Borage fröolja hjälper till att lugna inflammerad hud - har hur

Att hitta rätt olja för din hudvårdsrutin kan känns som ett faktiskt jobb ibland. Dramatisk? Ja. Sann? Ja. Det finns vad som känns som en miljon-och-en-variationer, var och en med olika fördelar och egenskaper, och att förstå vad din hud kan tolerera kan vara överväldigande ibland. Borage fröolja finns till exempel i många ansiktsoljor och serum.

Men vad gör det exakt? Enter:Experterna. Vi valde två hudläkare, Mara Weinstein, MD, Faad och Jayne Bird, MD, FAAD, för att prata om Borage fröolja i hudvård och fördelarna för inflammatorisk benägna hud.

Borage fröolja

Typ av ingrediens: Antioxidant

Huvudfördelar: Har fuktande, antiinflammatoriska, antioxidantegenskaper och förbättrar hälsan hos hudbarriären genom att förbättra sårläkning och minska hudinfektioner

Vem ska använda det: Borage fröolja är bäst för torr hud och inflammatoriska hudtillstånd inklusive eksem, akne, rosacea och seborrheic dermatit.

Hur ofta kan du använda det: Borage fröolja används vanligtvis en eller två gånger dagligen.

fungerar bra med: Borage fröolja kombineras väl med bäraroljor när bäraroljan appliceras först.

Använd inte med: Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) kan inaktivera borage fröolja.

Vad är Borage Seed Oil?

Borage fröolja härstammar från frön från Borago officinalis, eller i enklare termer, en infödd växt med Medelhavet. Hela växten kan användas för medicinska ändamål, men oljan härstammar specifikt från frönna, förklarar fågel, därmed dess namn. Oljan, en antioxidant och hydrator, finns ofta i fuktighetskräm, berättar Weinstein. "Borage fröolja tillhandahåller fettsyror som är nödvändiga för huden," förklarar hon. "Mer specifikt blockerar den bildning av leukotriener och ökar produktionen av ceramid 1."

Borage fröolja måste spädas ut med en bärarolja, som mandel, jojoba eller olivoljor, innan den appliceras på huden. Liksom alla nya produkter rekommenderas patchtest innan du applicerar på större delar av huden. "Borage se olja bör hållas stängd i en flaska och förvaras på en torr plats bort från ljuset," tillägger Bird.

Fördelar med borage fröolja för hud

"Borage fröolja, som har en hög linolensyrakoncentration, fungerar som en antiinflammatorisk och antioxidantingrediens i hudvårdsprodukter," säger Bird. "Linolensyra, som är en omega-6-fettsyra, hjälper till att främja en frisk hudbarriär genom att fylla på lipiderna i stratum corneum och därmed öka hydrering av huden."

• Främjar hudbarriärens hälsa: Borage fröolja minskar vattenförlusten genom att fylla på lipidinnehållet i överhuden, säger Bird.
• har antiinflammatoriska egenskaper: Borage fröolja visar löfte med inflammatoriska hudtillstånd som eksem, akne, rosacea och seborrheic dermatit, förklarar fågel.
• främjar förbättrad sårläkning: Bird säger att genom att förbättra hudbarriärens hälsa minskar Borage fröolja också risken för hudinfektioner.
• hydrering: Borage fröolja är mycket fuktande till huden, berättar Weinstein, och finns därför ofta i ansiktsfuktighetsgivare, serum och oljor.

hur man använder det

Borage fröolja för huden finns ofta i vardagliga hudvårdsprodukter och kan integreras i både morgon- och nattrutiner, enligt Weinstein. 

"Som fuktighetskräm kan den appliceras på ren, torr hud, vanligtvis efter att alla receptbelagda topicals (som retinoider och steroider) appliceras," förklarar Bird vidare. ”Om det appliceras som en olja kan den appliceras direkt på torr, ren hud. Det bör appliceras efter alla vattenbaserade produkter och före en tung fuktighetskräm. Ansiktet kan också tvättas med produkter som innehåller borageolja. ”

De bästa produkterna med Borage Seed Oil

neocurtis biogrädde

Neocurtisbio Cream $ 60shop

Bird rekommenderar denna ansiktsfuktighetskräm, så långt som att säga att det är "förmodligen hennes favorit." Hon förklarar att det är bra för både anti-aging såväl som akne- och rosacea-benägna hud. Denna multifunktionella grädde är formulerad för att jämna utseendet på fina linjer och rynkor, lugna huden och återställa fukt.

Paulas val Omega Complex Moisturizer

Denna Paulas valfavorit är en annan go-to för Bird. Med passionfrukt och guava -extrakt för att lugna stressad hud återställer denna fuktighetskräm naturligt dehydratiserad hud. Blandningen av superfood omega fettsyror, påfyllning av ceramider och antioxidanter ger en naturlig glöd.

Glo Refresh Facial Polish

glorefresh ansiktspolering $ 34SHOP

Bird delar denna lätta exfolierande ansiktstvätt som en annan favorit. Denna polska är formulerad för att väcka trött hud medan du arbetar för att rensa porer och ta bort döda hudceller för en mjukare hud. Produkten ger också lugnande och närande fördelar för att hålla huden lycklig.

Den vanliga 100% organiska kallpressade borragefröoljan

Den vanliga100% organiska förkylningen -Pressad Borage Seed Oil $ 4,20shop

Vid en prispunkt som du inte kan slå, rekommenderar Weinstein denna borage fröolja. Denna formulering innehåller 100% ren borage fröolja som är hållbart anskaffad, organisk och kallpressad. Den närande oljan är utformad för att hjälpa till att lugna torr hud och upprätthålla frisk hud och är lämplig särskilt bra för torra och/eller irriterade hudtillstånd. 

Herbivore Lapis Blue Tansy Face Oil

Herbivorelapis Blue Tansy Face Oil $ 72SHOP

Kristina Collins, MD, FAAD, rekommenderar denna ansiktsolja för personer med en oljig eller mer akne-benägen hudtyp. Denna olja håller en komponent som kallas azulen, som är känd för att lugna torr eller irriterad hud, minska utseendet på rodnad och låta huden känna sig mer balanserad. 

tata harper förskönande ansiktsolja

TATA Harperbeautifying Face Oil $ 105 Handla

Collins föreslår också att denna ansiktsolja innehåller borage fröolja, formulerad för att förbättra utstrålningen och återuppliva hudens utseende. Denna olja är bäst för torr, tråkig eller ojämn hud i behov av viktiga näringsämnen. 

odlad Alchemist Antioxidant Facial Oil

odlat alchemistantioxidant ansiktsolja $ 65shop

Ett potent certifierat organiskt ansiktsserum formulerades med användning av en synergistisk blandning av antioxidanter och näringsämnen, Collins rekommenderar denna ansiktsolja, vilket märkbart förbättrar hudens elasticitet, minskar utseendet på fina linjer och skyddar mot åldrande. 

Allt du behöver veta om att använda bäraroljor för hud