Hur man applicerar fuktkräm på rätt sätt

Lättnaden som en bra fuktkräm ger är direkt uppenbar – stramheten försvinner, och plötsligt känns huden bara frisk, lugnad och bekväm. Nedan vill vi visa dig hur du applicerar ansiktskräm på rätt sätt, och vi ger lite information om hur du tar reda på din hudtyp för att välja din perfekta fuktkräm.

I den här artikeln:

• Ta reda på din hudtyp
• Hur är det med hudåkommor?
• Bästa sättet att applicera en ansiktskräm

Ta reda på din hudtyp

Innan du kan veta exakt vilka som är de bästa fuktighetskrämerna för dig bör du förmodligen först ta reda på vad din hudtyp är. Att ta reda på sin hudtyp är ganska enkelt – du behöver bara ta bort storleken på dina porer och hur lång tid det tar för din hud att producera talg efter att den har rengjorts.

Torra hudtyper har mindre porer och huden producerar väldigt lite olja. Under dagen kommer huden att se matt ut och producera väldigt lite olja (även känd som talg). Även om torra hudtyper är mer benägna att få rodnad, tunn hud, känslighet, fjällning och fina linjer, är dessa bekymmer i sig inte ett tecken på torr hud.

Normala och kombinerade hudtyper är någonstans mitt emellan torr hud och fet hud. Normal hud existerar inte riktigt, annat än som ett platoniskt ideal (trots allt, vem ska säga vad som är normalt?). Med normala och kombinerade hudtyper är porerna ungefär medelstora, eller kanske små på kinderna och större i T-zonen (det T-formade området i pannan, näsan och hakan).

Huden producerar under dagen en del olja, men varken så lite att den räknas som torr eller så mycket att den räknas som fet. Detta är inte en exakt vetenskap, och spektrumet av kombinerad hud är mycket stort, med vissa människor som faller närmare fet hud, och andra faller närmare torr hud.

Dessutom, med årstidernas växlingar, kan de med normal och kombinerad hy upptäcka att de har olika behov. De med normal och kombinerad hud kan uppleva allt från rodnad och känslighet, till tecken på för tidigt åldrande, till hyperpigmentering eller akne, och de kanske vill ha en fuktkräm som riktar sig mot dessa specifika behov.

Fet hudtyper är lättast att avgöra när du väl släppt dina förutfattade meningar. Fet hudtyper har större porer, särskilt i T-zonen, och de producerar mer olja. Om du märker en lyster på din hud vid middagstid (varma och svettiga dagar räknas inte!), så har du sannolikt en fet hudtyp (eller kanske en kombinerad hudtyp som lutar åt fet).

Om du ständigt kämpar för att ta bort överflödig olja, har du en extremt fet hudtyp. Fet hudtyper är vanligtvis mer benägna att få akne, men de är lika känsliga för problem som fläckar och uttorkning, vilket kan vara symptom på överrengöring av huden.

---

Hur är det med hudåkommor?

De bästa fuktkrämerna för varje hudtyp bestäms i första hand av deras struktur – mattar de huden? Absorberas de snabbt? Känns de tjockare och mer skyddande?

Men alla hudtyper måste också hantera specifika problem, som akne, rodnad, hyperpigmentering, uttorkning, för tidigt åldrande, förlust av ton, matthet , och mycket mer. Dessa bekymmer har ofta väldigt lite att göra med ens faktiska hudtyp, men en fuktkräm kan fortfarande hjälpa till att behandla dem.

Tänk också på vad dina unika ytterligare problem är och om varje fuktkräm kan hjälpa till att behandla dem.

---

Bästa sättet att applicera en ansiktskräm

Du skulle kunna tro att det skulle vara givet – ta bara lite kräm eller lotion och slå det i ansiktet. Även om du inte har helt fel, finns det några bästa praxis när det gäller att ta på den ansiktsfuktighetskräm.

1. Rensa

   Börja alltid med ett väl rengjordt ansikte. Se till att ansiktsrengöringen du använder är skonsam, icke-tvålbaserad, sulfatfri och att den inte lämnar din hud uttorkad. Se dessutom till att du har tagit bort allt rengöringsmedel!

2. Lägg till kräm i handflatan och applicera stark>

   Det finns många olika filosofier kring hur du ska applicera fuktkrämen på din hud. Min personliga preferens är att ta en liten mängd kräm i min handflata. Jag gnuggar försiktigt båda handflatorna mot varandra och masserar sedan in krämen i ansiktet med början vid hakan och jobbar mig uppåt. Jag gnuggar handflatorna över ansiktet i cirkulära, utåtriktade rörelser – detta ser till att fuktkrämen kommer in under persikofuzzet som växer i mitt ansikte och ger mig också en upplyftande ansiktsmassage.

3. Press &Roll-metod

   En annan populär appliceringsmetod, från Dr. Hauschka, är känd som "press and roll". Du applicerar fuktkrämen genom att försiktigt trycka fingrarnas längd mot ansiktet och sedan rulla av dem i utåtgående rörelser. Du kanske vill titta på den här videon för att förstå metoden bättre.

Extra tips och tricks

• Du kanske vill testa hudvårdstekniker för att ge din hud en riktig fuktbomb. Innan du applicerar din fuktkräm kan du först applicera en återfuktande ansiktsvatten, en essens, ett hudserum eller en ampull eller två. Nyckeln är att applicera olika behandlingar i ordningen efter hur tjocka och oljiga de är. Vätskor går först, följt av lätta emulsioner, följt av krämer och sedan tyngre balsam.
• Alltid den bästa tiden att applicera en fuktkräm är när din hud redan är mättad med vatten – det betyder att du bör applicera fuktighetskräm direkt efter din dusch.
• Fuktkrämen du använder just nu är det som ligger längst bort från att vara en av de bästa ansiktskrämerna för alla hudtyper? Du kan uppgradera den genom att lägga till en droppe av vilken aktiv ingrediens den saknas, direkt i handen innan du applicerar den. Inte tillräckligt återfuktande? Prova glycerin. Inte tillräckligt konditionerande? Prova att tillsätta en växtolja (nypon- eller vindruvsolja för fet hud, kokosolja eller aprikosolja för torr hud). Gör ingenting för din akne? Blanda i lite tea tree-olja eller bensoylperoxid.
• Trots vad du antagligen har hört från många ointresserade hudvårdsskribenter, kan du definitivt använda fuktighetskräm runt ögonen! Det kommer att återfukta och återfukta ditt ögonområde perfekt, även om det inte nödvändigtvis kommer att behandla unika ögonproblem som svullnader eller mörker. Se bara till att den är skonsam – en mattande eller återgivande fuktkräm kommer inte att göra susen runt ögonen.

Foto via @tsangtastic