Kämpar du med milier, de där udda knölarna i ansiktet eller kanske runt ögonen? Frågar du dig själv hur man blir av med milia eftersom det inte verkar bete sig som andra hudproblem? Oroa dig inte, jag har lösningarna åt dig!
Att förstå milierorsaker är nyckeln till att förstå hur man på ett säkert sätt närmar sig miliaborttagning, så jag bryter ner hur och varför dessa små knölar bildas. Skönhet spelar också roll, så jag kommer att ge dig alla detaljer om borttagning av milier, de bästa behandlingarna för milier, och till och med hur man ser skillnaden mellan milier och andra hudknölar!
I den här artikeln:
- Vad är Milia?
- Milias orsaker
- Typer av Milia
- Skillnaden mellan Milia, Whiteheads och andra stötar
- Hur blir man av med Milia
- Hur man förhindrar Milia
- Fungerar huskurer för Milia?
Vad är Milia?
Milia är en hård keratinplugg som bildas på huden, oftast under ögonen. Keratin är ett viktigt protein i huden. När den fastnar under huden bildar den dock de små knölarna som kallas milier.
Milia cystor ser ut som små knölar, och de är vanligtvis vita eller gula, även om de också kan vara kötttonade. Ibland misstas whiteheads och synliga oljekörtlar för milier, så det är viktigt att veta skillnaden.
Milias orsaker
- Den första och vanligaste av milierorsakerna är helt enkelt genetik. Vissa människors hud är helt enkelt predisponerad för att producera milier. Milia är också associerad med specifika genetiska syndrom som Gardners syndrom, Rombo syndrom och basalcells nevus syndrom.
- De vars hud redan är predisponerad för milier kan få problemet förvärrat om de överanvänder tunga eller ocklusiva krämer runt ögonen, eftersom dessa kan störa hudens funktion och öka risken för att en miliapropp bildas.
- Överdriven solexponering och kumulativa solskador verkar också vara förknippade med ökade risker för att milier bildas.
- Olika hudmediciner, inklusive steroider och hydrokinon, kan orsaka milier som en biverkning.
- Hudskador som orsakar ärrbildning, inklusive brännskador, kan också leda till traumatiska milier.
Typer av Milia
- Primär milia är den vanligaste typen av milier, orsakade av keratinpluggar. Det visar sig oftast runt ögonen, men det kan även hända på andra delar av ansiktet och kroppen.
- Sekundär milia kallas även traumatiska milier, och det uppstår efter att huden har upplevt någon form av skada eller ärrbildning.
- Neonatal milia är milier som förekommer hos spädbarn – särskilt nyfödda. Cystorna dyker vanligtvis upp i ansiktet, hårbotten eller överkroppen och tenderar att försvinna av sig själv när barnet växer upp.
- Milia en plakett kommer vanligtvis hand i hand med autoimmuna sjukdomar som lupus. Det dyker upp på öronen, kinderna, käken eller ögonlocken. Det drabbar oftast medelålders kvinnor, men kan även hända andra demografier.
Skillnaden mellan Milia, Whiteheads och andra stötar
Milia förväxlas ofta med slutna komedoner, som är mer kända som whiteheads, men de två är väldigt olika.
Milia är cystor som består av keratin, en proteinkomponent i huden. Whiteheads, å andra sidan, är porer som blir igensatta med en blandning av död hud och ansiktsolja under huden (om de blir infekterade med aknebakterierna förvandlas de till en finne).
Eftersom de två hudproblemen ser likadana ut, förväxlar folk ofta milia för en whitehead och försöker skjuta upp den. Men till skillnad från whiteheads är miliacystor svåra att ta vid och de kommer inte att poppa.
Synliga oljekörtlar under ögonen är också ofta förvirrade för milier. Om det du har under ögonen är en serie av många små, kötttonade knölar, då är det du har synliga oljekörtlar, snarare än milier.
Så blir du av med Milia
Milier är inte skadliga eller farliga, så om det inte stör dig behöver du faktiskt inte göra något åt det. Ofta försvinner milier helt enkelt av sig själva efter några veckor eller månader. Som sagt, människor är ådrovarelser, och milier ser verkligen inte bra ut.
- Det bästa tillvägagångssättet för att ta bort milier är att få det extraherat av en hudläkare. Hudläkare har den nödvändiga utbildningen och verktygen för att manuellt extrahera keratinpluggarna, vilket gör huden slät och fläckfri. Å andra sidan kan försök till manuell borttagning av milier i hemmet vara katastrofala, eftersom de kan skada huden, lämna efter sig ett ärr eller till och med orsaka en allvarlig infektion. Försök aldrig att extrahera milier själv.
- En annan metod som hudläkaren kan använda för att ta bort milier är kryoterapi. Med hjälp av flytande kväve fryser hudläkaren milierna och det lossnar från huden.
- För utbredda milier kan hudläkaren rekommendera en ansiktsbehandling överallt som en kraftfull syrapeeling eller mikrodermabrasion.
- Om det inte är ett alternativ för dig att gå till hudläkaren kan du försöka locka ut milier med olika produkter hemma, inklusive de bästa produkterna för borttagning av milier som vi har listat här. Att använda skonsamma exfolianter på pluggen hjälper till att ta bort den döda huden som täcker den och att bryta ner själva keratinpluggen. Övertid kan detta göra att milierna helt försvinner. Kom ihåg att detta inte är en snabb lösning, och det tar vanligtvis månader av regelbunden kemisk exfoliering för milier att försvinna. Det finns många ytförnyande och hudförnyande ingredienser som kan hjälpa till att behandla milier, inklusive glykolsyra, mjölksyra, salicylsyra, azelainsyra, retinol (och andra former av vitamin A), vitamin C och urea. Du har möjlighet att kombinera dessa olika ingredienser i din hudvårdsrutin, eller helt enkelt använda dem som en punktbehandling endast på de områden där du upplever milier.
Hur man förhindrar Milia
Eftersom milier är genetiska kan du fortfarande sluta med det även om du använder miliabehandlingar noggrant och noggrant. Med det sagt, det finns åtgärder du kan vidta för att undvika de olika miliaorsakerna.
- Den viktigaste delen av att förebygga milier är att alltid använda solskyddsmedel för ansiktet, eftersom solexponering ökar risken för att milier bildas.
- Se till att rengöra din hud varje kväll innan du gör din hudvårdsrutin. Hud som inte rengörs tillräckligt ofta slutar fungera hälsosamt och kan bli mer benägen att drabbas av milier. De bästa ansiktsrengöringarna är skonsamma och sulfatfria och kan innehålla lite syra för att förstärka dina exfolianter.
- Exfoliera din hud regelbundet med en skonsam kemisk exfoliering. Det finns många alternativ där ute, där glykolsyra, salicylsyra och mjölksyra är de mest populära. Välj lägre andel syra när du väljer en produkt att använda runt ögonen, eftersom huden runt ögonen är känslig och mer lättirriterad än resten av ansiktet.
- Retinol, även om det inte officiellt är en kemisk exfoliering, ökar också cellomsättningen och är som sådan också ett utmärkt alternativ för att förebygga milier.
- Undvik att använda mycket tunga krämer, särskilt runt ögonområdet. Håll istället din hud frisk och återfuktad med fuktighetsbevarande serum och tunna lotioner. Om din hud behöver en tyngre fuktkräm, applicera den i ett tunt lager.
Fungerar huskurer för milier?
För det mesta finns det inga säkra recept för hudvård hemma som behandlar milier. De flesta förslag du kan hitta online kommer att vara ineffektiva miliabehandlingar med några andra hudfördelar i bästa fall, eller skadliga i värsta fall (citronjuice, bakpulver och kanel, jag tittar på dig).
Vissa huskurer är dock bra val för att hålla huden frisk och förebygga milier.
- Du kan göra din egen skrubb för regelbunden peeling, speciellt om din hud inte tål syrabaserade exfolieringsmedel. Malet havregryn eller ris fungerar bäst för att ta bort död hudansamling och förhindra tilltäppning utan att irritera eller repa hudens yta.
- Om du vill hålla din hud återfuktad utan att använda några häftiga oljor kan du använda fuktbevarande honung, som har ytterligare antibakteriella och hudläkande fördelar. Du kan använda den som en mask, eller till och med kombinera den med ditt val av exfolierande puder.
Foton via @dadmunk, Instagram
