huden, speciellt om de är baserade på ytaktiva ämnen, så att ha glycerin i ett rengöringsmedel kan hjälpa till att mildra den effekten och lämna huden lite mjukare och friskare efter att den har rengjorts. Med det sagt, även om ditt rengöringsmedel innehåller glycerin, betyder det inte att du kan hoppa över att återfukta din hud.
Tvålar med glycerin är särskilt intressanta. Ofta innehåller tvål av hög kvalitet naturligt glycerin. Detta är naturligtvis glycerinet som separerades från oljorna som förvandlas till tvål under förtvålningsprocessen.
I vissa fall kommer detta glycerin att separeras från tvålen och sedan säljas kommersiellt till andra kosmetikaföretag, medan i andra fall kommer glycerinet att stanna kvar i tvålen och göra det till en mycket mer fuktgivande produkt.
Även om glycerinhaltiga tvålar är mycket bättre för huden än vanliga tvålar, bör de ändå inte användas i ansiktet eftersom deras pH blir för högt och därför stör huden.
I ansiktsvatten och serum kan glycerin återfukta huden mycket på samma sätt som det återfuktar i fuktkrämer. Den viktigaste skillnaden är dock att toners och serum har en tunnare konsistens än fuktkrämer, och de innehåller vanligtvis inte starka ocklusiver.
De med mycket fet hud kanske kan använda ansiktsvatten och serum med glycerin istället för fuktighetskräm, men för de flesta kommer dessa ansiktsvatten och serum bara att ge en återfuktningsboost som hjälper men inte bör ersätta en fuktkräm.
Du kan faktiskt göra din egen återfuktande glycerinbaserad toner genom att kombinera vatten och glycerin i en sprayflaska. Du kan lägga till lite trollhassel om du också vill att formeln ska dra åt dina porer, eller så kan du lägga till rosenvatten för en behaglig doft och extra återfuktande effekt!
Foton via @mod.young, Instagram