Vill du veta om sommarens hudvård? Det är allt jag har tänkt på sedan vädret började klättra över 25 grader. Plötsligt börjar solkrämen som var en helig gral kännas lite för tung på huden, och vid middagstid kanske jag känner att jag behöver skrubba ansiktet från blandningen av svett och oljor som har samlats.
Värmen och luftfuktigheten, liksom den ökade solexponeringen, kräver alla vissa förändringar – du behöver inte nödvändigtvis en helt ny sommarhudvårdsrutin, men det är ett bra tillfälle att återställa tunga ocklusiver och att omfamna lättare formuleringar.
För att hjälpa dig att göra din hudvård mer lämplig för den varmaste årstiden, har jag samlat de allra bästa sommarens hudvårdsprodukter du kan lägga till din rutin. Jag förklarar sedan varför och på vilket sätt du bör ändra din sommarhudvårdsrutin, och ger dig till och med en översikt över den perfekta rutinen. Vi avslutar med några tips och tricks för att verkligen svalka dig under varma dagar!
Hudvårdsrutin sommar:Innehåll
Med dessa 13 hudvårdsprodukter kan du enkelt skapa den mest perfekta sommarens hudvårdsrutin för dig.
Så även om jag föredrar krämiga rengöringsmedel året runt (och det råkar vara att LRP är en fantastisk sådan), tycker många att de föredrar en skummande rengöring för att noggrant ta bort lager av solskyddsmedel och svett från huden. Såvida inte din hud är kraftigt torr kommer du förmodligen att upptäcka att detta är en av de bästa sommarens hudvårdsprodukter för rengöring. Det klarar mina hårda standarder:det är sulfatfritt, lågt pH och icke-strippande. Det finns också några extra fördelar med det, som en dos hudmjukgörande ceramider och lite magisk niacinamid. Du kan köpa den på Ulta .
Micellärt vatten är fantastiskt för förfriskningar och städning mitt på dagen, speciellt om du har gjort något väldigt fysiskt och inte har tillgång till ett badrum. Denna formula från Lancôme är speciellt bra för sommarens hudvård eftersom den löser upp allt direkt med en återfuktande touch, och innehåller även en touch av rosenolja för att verkligen lyfta humöret. Du kan köpa den från Sephora .
Om du har fet eller blandad hy, då är en ansiktsvatten ett bra komplement till sommarens hudvårdsrutin. På morgonen kan den användas för att ta bort lite svett och talg från natten, medan den på natten kan fullborda din rengöring och ladda din hud med alla möjliga fördelar. Denna helt naturliga toner innehåller trollhassel och pilbark för att dra åt porerna och lugna rodnad, hyaluronsyra och probiotika för att återfukta, och en uppfriskande pelargondoft för att få dig i rätt tänkesätt. Beställ det online från Dermstore !
Denna två-i-ett solkräm och dagkräm är exceptionell i allmänhet, men särskilt som en hudvårdsprodukt för sommaren. 30 SPF är gott för de flesta, och den stabiliseras till och med genom tillsatsen av den underbara hudupplysande oxidanten C-vitamin. Krämen vispades till en lätt och luftig konsistens så att den snabbt sjunker in i huden och inte lämnar en fet glans bakom. Den fungerar fint ensam eller under smink! Hämta den på Nordström !
Det är något väldigt alfa med att bara dra ut en ansiktsdimma ur väskan och spraya ansiktet mitt på dagen. Denna dim är omedelbart svalkande och uppfriskande. Den tillför en dos fukt, med tillstånd av glycerin och butylenglykol som är supersnygg på bar hud men som också kan hjälpa till att återfukta din makeup och göra den lite dunklare.
Annars har den uppfriskande milda extrakt med antioxidantegenskaper, som kokosvatten och fikonextrakt. Du kan också använda den före din fuktighetskräm på natten, eller istället för den om din hud är superfet. Det är ett bra val över hela linjen för alla hudtyper. Hitta den på Clarins !
Detta spotbehandlingsserum är en exceptionell behandling för alla som lider av enstaka utslag, oavsett hudtyp. Det finns många starkare anti-aknebehandlingar, men de ger ofta också ökad solkänslighet. Den här, å andra sidan, är skonsam, effektiv och säker när som helst på året, vilket gör den till en av de bästa sommarens hudvårdsprodukter. Salicylsyran i den exfolierar huden och hämmar aknebakterierna, niacinamid har en ljusare och mattande effekt och hyaluronsyra återfuktar. Den är tillgänglig på Sephora .
Detta är den perfekta ansiktsmasken sommartid för fet och kombinerad hud, eftersom den kommer att hålla huden fräsch och ren men ändå återfuktad på ett balanserat, svalkande sätt. Den innehåller kaolinlera för att dra ut orenheter och absorbera överflödiga oljor, men sedan innehåller den även icke-komedogena oljor för att ge näring till huden. En samling bladgröna extrakt laddar upp huden med mineraler och antioxidanter för att bekämpa skador på fria radikaler, medan extrakt av grönt te och kamomill bleknar rodnad och lugnar stressad hud. Köp den från Nordstrom !
Gelfuktighetskrämer är perfekta sommarhudvårdsprodukter, eftersom de laddar upp huden med massor av fukt och återfuktning utan att tynga ner eller kännas tung. Denna nya återfuktande gel från Shiseido är särskilt spännande eftersom den innehåller utmärkta återfuktare, i en mild, mattande formula som är bra för alla inklusive de med svamphudproblem som måste undvika probiotika och jäsa. Den innehåller en betydande mängd lakritsextrakt, vilket hjälper till att hålla huden ljus och jämn. Beställ det online från Nordstrom !
Försumma inte ögonområdet! Medan de flesta solkrämer absolut kan användas runt ögonen, med en dedikerad ögonsolkräm vet du att det inte finns någon risk för irritation, och du vet att ditt ögonområde också kommer att dra nytta av vissa specialiserade ingredienser. Den innehåller havrepeptider som potentiellt hjälper till att blekna fina linjer, tillsammans med fuktgivande squalane och en mängd olika antioxidantextrakt. Hitta den på Nordström !
En magisk solkräm måste göra tre saker:ge bra skydd mot solexponering, inte kännas supertung eller fet på huden, och inte lämna ett vitt remmen över huden. Denna otroliga solkräm gör allt, med exceptionellt höga SPF- och UVA-skyddsklassificeringar! Det är det perfekta valet för dagar då du tillbringar mycket tid utomhus. Den innehåller också några underbara anti-aging, lugnande och ljusande extrakt som lakritsrot, grönt te och mullbär. Den finns tillgänglig på Nordstrom .
Även om C-vitamin är fotosensibiliserande, kan det också öka effekten av alla solskyddsmedel som appliceras ovanpå det, eftersom det stabiliserar de solblockerande ingredienserna. Om du är intresserad av att förebygga eller behandla tecken på åldrande av huden och är bra på att applicera solskyddsmedel varje morgon, överväg definitivt att använda ett C-vitaminserum på morgonen!
Den här innehåller 20 % C-vitamin tillsammans med ferulsyra, som ökar dess effektivitet och vitamin E, och en hudmjukgörande och lugnande antioxidant. Formulan är ganska lätt och bör fungera för alla hudtyper. Du kan köpa den från Nordstrom .
Niacinamid är ett fantastiskt alternativ till de mer hårda hudbehandlingarna som retinol, vitamin C och AHA, speciellt om du inte är bra på att använda solskyddskräm konsekvent. Detta beror på att det har alla samma fördelar som dem, men utan den solsensibiliserande effekten. Välj den som din bästa anti-aging-boost för kvällen och vet att den hjälper mot alla möjliga hudproblem utan att kännas fet eller orsaka onödig känslighet. Den här från The Ordinary är ganska prisvärd, lätt och formulerad med zink för att hjälpa aknebenägen hud. Den säljs på Sephora .
Det finns inget bättre sätt att svalka sig en varm dag än med en återfuktande sheet-mask – speciellt om du ställer in den i kylen innan du applicerar den i ansiktet. En mängd olika återfuktare i denna mask, inklusive de vanliga misstänkta samt några mer unika som xylitol och vitamin B5. Det finns också lite ljusare lakritsrot och antiinflammatorisk ingefära för en omfattande hudföryngrande effekt. Den är tillgänglig på Sephora .
För att ta reda på hur vi ska ändra vår hudvård inför sommaren måste vi ta hänsyn till vädret där vi bor och förändringarna. De flesta människor behöver inte helt ändra sin hudvårdsrutin för sommaren, de behöver bara göra några produktändringar här och där för att kunna arbeta med vädret.
Den första och mest uppenbara förändringen är att temperaturerna blir mycket varmare på sommaren, vilket gör att vi svettas mycket. För vissa människor kan överdriven svettning täppa till porerna och förvärra utslag, medan det för andra helt enkelt är en olägenhet som kräver tätare rengöring. Att ha med sig ett rengöringsmedel som du kan använda mitt på dagen eller när du är på språng kan vara till stor hjälp om svettningen blir riktigt störande för ditt dagliga liv.
Nästa stora förändring på sommaren är att vädret vanligtvis blir fuktigare och fukten i luften ökar. Med luftfuktigheten i kombination med svettning som orsakas av värmen, finns det vissa ställen där du kan känna att du simmar medan du bara går runt!
Men luftfuktighet kan också vara riktigt bra för huden – eftersom luften är mer mättad fukt, kommer inget av vattnet i huden att avdunsta i luften, så det är mindre troligt att du blir torr och uttorkad. Detta gör sommaren till ett bra tillfälle att kasta in ett serum eller en fuktighetskräm rik på fuktighetsbevarande ämnen som glycerin eller hyaluronsyra till din sommarhudvårdsrutin eftersom dessa ingredienser faktiskt kan dra fukten från luften och in i din hud.
Den andra användbara förändringen är att byta till en generellt lättare fuktkräm än den du använde under de kallare årstiderna. Tung, fet fuktighetskräm kommer inte att kännas bra på din hud när det är varmt och fuktigt, och lätta lotion- eller gelfuktkrämer kan vara lika närande ändå.
Jag rekommenderar dock inte att byta fuktighetskräm fyra gånger om året. Om du redan har bytt till en lättare fuktkräm från vinter till vår är chansen stor att din vårfuktighetskräm kommer att tjäna dig lika bra på sommaren.
Den sista förändringen på sommaren som vi bör tänka på är att solen blir mycket mer destruktiv och som ett resultat blir solskyddet extra kritiskt. Jag rekommenderar att du använder solskyddskräm under alla årstider, men jag tycker att det är viktigt att betona hur viktigt det är på sommaren när UV-indexet tenderar att vara högre.
Med detta sagt kan kombinationen av solskyddsmedel och fukt och svett vara väldigt obehaglig på din hud – huden kan kännas slemmig, fet och tyngd. Det är därför det är viktigt att du väljer en solkräm med en matt yta som du inte skulle ha något emot att applicera igen under dagen och som inte får dig att känna dig äcklig. Det är precis sådana solkrämer jag rekommenderar i början!
På grund av den högre risken för solskador på sommaren rekommenderar jag att du undviker fotosensibiliserande aktiva ingredienser som vitamin C, retinol eller glykolsyra, särskilt om du inte är superkonsekvent med användning av solskyddsmedel. Vissa källor föreslår att du använder dem på natten, men sanningen är att deras fotosensibiliserande effekt är långvarig, så tiden på dagen när du använder dem spelar ingen roll.
Om du är plikttrogen när det gäller din användning av solskyddsmedel, applicerar varje morgon och applicerar igen efter varannan timmes solexponering, så behöver du verkligen inte ge upp en helig graalprodukt som innehåller dessa ingredienser. Speciellt ett C-vitaminserum kan vara en bra sak att använda. Även om det gör huden mer solkänslig, i kombination med ett solskyddsmedel kommer det faktiskt att förbättra solskyddets funktion, eftersom det är en kraftfull antioxidant som kan stabilisera solskyddsingredienserna.
Det finns också några ändringar som jag inte kommer att rekommendera att göra på sommaren. Byt till exempel inte till ett mer strippande rengöringsmedel än det du använde på våren. Om du har aknebenägen eller känslig hud, kanske du har några heliga graalprodukter som kan hålla saker under kontroll, som en fotosensibiliserande aknebehandling eller en mycket speciell fuktighetskräm.
I den här typen av situationer, där du aldrig vet hur din hud kommer att reagera på något nytt, är det bättre att hålla fast vid en filosofi om, "om det inte är trasigt, fixa det inte."
Först till kvarn, rengör din hud! Du kommer att vilja ge dig själv en mycket grundlig rengöring, för att säkerställa att varje fläck av solskyddsmedel och smink är helt borta. Den faktiska processen för att använda rengöringsmedlet beror på typen, så följ instruktionerna på kartongen, även om jag tycker om att föreslå att du gör en sista avtorkning med en fuktig trasa för att säkerställa att alla spår verkligen är borta.
Därefter är det valfritt att applicera ansiktsvatten på din hud – ansiktsvatten är inte obligatoriskt, men det kan vara ett bra steg om du har en ansiktsvatten du älskar. Mätt en bomullsrondell med ditt ansiktsvatten och torka av det över huden i uppåtgående rörelser.
Ett behandlings- och återfuktningssteg som essens eller serum är alltid en bra idé, för att ge huden djup återfuktning och några kraftfulla hudvårdande aktiva. För din sommarhudvårdsrutin kanske du till och med upptäcker att en essens eller serum (eller en kombination av de två) är all återfuktning du behöver, och att en fuktighetskräm inte är nödvändig efteråt.
Ett anti-aging serum som inte återuppstår med milda ingredienser som peptider eller grönt teextrakt skulle vara det bästa valet av produkt, speciellt om din hud lutar mot torr eller om du försöker bekämpa yttre tecken på åldrande.
Niacinamid är bra för alla hudtyper, och de med fet hud kommer till och med att upptäcka att det har en mattande effekt. Om din hud är benägen för akne, kommer en produkt med salicylsyra att hjälpa till att kontrollera utslagen och återuppliva huden utan att göra dig solkänslig.
Oavsett vilket serum eller essens du väljer, fördela en mängd i ärtstorlek och applicera den på din hud i cirkulära, uppåtgående rörelser eller med en försiktig tryckande rörelse.
Som jag tidigare nämnt är det många som föredrar att byta till en lättare fuktkräm på sommaren. Välj en lätt lotion eller gelfuktighetskräm som innehåller fuktighetsbevarande ämnen och applicera den på din hud i samma typ av uppåtgående rörelse som du gjorde för ditt serum.
Du kanske redan vet, men jag är övertygad om att rengöring inte är nödvändigt för de flesta människor på morgonen. Om du känner behovet kan du absolut gå för det, i så fall välja en lätt, skonsam rengöring.
Istället för att rengöra kan du ta bort svett och talg från din hud som samlats på natten med hjälp av en tonermättad bomullsrondell.
Eftersom du kommer att använda ett solskyddsmedel, som jag har imponerat på dig hur viktigt det är, kan du definitivt använda ett C-vitaminserum på morgonen för att öka stabiliteten hos ditt solskydd. Den kommer också att ha en antioxidant och lysande effekt som håller huden stärkt och fast. Applicera en liten mängd och massera den försiktigt eller tryck in den i huden. Vänta tills det är helt absorberat innan du går vidare till nästa steg.
En två-i-ett solkräm och fuktkräm är det bästa sättet att gå, eftersom det betyder att du kommer att ha färre lager på huden så att du inte känner dig fet, och det säkerställer också att din solkräm inte späds ut av någon fuktighetskräm under den.
För att täcka hela ansiktet, använd en ¼ tesked solskyddsmedel och massera in det tills det är helt absorberat. Kemisten Stephen Alain Ko rekommenderar att du applicerar solskyddsmedel i två lager av ⅛ tesked och väntar några minuter emellan. Detta gör att solkrämen lätt absorberas i huden och hjälper till att undvika det fruktade vita gipset.
När solkrämen har absorberats i huden kan du försiktigt applicera din makeup, var noga med att inte torka för hårt eller så kan du ta bort en del av ditt solskydd.
Ibland, även om du har bytt till lättare produkter för din sommarhudvårdsrutin, kanske du fortfarande vill tvätta bort allt och börja om från början någon gång vid middagstid.
Naturligtvis kan du tvätta ansiktet ungefär som du skulle göra på natten, men om du är ute och går kan en liten flaska micellärt vatten och några bomullsrondeller eller ett litet paket micellära ansiktsservetter definitivt göra susen. Använd en mättad bomullsrondell eller en ansiktsservett för att torka bort alla lager av talg, svett och solskyddsmedel från din hud och för att förbereda den för ytterligare ett lager av sommarens hudvårdsprodukter.
Spraya sedan din hud med en svalkande ansiktsdimma eller essens för att fräscha upp, lugna och ge en touch av återfuktning. Ge det några minuter för att sjunka in helt. Kyldimmor kan också användas ovanpå smink, om du är i behov av en liten boost av hydrering och lite uppfriskande till din makeup.
Om solen fortfarande skiner, applicera också din solkräm igen. Det blir mycket trevligare att applicera solkräm på ren hud igen och sedan applicera över ett gammalt lager solkräm. Återigen måste du använda en ¼ tesked för att få fullt skydd av din SPF.
● Om promenaden från köket till badrummet inte är lång, överväg att ha dina hudvårdsprodukter i din hudvårdskylskåp – speciellt dina masker. Detta kommer att göra dem extra lugnande och svalkande när du applicerar dem, vilket är det mest uppfriskande vi kan tänka oss efter en lång dag ute i solen.
● Att bära med sig läskdukar kan vara riktigt fantastiskt på sommaren! Du kan använda dem för att absorbera svett och olja utan att störa din makeup.
● Svala duschar är så mycket roligare när det är varmt ute, och de hjälper också till att hålla din hud stärkt och återfuktad på sommaren.
● All solbränna är solskada! Om du vill få en bronsfärgad glöd, välj en självbrunare och lite bronzer istället. Du kommer att se bra ut och din hud kommer att tacka dig.
● Vad du stoppar i din kropp är lika viktigt som vad du lägger ovanpå den. Se till att dricka tillräckliga mängder vatten och äta massor av grönsaker rika på antioxidanter.
Foton via @jamiellanders, @laura.craffey, @allanaramaa, @luxmondi