• Badoljor förbättrar blodcirkulationen. Applicering av oljor under eller efter badet kommer att vidga blodkärlen, och detta kommer att möjliggöra mer blodcirkulation i huden.
• Din hud börjar glöda. När din huds hälsa förbättras genom att konsekvent mata den med eteriska oljor från badoljor, blir resultatet att din hud visar allt. Duscholjor tar fram den bedårande lysten ur din hud.
Om du vill ha det bästa resultatet av badoljorna du använder bör du vara specifik med vilken typ av ingredienser som ingår. Är deras fördelar relaterade till vad du vill ha? Är de lämpliga för din hudtyp?
Därför måste vi ange de olika typerna av ingredienser och vad vi kan förvänta oss.
De viktigaste ingredienserna i duscholjor är eteriska oljor. De är koncentrerade och rika, och lite av produkten räcker precis för att du ska få det resultat du vill ha. Nedan finns olika typer av eteriska oljor och deras fördelar.
• Bergamott eteriska oljor är bäst för att hjälpa dig att stressa ner, lösa depression och ångestproblem.
• Eukalyptus är en eterisk olja som används för andningsproblem och andra problem som feber och huvudvärk.
• Eterisk jasminolja är ett lysande val för ett lyxigt bad. Det får dig att känna dig avstressad och minskar spänningar. Andra källor säger att det hjälper till att underlätta förlossningen.
• Eterisk olja av kamomill hjälper till att återställa eller ge lugn. Det är antiseptisk olja och kan förbättra humöret vid depression.
• Eterisk lavendelolja används för många ändamål, bland annat som antidepressivt medel, deodorant och som lugnande medel. Det kan hjälpa till med problem som eksem, stukningar, värmevallningar, huvudvärk och sömnlöshet.
• Eteriska oljor från citron är bra för att förbättra koncentrationen och det kan minska symptomen på akne.
• Eterisk pepparmyntaolja kan användas för att förbättra mental vakenhet. Den kan också användas för att ge energi, fräscha upp och kyla kroppen.
• Eteriska oljor av ros är bra för att hjälpa matsmältningen, cirkulationen och tillstånd relaterade till andning som astma. Och det kan lindra stress.
• Sandelträ- eller rosenträolja har en unik doft. Det hjälper också mot ångest och depression.
• Rosmarin rekommenderas för ett tidigt morgonbad när du förbereder dig för jobbet eller för ett kort bad på kvällen. Det lindrar värk och ömma muskler.
• Frankincense har en vacker doft. Och ett bad med det hjälper till att förbättra musklerna och benen.
• Tea tree oil är ett utmärkt antiseptisk medel och kan läka skärsår och brännskador, samtidigt som det lugnar muskelvärk.
Hur man använder badoljor för kroppsrengöring
Nu när du har fått en flaska badolja som passar perfekt till det du önskar för din hud, kan du fokusera på rätt metod för att få det bästa resultatet.
• Förbered ditt bad och skölj av kroppen. Fyll badkaret med vatten.
• Du kan använda badoljan efter att du sköljt kroppen. Men om oljorna inte är emulgerande oljor kan du ändra ordningen i vilken du använder oljan.
• Det skulle vara klokt att tippa de rengörande oljorna till ditt badvatten. Se till att vattnet är varmt. Tillsätt oljorna i det rinnande vattnet.
• Tänd upp stämningen med några ljus eller använd doftlampor. Din favoritmusik som spelar en mjuk låt är bra för ditt humör.
• Om du inte sköljde din kropp, se till att du borstar huden med en torr borste innan du kliver ner i vattnet. Du kan göra detta innan du sköljer kroppen. Det kommer att hjälpa till att exfoliera och öka penetrationen.
• Kliv in och njut av ditt oljebad.
• För dem som har känslig hud är det inte klokt att använda badoljor direkt i badvattnet. Därför kan du använda en uppvärmd doftspridare. Alternativt kan du spritsa oljan på en handduk och använda den.
• Vissa rengöringsoljor är inte bra för din hudtyp, så läs informationen på flaskan med produkten.
• Prova olika typer av badoljor. Du kommer att upptäcka den som passar ditt humör bäst och den som inte gör det.
• Om du inte har tid för ett bad kan du använda din kroppsrengörande olja när du duschar, precis som din vanliga kroppstvätt.
• Badtiden ska vara tyst. Om du vill kan du lyssna på dig själv andas. Avskaffa bara högt ljud.
Foton via @navygraceblog, @sonagasparian