Nu är torr hud där den verkliga kampen ligger. Alla hudtyper är värdefulla och värda, men det är dags att vi erkänner att de med torr hud fick en lika hård hand som de med fet hud.
Torr hud kan bli stram och kliande vid en enda hatt, och det är så lätt att överdriva det med pudret och sluta med en kakig makeup. Med det sagt, det finns fördelar, som nästan osynliga porer och en mindre sannolikhet att bryta ut med aknebulor. En bra hudvårdsrutin räcker ofta för att lindra de dåliga delarna av torr hud, så idag hjälper jag dig att reda ut det.
Jag har samlat de 17 bästa hudvårdsprodukterna för torr hud, som omfattar allt från rengöringsmedel och exfolianter till serum och fuktighetskrämer. Men det bästa sättet att kunna behandla din torra hud är att förstå den, så jag förklarar exakt vad det är och vad det har för egenskaper.
Jag pratar lite om orsakerna till torr hud, och förklarar skillnaden mellan torrhet och uttorkning. Jag förklarar hur du kan förbättra utseendet och känslan av din torra hud genom att prata om de bästa ingredienserna samt genom att ge en omfattande guide för rutin för torr hudvård.
Rutin för torr hudvård:Innehåll
Med rätt hudvårdsprodukter kan din torra hud vara en välsignelse, så kolla in våra bästa rekommendationer och ge din hud den välbehövliga återfuktningen och näringen!
En ceramidkräm bör vara den bästa fuktkrämen för dem med torr hud. Ingenting har så mycket affinitet till huden som en lämplig blandning av ceramider, fettsyror och kolesterol. Dessa ingredienser är en naturlig del av vår hudbarriär, men vi tappar dem med åldern – ännu snabbare om vår hud är torr.
Denna krämiga, rika kräm återställer dessa underbara ingredienser till huden och hjälper till att förbättra barriärfunktionerna. Den är också berikad med fuktighetsbevarande ämnen och naturliga extrakt för att ge huden extra lyster och studs. Köp den från Sephora !
Att lindra uttorkning är ett av de bästa sätten att se till att din torra hud ser ut och mår som bäst, året runt. Detta serum är ett av de bästa sätten att återfukta huden eftersom det innehåller en mikroinkapslad form av hyaluronsyra som kan penetrera huden ganska djupt, föra med sig en hel del fukt och hjälpa till att fylla upp och ljusa upp huden.
Den innehåller också hudlindrande centellaextrakt och några anmärkningsvärda hudreparations botaniska extrakt. Det finns ceramider, kolesterol och linolsyra i blandningen också, och bara en touch av retinol för att ge en anti-aging boost. Du hittar den på Nordström .
Ett av de snabbaste sätten att förvärra torr hud är med en hård rengöring. Men med en krämig och närande rengöring som denna helt naturliga kan du hålla din hud ren utan att kompromissa med dess barriärfunktioner. Denna rengöring bryter ner smink och solskyddsmedel med en blandning av sesamolja och sheasmör, som också fungerar som mjukgörande medel för att återfukta huden. Under rengöringsprocessen kommer glycerin att förbättra hudens återfuktning och grönt te-extrakt kommer att hålla huden lugnad och lugn. Denna otroliga rengöring finns tillgänglig på Ulta .
Denna rika kräm ger omedelbar lindring till irriterad, torr hud. Den har en tjock och krämig konsistens tack vare mjukgörande bivax och skyddande, fuktgivande egenskaper från hudidentisk squalane. Tranbärs- och lingonoljor laddar huden med antioxidanter, medan rosenvatten och glycerin återställer återfuktningen. Denna kräm används bäst på kvällen över lättare lotioner, eller på riktade hudområden som är extra stressade. Hitta den på SkinStore !
Denna mycket skyddande solkräm är tillräckligt närande för att fungera som din fuktkräm under dagtid. Den ger ett brett spektrum skydd för att avvärja både UVA- och UVB-strålar och kommer att hålla din hud mjuk och smidig med en mängd olika ingredienser. Den innehåller saffloroleosomer, som ger en dos av fettsyror som frigörs över tid, som hydratisatorer som butylenglykol och glycerin. Det finns också några välrespekterade anti-aging ingredienser i blandningen, inklusive peptider, lakritsrotextrakt och hyaluronsyra. Hämta den på Nordström !
Den bästa torrhudvårdsrutinen innebär mycket skiktning, eftersom smarta lager av tunna till tjocka produkter ger huden en så grundlig återfuktning som möjligt. Essenser spelar in genom att erbjuda ett tunt, snabbt penetrerande lager av hydrering som sedan kan låsas in med tjockare produkter. Denna essens, i synnerhet, är fenomenal eftersom den är gjord med en blandning av fuktighetsbevarande ämnen som glycerin, butylenglykol och hyaluronsyra. Den innehåller också mikrobiomstärkande sakeferment, och lugnande grönt teextrakt, och anti-aging C-vitamin och chiafröolja. Den säljs på Ulta .
Om din hud förutom att vara torr också är ganska känslig så är denna lotion ett måste. Den innehåller extremt potenta hudnappar som antiinflammatoriskt pilbarkextrakt och barriärstärkande Saccharomyces-extrakt. Blandningen är ganska lätt, med bara lite tranbärsfröolja, så den kan vara ett bra val för dagtid, under solskydd eller på natten innan tyngre ocklusiv kräm. Den innehåller en variant på mentol som ger en svalkande effekt utan att kompromissa med huden, så du kan även prova efter en solbränna. Du kan få det på Ulta .
Denna ultra-ocklusiva fuktkräm är det perfekta sista steget i din kvällsrutin. Den innehåller dimetikon, som inte tillåter någon fukt att strömma ut, men den har också det underbara hudreparationsförhållandet av ceramider, kolesterol och fettsyror. Lägg den över dina återfuktande serum för den perfekta torr hudbehandling. Denna formula innehåller vissa eteriska oljor, så var försiktig om du är känslig för dofter. Hämta det online från Dermstore !
Bara för att du har torr hud betyder det inte att du är ute efter exfoliering. För många människor med torr hud är de vanligaste exfolierande kemikalierna som glykol och salicylsyra antingen för hårda eller torkande, medan fysisk exfoliering är irriterande och ojämn. Mandelsyra är dock tillräckligt skonsam även vid 10% även om den ger en mycket grundlig exfoliering. Denna The Ordinary-formel innehåller även hyaluronsyra och glycerin för att öka återfuktningen. Prova det bara en gång i veckan och arbeta dig upp till nattlig användning. Den säljs på Sephora .
Att ha torr hud, särskilt när den är mycket torr, kan göra användningen av potenta anti-aging ingredienser lite tuffare, eftersom de är mer benägna att irritera eller kompromissa huden. Lyckligtvis finns det många skonsammare vändningar på gamla anti-aging-favoriter, med detta retinala aldehydserum som ett perfekt exempel. Detta serum ger samma hudutjämnande och förnyande effekt som retinol, om än lite långsamt, men utan någon av de irritationer som är förknippade med det. Den innehåller också en touch av skonsam men återupplivande mjölksyra och lugnande asiaticosid från centellaväxten. Beställ det online från Dermstore !
Detta är ett annat bra alternativ för ceramidkräm, särskilt för er som inte vill bryta banken. Denna rika formula är gjord med manuka-honungsextrakt istället för vatten, eftersom den ger en lugnande och hudskyddande effekt samtidigt som den hjälper till att återfukta. Den har såklart en del ceramider, tillsammans med linolsyrarik solrosolja och hudfyllande hyaluronsyra. Konsistensen är ganska tjock så du kanske föredrar att spara den till kvällen. Hitta den på Ulta !
Om du är en inbiten sminkbärare så är detta rengöringsmedlet för dig. Detta rika balsam tar bort varenda sminkfläck samtidigt som den laddar upp din torra hud med mjukgörande mjukgörande medel, fuktighetsbevarande medel och till och med peptider. Dess bas innehåller safflor- och macadamiaoljor, som smälter ner orenheter helt. Massera in den i huden medan den är torr och skölj sedan av med vatten, så blir din torra hud ren, näring och mjuk. Du kan köpa den från Sephora .
Detta är ett annat fantastiskt rengöringsmedel för dem med torr hud, speciellt om du vill ha en lättare mild rengöring för en andra rengöring eller att använda på morgonen. Du kan också använda den för att enkelt ta bort lätt smink. Den har en lotionliknande konsistens som är extremt lugnande, och den är gjord med hudnärande ingredienser som propylenglykol och hyaluronsyra. Själva basen är mineralolja, som är tillräckligt mild även för den mest känsliga huden. Applicera den på huden medan den är torr och torka sedan av med en fuktig trasa. Den är tillgänglig via Dermstore .
Att behandla akne när du har torr hud kan vara svårt eftersom de flesta utbrottsmedel är ganska uttorkande. Ett av de mest anmärkningsvärda undantagen från det är dock azelainsyra, som är både en akne- och rosaceabehandling. Denna milda syra riktar sig mot akne genom att främja avsöndring av döda hudceller samt genom att hämma aknebakterierna. Det bästa är att det gör det samtidigt som det lugnar rodnad och inflammation och utan att orsaka torrhet.
Denna speciella formel innehåller också bara en liten touch av salicylsyra – tillräckligt för att förbättra exfolieringen i porerna men utan att irritera huden. Det finns också lakritsrotextrakt här för att hjälpa till att hålla huden ljus och fläckfri. Hämta den hos Nordström !
Detta kraftfulla nattserum ger kraftfulla resultat för dem med torr hud som vill rikta in sig på för tidigt åldrande eller hyperpigmentering. Denna formula innehåller en 11% blandning av mandelsyra, mjölksyra och salicylsyror för att ge en grundlig peeling som fortfarande är extremt skonsam. Den innehåller också peptider för att motverka fina linjer och förlust av ton, antioxidant bakuchiol och hudupplysande vitamin C och rumexextrakt. Du kanske vill börja långsamt med en så kraftfull produkt och vara försiktig med att använda solskyddsmedel regelbundet. Köp det från Dermstore !
Dessa ultrafuktande sheet-masker kommer att ge din hud den perfekta boosten när den behöver något lite extra. De är gjorda med ett probiotiskt jästextrakt som kommer att stärka och återfukta din hud, tillsammans med andra underbara fuktighetsbevarande ämnen som glycerin och hyaluronsyra. Själva arket kommer att göra det extra arbetet för att förhindra att någon av den underbara fukten avdunstar. Observera att på grund av probiotika kommer denna mask inte att fungera för dem med svamphudproblem. Du hittar den på Nordström .
Ansiktsoljor är ett bra sätt att boosta huden när den är på den torra sidan, och de kan vara ett särskilt trevligt komplement till en flerstegsrutin som fokuserar på återfuktning. I denna formula har vi lätt MCT-olja och squalaneolja för att fungera som mjukgörande medel för att göra huden slät, samt kameliaolja för att penetrera huden och ge den djupare näring. Det är en formel rik på skyddande antioxidanter från både oljorna och från extrakt av grönt te och lakritsrot. Den säljs på Sephora .
För att göra det enkelt är torr hud hud som inte producerar massor av talg, vilket förenklat är mänsklig ansiktsolja. Talg är en mycket viktig del av en hälsosam hudfunktion. Det hjälper till att förbättra vår huds barriärförmåga genom att fylla i luckor mellan cellerna i stratum corneum, ge antioxidantskydd och hålla kvar vatten i huden.
På grund av detta är de som har torr hud mer benägna att sluta med en äventyrad hudbarriär. Detta resulterar i alla typer av problem, där den främsta är ökad känslighet med rodnad, inflammation och sveda som sina vanliga följeslagare. Andra bekymmer inkluderar en stram, obekväm känsla på grund av uttorkning, flagning och ansamling av döda hudceller och ett matt, alltför matt utseende.
Hur vet du om du har torr hud? Se dessa symtom!
Den här första punkten kan lätt vara den enda punkten i den här kategorin, eftersom brist på oljeproduktion (eller talgproduktion om vi får allt tekniskt) är huvudkännetecknandet för torr hud. Om din hud bara blir glänsande under de varmaste dagarna eller med hjälp av rikliga mängder strobekräm, och om du inte har någon aning om vad "känslan av fet" betyder så kan du anta att din hud förmodligen är torr.
Även om detta kanske inte är sant över hela linjen, har för det mesta de som har torr hud mindre porer. Undantaget är hud som har genomgått allvarliga stressnivåer, samt personer som haft fet hud i sin ungdom som senare blivit torr antingen på grund av ålder eller medicinering. I dessa fall kan porerna sträcka ut sig och aldrig dra ihop sig igen.
Som en bieffekt av minskad oljeproduktion kommer torr hud att se ganska matt och matt ut som standard. En bra fuktkräm eller två är oftast allt som krävs för att återföra lite lyster till huden, så detta gäller egentligen bara obehandlad eller kompromissad torr hud.
En benägenhet till uttorkning är en annan bieffekt av låg talgproduktion. De naturliga oljor som vår hud producerar hjälper till att förhindra fuktförlust från huden, så när vi inte har tillräckligt med dem kan vår hud bli uttorkad mycket snabbare.
Uttorkad hud ser matt ut och kommer att kännas stram och obekväm. Uttorkad hud är också mycket mer utsatt för skador, irritation och infektion. De med torr hud som upprätthåller en bra hudvårdskur medan de dricker tillräckligt kommer att undvika detta problem.
Flakig hud som vanligtvis dyker upp när död hud börjar byggas upp tjockare än vanligt eller inte kan avskaffa sig av någon anledning (avfallsprocessen kallas förresten desquamation). Detta kan hända med alla hudtyper, men det är vanligare med torr hud.
Detta beror på att lipiderna i vårt talg hjälper till med avskalningsprocessen, så när huden saknar kan avskalning av talg störas. En blandning av skonsam peeling och återfuktning med hudidentiska ingredienser hjälper vanligtvis till att förebygga och bli av med flagnande död hud.
Vår talg fungerar som lim som fyller ut luckorna mellan de döda hudcellerna som utgör stratum corneum. Genom att fylla i luckorna gör den huden starkare och förhindrar att patogener kommer in i den och skapar förödelse.
Eftersom torr hud saknar talg kan huden bli känsligare och benägen för irritation orsakad av yttre patogener och irriterande ämnen. Denna känslighet kan visa sig som rodnad, svullnad, sveda eller klåda beroende på orsaken och typen av reaktion.
Det bästa sättet att förhindra en negativ reaktion är att hålla huden förstärkt med rika men milda fuktkrämer, medan det bästa sättet att lugna ner en reaktion är med serum eller lotioner som innehåller antiinflammatoriska ingredienser.
Den största fördelen med att ha torr hud, särskilt när den är väl omhändertagen, är att du är mindre benägen att utveckla akne. Detta beror på att överproduktion av talg är en av faktorerna i bildandet av finnar, och med den faktorn borta kommer din hud vanligtvis att förbli klar.
Som sagt, vissa människor med torr hud bryter fortfarande ut, antingen på grund av hormonella problem eller som en bieffekt av att ha en nedsatt hudbarriär. Att behandla akne när du har torr hud kan vara lite mer komplicerat än det skulle vara för de med fet hud, för medan samma anti-aknebehandlingar säkert kommer att hjälpa, måste de formuleras i mycket närande formler, som är svårare att hitta.
Torr hud, för att uttrycka det enkelt och enkelt, orsakas av minskad oljekörtelaktivitet i huden. I vår hud, kopplade till våra hårsäckar, har vi alla de små talgkörtlarna som är ansvariga för att producera talg. Vi har dem i huden över hela kroppen, med undantag för handflatorna och fotsulorna. Medan alla människor har ungefär samma antal talgkörtlar, har vissa talgkörtlar som producerar mer olja än andra.
Talgproduktionen är mycket starkt kopplad till androgenhormoner, så eftersom våra hormoner fluktuerar under hela våra liv, så kommer också vår oljeproduktion att göra det. För kvinnor blir huden normalt fetare i tonåren och blir sedan torrare när androgenproduktionen minskar mot klimakteriet. Mogen hud tenderar att vara torrare medan yngre hud tenderar att vara fetare, men det finns naturligtvis undantag.
Det finns också vissa mediciner som orsakar torr hud. Ett sådant exempel är isotretinoin (mer allmänt känt under sitt tidigare varumärke, Accutane), kärnvapenbomben för aknemedicin. De som tar isotretinoin börjar ofta med mycket fet, acnebenägen hud, men medicinen hämmar talgkörtelaktiviteten till den grad att huden gör 180 och blir väldigt torr. Vissa hudåkommor, inklusive dermatit, rosacea och psoriasis, kan leda till torr hud antingen bara i hudfläckar över kroppen eller över hela kroppen.
För många människor kan de olika symtomen på att ha torr hud förvärras över vintern när luften saknar fukt och alla blir mer benägna att bli uttorkade. Det är därför många människor kommer att ha en rikare, mer närande hudvårdsrutin på vintern och på hösten, men på sommaren kommer de att minska.
Torr hud hänvisar till hud som inte producerar mycket ansiktsoljor, medan uttorkad hud hänvisar till hud som saknar vatteninnehåll. De två termerna blir ofta förvirrade, men det är faktiskt väldigt viktigt att känna till skillnaden.
Som jag redan förklarat är torr hud en hudtyp. Det är något som inte kommer att förändras genom hudvård eftersom hur oljekörtlarna beter sig är biologiskt. Du kan använda hudvård för att mildra några av nackdelarna med att ha torr hud, men du kan inte lura dina körtlar att producera mer olja. Uttorkning, å andra sidan, är ett hudproblem. Det är ett tillfälligt problem som bra hudvård absolut kan fixa.
Det talg som vår hud producerar hjälper till att fånga in fukt i huden, så om din hud inte producerar tillräckligt kommer du att vara mer benägen att bli uttorkad. De med torr hud är mer benägna att uttorka, så uttorkning kan betraktas som ett potentiellt symptom på att ha torr hud.
Men människor med alla typer av hudtyper kan uppleva uttorkning, eftersom det också kan vara resultatet av ett torrt klimat eller användning av alltför hårda hudvårdsprodukter. I din hudvårdsrutin bör du använda produkter som hjälper mot både torrhet och uttorkning.
Effekterna av torr hud är faktiskt ganska lätta att mildra med en fantastisk hudvårdsrutin. Att hålla sig till skonsamma produkter (särskilt rengöringsmedel), och arbeta med lager av återfuktning och fukt från essenser, serum och fuktkrämer som de jag rekommenderade tidigare kan återställa det som huden naturligt saknar. Tvärtemot vad många tror är det vanligtvis inte tillräckligt att dricka vatten för att återfukta huden, och aktuella produkter är också nödvändiga.
Vissa personer med torr hud väljer en 5-10 stegs rutin som involverar flera produkter från varje hudvårdskategori. För några få räcker det med en rengöring och fuktighetskräm för natten och en solkräm på morgonen. Det är upp till dig att leka och bestämma exakt hur många steg din hud behöver för att uppnå adekvat återfuktning som visar sig som en glödande, studsande hud.
Vissa personer med torr hud tycker att en tyngre rutin som fokuserar på rika fuktighetskrämer och ocklusiva balsam fungerar bäst, medan andra faktiskt har mer nytta av en rutin som innehåller mycket lätta, återfuktande essenser, serum och lotioner. Detta beror också på klimatet, eftersom tyngre ocklusiver vanligtvis är nödvändiga när luften är torr, medan lättare produkter rika på fuktighetsbevarande ämnen kan vara tillräckligt bra för mycket fuktiga klimat. För de flesta människor med torr hud kommer en blandning av både lätta återfuktande produkter och tjocka ocklusiva produkter att fungera bäst.
Den största utmaningen när man sätter ihop en torr hudvårdsrutin är den ökade benägenheten till känslighet och irritation som de med torr hud har. En produkt som kan fungera vackert för en person med torr hud kan orsaka allvarlig irritation för en annan. Det är därför jag brukar rekommendera produkter som är låga på kända irriterande ämnen som alkohol, dofter eller eteriska oljor.
Det är också därför jag betonar att vara väldigt försiktig med starka aktiva ämnen som kemiska exfolianter, retinoider och vitamin C. Det är bättre att använda skonsammare versioner av dessa ingredienser och att långsamt introducera dem i din hudvårdsrutin.
Buffring är också ett utmärkt sätt att använda kraftfulla aktiva ämnen. Med buffring menar jag att applicera dem över en essens eller fuktkräm så att de tar lite längre tid att tränga in i huden. På så sätt kan du få fördelarna med den aktiva ingrediensen utan de dåliga biverkningarna.
Så vilka hudvårdsingredienser ska du leta efter i en produkt som är avsedd att lindra torr hud? Ha dessa anteckningar i åtanke!
När din hud inte producerar tillräckligt med talg är det vettigt att motverka problemet genom att introducera hudvård som efterliknar talg. Talg består av lipider som inkluderar fettsyror (huvudingredienserna i olja), kolesterol och ceramider. De bästa hudvårdsprodukterna för torr hud kommer att innehålla dem alla i rätt förhållande, eftersom de återställer exakt vad huden saknar.
Allas hud kommer att dra nytta av fuktighetsbevarande medel, de underbara ingredienserna som kan attrahera och hålla vatten för att sedan leverera det till huden. Fuktighetsbevarande medel är den bästa lösningen för uttorkning, ett tillstånd som de med torr hud är särskilt benägna att ha eftersom de motverkar det ganska direkt.
Fuktighetsbevarande ämnen kan dock inte nödvändigtvis hålla fukten i huden länge, varför du om du har torr hud måste låsa in dem antingen genom att använda en formula som innehåller både fuktighetsbevarande ämnen och ocklusiver eller genom att följa upp ett fuktighetsbevarande serum eller essens med en tyngre ocklusiv kräm eller balsam.
Det finns många olika fuktbevarande medel som dyker upp i hudvården, men de vanligaste att leta efter är glycerin, butylenglykol, propylenglykol, hyaluronsyra (särskilt hydrolyserad eller mikroinkapslad) och pantenol. Varje molekyl som är relaterad till socker kommer vanligtvis också att ha vissa återfuktande effekter, vilket är anledningen till att honung är en populär naturlig ingrediens och varför sötningsmedel som xylitol och glukosid blir mer populära hudvårdsingredienser.
Probiotiska fermentextrakt ökar också, delvis på grund av deras förmåga att stärka hudens mikrobiom, men också för att de har fuktbevarande effekter när de kommer i kontakt med huden. Det är viktigt att notera att dessa kan förvärra hudproblem med svamp. Serum och essenser med probiotika är fantastiska för dem med torr eller kompromissad hud så länge man inte har några hudproblem med svamp.
Så vad är ocklusiver, exakt? En ocklusiv är en ogenomtränglig barriär genom vilken vatten inte kan passera. Occlusives, när de appliceras mot slutet av torr hudvårdsrutinen, kommer att förhindra transepidermal vattenförlust, vilket bara är ett komplicerat, vetenskapligt sätt att säga att de förhindrar fukt från att avdunsta från huden.
Nästan alla oljor har vissa ocklusiva egenskaper, men för total ocklusion är de bästa ingredienserna mineralolja, vaselin, silikoner och lanolin, eftersom de inte låter något vatten komma ut.
En del av anledningen till att sheet-masker är så utmärkta för dem med torr hud är att själva lakanet ger en ocklusiv effekt. Medan masken sitter på kommer absolut ingen fukt ut, och all essens i masken går rakt in i huden. Men när masken är torr är den inte längre fördelaktig för huden och bör tas bort.
Regelbunden peeling är en bra idé oavsett hudtyp, men det har vissa specifika fördelar för dem med torr hud. Genom att ta bort det översta lagret av döda hudceller kan du säkerställa att fuktgivande ingredienser tränger djupare in i stratum corneum och förbättrar hudens fuktnivåer. Peeling kommer också att göra din hud mjukare vid beröring, minska fläckar och torra fläckar och förbättra hudens lyster.
De bästa exfolianterna för dem med torr hud är AHA eftersom de också har utmärkta fuktighetsbevarande (fuktbindande) egenskaper. Mjölksyra och mandelsyra är särskilt bra exfolianter eftersom de är skonsamma och mindre benägna att orsaka irritation.
Om din hud, trots att den är torr, är ganska rejäl kan du också prova glykolsyra. Om du förutom att ha torr hud fortfarande lider av akne kan du också välja salicylsyra, som exfolierar genom olja, har en bakteriehämmande effekt och är bättre för att täppa till porerna.
Skadan som orsakas av oskyddad solexponering är inte att håna, och de med torr hud är särskilt känsliga. Eftersom torr hud i allmänhet är mer benägen för känslighet och irritation, kan solbränna vara mer smärtsam och ta längre tid att läka.
De andra farorna med solexponering, särskilt hudcancer, gäller alla hudtyper lika och bör tas på största allvar. Det är också värt att nämna att solexponering är den huvudsakliga icke-genetiska orsaken till hudens åldrande, så om du till och med är lite fåfäng, bör du definitivt ladda upp med bredspektrum SPF.
En hudvårdsrutin, även för någon med torr hud, har ofta mer komplexa mål än bara återfuktning. Nästan alla av oss skulle åtminstone i viss mån vilja förhindra fotoåldring (solskador som leder till fina linjer, hyperpigmentering och förlust av ton i huden, aka icke-genetisk hudåldrande), så hudvård rik på antioxidanter är alltid en fantastisk idé .
Vissa vanliga anti-aging ingredienser som retinol och askorbinsyra (a.k.a. C-vitamin) kan dock vara lite hårda när man har ömtålig, torr hud. Att använda skonsamma versioner av dem, som magnesiumaskorbylfosfat istället för askorbinsyra eller retinylpalmitat istället för retinol, kommer att ge dig en svagare anti-aging effekt men med minskad risk för irritation.
Niacinamid är en bra ingrediens att välja på, eftersom den förutom att vara en bra antioxidant också hjälper till att minska vattenförlusten över epidermala. Vid högre andelar kan det också minska oljeproduktionen i huden, så välj formler som bara innehåller låga mängder av det tillsammans med bra fuktgivande ingredienser.
Vissa av oss har mer specifika hudproblem. De med torr hud kommer ofta också att luta sig lite mer mot känslig, så de kommer att kräva en hudvårdsrutin som är både fuktgivande och antiinflammatorisk, med lugnande ingredienser som allantoin, ringblomma, grönt teextrakt och centella asiatica.
Andra kan bryta ut trots att de har torr hud, i vilket fall icke-torkande aknebehandlingar som lågprocentig salicylsyra och retinol i olja eller kräm är de bästa lösningarna att prova.
När du vaknar bör du börja ta hand om din torra hud ordentligt genom att följa alla stegen nedan!
Over-cleansing is one of the fastest ways to dehydrate and irritate dry skin. If your skin is dry, you’re not producing enough sebum at night to merit using a cleanser in the mornings. Instead, you can splash your face with water, wipe it with a damp face cloth, or use a cotton pad soaked in a hydrating toner or essence to remove minor debris.
Speaking of, essences are one of the best ways to start the hydration and moisturization process for those with dry skin. Essences, which are basically interchangeable with hydrating toners, are skin care products with a liquid texture that are primarily comprised of water and humectants, although they will often contain other soothing or anti-aging ingredients that are beneficial to the skin.
These products don’t contain any strong occlusives, and they are meant to penetrate into the skin quickly and to load it up with moisture. Essences are best applied directly to the skin, ideally with the help of a spray nozzle. If your essence doesn’t come in a spray bottle, you can decant a bit into your hands and then pat or tap it into the skin.
You can repeat this with a few different toners and essences, especially if you have a few with different ingredients, or you can do this a few times with the same essence to really maximize the amount of water your skin takes in.
A serum or ampoule is the next stage of layering moisture to allow it to thoroughly absorb into the skin. Serums are also made up of water and humectants, like essences, but they also tend to be a little thicker in texture and richer in particular active ingredients.
These ingredients can include potent antioxidants, skin resurfacers like vitamin A, chemical exfoliants, or specific skin soothers. You can choose to use the same serum in the morning and at night if it’s not too strong, or use one serum in the morning and another at night.
If your skin is fairly delicate it is better to dispense about a pea-sized amount of serum and to gently pat it into the skin without dragging or tagging. On the other hand, you might benefit from a gentle massage using circular, upward motions, which will help with blood circulation under the skin.
You can use most serums and moisturizers around the eyes without issue, as long as they don’t contain high levels of retinoids, vitamin C, or chemical exfoliants. However, if you have particular concerns around your eyes you might want to use a specific eye care product that will treat those concerns.
The best way to apply products around the eyes is with extreme gentleness. Dispense a tiny amount of your cream or serum to the tip of your ring finger, and then transfer a bit to the ring finger on the other hand. Dot the product under the eye, starting near the inner corner and working your way out. Then, from the outside in, dot the product along the orbital bone. The skin around the eyes is very sensitive, so avoid rubbing or tugging.
A moisturizer is a must-have when your skin is dry. You can choose to use a moisturizer with an SPF or a sunscreen that has moisturizing properties (especially if your routine also includes a hydrating essence or serum), or you can choose to use both a moisturizer and a sunscreen.
Moisturizers are important because, unlike essences and serums, they contain high amounts of occlusives and emollients – the ingredients that make up for your lack of sebum by filling in the gaps between the dead skin cells and locking in moisture.
There isn’t a specific amount of moisturizer that is correct to use. If your skin is very dry and dehydrated, you will likely need more, while if you have been following a nourishing dry skin care routine for a while then you won’t need as much.
Start off with a pea-sized amount, and massage it into your skin in gentle, circular motions from the bottom up and from the inside of the face outwards. If most of the product sinks into your skin quickly then apply more.
If you’re also relying on your moisturizer for sun protection, then please apply it as instructed in the next bullet point.
I’ve already explained why sunscreen is so critical, especially for those with dry skin. When it comes to sunscreen there is no playing around – we must use at least a ¼ teaspoon of product to cover the average face.
If you’ve already applied moisturizer or any other skin care product, then wait a few minutes to ensure they fully sink in to your skin, since you don’t want anything to dilute the protection of your sunscreen.
You may find that you can apply the full amount of sunscreen in one go, although if it seems like too much product then apply it in two layers of ⅛ teaspoon, waiting a few minutes in between. Apply your sunscreen in an upward massage, much as you would a moisturizer. Wait a few minutes to allow the sunscreen to settle before applying any makeup to your dry skin.
Your complete dry skin care routine should end with the following steps:
Cleansing can be the most irritating and drying skin care step, but it doesn’t have to be if you use an ultra-creamy and moisturizing cleanser. If you wear makeup in your day-to-day life, then you will possibly want to do a double cleanse, starting with oil or balm cleansers that will totally break down makeup and sunscreen, as well as other impurities that are easier to remove.
Oily cleansers should be applied to the skin while it is dry, massaged in for a bit, emulsified with water, and then rinsed or wiped away.
Depending on how your skin responds, this might be enough, but if you feel like your oil or balm cleanser has left behind a bit of a residue, you can do a second cleanse with a milk cleanser, which you also apply, massage in, and then rinse or wipe away with a damp cloth.
Make sure to avoid foam or gel cleansers, as these tend to be too stripping for dry skin.
A hydrating toner or essence is a great way of loading the skin up with moisture, especially if the rest of your evening dry skin care routine is mostly made up of occlusive creams (or just one occlusive moisturizer – that’s okay, too). Much like in the morning, you want to apply your hydrating liquid-based product by splashing it on your face or by misting it on.
Your nighttime routine is the best time to use chemical exfoliants, which can come in the form of toner, serum, or even lotion.
Chemical exfoliants, as well as products with ascorbic acid (a version of vitamin C that is pH-dependent) are best applied towards the beginning of your routine, before you’ve applied any products that contain occlusives, since they need to come into close contact with the skin and before any products that might increase your skin’s pH have been applied.
You should apply your pH-dependent products based on their formula – toners should be splashed on the face, while serums can be pressed or massaged in.
In the evening a serum can be your chance to just give your skin yet another layer of moisturization that is a little thicker than an essence or toner but is thinner than a moisturizer. Serums are also great for fortifying the skin with all kinds of antioxidants, anti-inflammatories, skin brighteners, or other anti-aging compounds. That’s like in the morning you want to apply your serum either with a gentle pressing motion if you’re more prone to sensitivity or with a slightly more invigorating massage.
Once again, for eye care you can choose between your gentle face products or dedicated eye creams and serums. Like in the morning, you want to apply your products gently, by pressing them in with your ring finger.
Light botanical oils load the skin up with fatty acids and antioxidants, without overly occluding the skin. They are a great way of adding some extra nourishment to the skin before a moisturizer, especially if you find that your moisturizer is a little too light. Smooth your facial oil on as you would a serum, opting for a small, dime-sized amount.
Apply your moisturizer of choice as you would in the morning. If you use a moisturizer that has an SPF in the mornings then you will want to use a dedicated night cream that does not offer sun protection at night.
Evening is the best time to use a moisturizer with skin-identical ingredients, as those tend to be a little heavy and potentially too greasy in texture for daytime use. Apply your moisturizer with the same gentle massage you would utilize for your daytime application.
When talking about buffered treatments, I refer to either medicinal acne treatments like benzoyl peroxide or stronger retinoids. These strong actives are optional, and may be used if you suffer from acne despite having dry skin, or if you’d like a strong age prevention product.
Since those with dry skin are more prone to sensitivity it’s important to be careful with such strong actives. A great way of getting all the benefits of a powerful anti-acne or anti-aging treatment without any of the drying or irritating side effect is to make it a little harder for the product to penetrate into the skin.
By applying it after you’ve applied your moisturizer you can slow down the rate of penetration and decrease the chances that the product will irritate or dry your skin. You can also experiment with applying these products after a slightly thicker serum but before moisturizer.
A final occlusive step at night can be the best way to seal all of the essences, serums, and moisturizers into your skin. It is possible that your nighttime moisturizer is occlusive enough, but if it’s not or if you’d like an extra boost, follow it up with a thin layer of a balm or night cream that is rich in one of the occlusive ingredients I mentioned earlier, like petrolatum, mineral oil, lanolin, or dimethicone.
Once a week or so it is great to take a moment and truly pamper yourself, and also give your dry skin a deeper moisturizing treatment. You can do it in the morning or at night, by simply working a mask into your typical dry skin care routine.
Before masking it’s important that the skin be clean. If you’re masking in the daytime, then a quick cleansing with a milk cleanser should be enough, but if you’re masking in the evening then follow your full cleansing regimen.
Once your skin is cleansed, you can apply your moisturizing mask. Sheet masks are particularly great for those with dry skin because the sheet itself acts as an occlusive and ensures a maximum amount of product penetrates into the skin. That being said, any creamy skin care mask that does not contain clay or charcoal is going to be fabulous.
Different masks should be applied differently. Sheet masks need to be smoothed over the skin and left on for as long as it takes them to become dry – this can be as long as one hour. You can apply a sheet mask over clean skin or you can apply it after toner or essence. Once enough time has elapsed, you simply remove the mask and then continue on with your skin care without rinsing or removing anything.
Cream masks are best applied to clean skin, either with the hands much like you would apply a moisturizer or with the help of a mask brush. These kinds of masks should be left on between 15 minutes and half an hour. When it’s time to remove your mask, simply rinse it away with cool water or wipe it off with a damp face cloth.
After masking finish off your dry skin care routine as you normally would. Apply your usual essences, serums or moisturizers, and if it’s daytime then don’t forget sunscreen.
Photos via @nikki.cruz, @jamiellanders, @jaenmcq, @laviedefawn, @ellemorrisxo, @vivaluxuryblog