Naturligtvis kommer alla som upplever ångest i ett inåtväxt hår att göra vad som krävs för att förhindra att det händer igen - och särskilt Om den suckaren planteras kvadratiskt i ansiktet. Det räcker för att en man ska sluta raka ansiktet helt, särskilt om han är benägen att konsekventa ining. Men istället för att ge upp rakkniven finns det en effektiv rutin för att förhindra inåtväxta hårstrån i första hand (tillsammans med en regim för att behandla och läka dem snabbt, när de uppstår).
Och medan varje person är mottaglig för inåtväxta hårstrån-ofta resultatet av felaktig eller hastig rakning-är det män som är mest benägna, säger styrelsecertifierad hudläkare James Collyer, MD, av modern dermatologi i Seattle. "Tjockare, tätare hår är mer benägna att bli inåtväxta, och män har i allmänhet tjockare" terminala "hårstrån än kvinnor", konstaterar Collyer. Terminalhår är de som börjar växa i puberteten - allt på kroppen som groddar upp tjockt och tätt, som på benen, ansiktet, bröstet, ryggen, fötterna och så vidare. ("Vellus" hårstrån, som är de korta, fina hårstrån vi har över hela kroppen från en ung ålder, är mer framträdande hos kvinnor.)
Så, vad är de bästa sätten att förhindra och behandla inåtväxta hårstrån? Läs vidare för att få Collyers råd, tillsammans med styrelsecertifierad hudläkare Karan Lal, MD, från UMass Memorial Medical Center i Worcester, MA (och en medlem av Society for Pediatric Dermatology).
Allt du plockar, vaxar eller rakar skapar en möjlighet för ett inåtväxt hår, konstaterar Collyer, eftersom det nya eller nyförstörda håret kommer att behöva ta sig ut ur huden.
"Tvätta alltid ansiktet med antibakteriell tvätt - med svavel- eller bensoylperoxid - Prior till rakning om du är benägen att inåtväxta hårstrån," säger Lal. Detta kommer att neutralisera alla bakterier, som kan spridas inuti huden tillsammans med de fångade hårstrån. Detta kommer att göra det. Hjälp också att förhindra total irritation och rakbulor också.
ceraveacne skummande grädde rengöring med 4% benzoyl peroxid $ 12Shop Den säkraste rakregimen är en som försiktigt går igenom varje steg i rakningen och inte gör någon hast, båda läkarna är överens. Regimen bör inkludera en hudkonditionering och hårmjukande för rakning, en känslig rakgel och en lugnande/toning efter rakningsbalsam, för att inte tala om stabila slag i hela rakningen, med ofta varma sköljningar för att rensa bort debris efter rakning från rakkniven. Genom att ta dig tid förvandlar du också regimen till mer av en terapeutisk process.
Anthonyshave gel - känslig hud $ 24shop
BevelafterShave Balm $ 14Shop "Rak alltid med ett fuktigt, fuktigt ansikte - vanligtvis efter en dusch," säger Collyer. Det är bäst gjort med varmt vatten också för att hjälpa till att slappna av hårstrån och öppna porerna; Detta ger dig mindre motstånd eller styv hårskärning från rakningen och minimal rakkniv. (Razor Drag är inte bara irriterande utan det kan orsaka att döda celler och urklipp fångas i porerna.) Du bör också använda en rakkräm eller gel, tillägger Collyer, i motsats till rakning torr eller använder hudtorkande raksålar. Ju mer fukt du har, desto mer smörjad och skyddad är huden mot iningrowns.
Det är också viktigt att använda färska blad när du rakar dig för att minimera den ovannämnda rakkniven från ett tråkigt blad, liksom alla chanser för bakterieinfektion. Helst kommer du att byta efter 6-8 rakar, eller var 3-4 år, oavsett vilken som kommer först. Men om du rakar sällan nog, släng bara bladet efter varje rakning, eller titta till nästa tips för ett eventuellt billigare alternativ.
eller byt till säkerhet rakknivar När du byter till en rakkniv rakar du verkligen aldrig tillbaka. Det beror på att de lovar en närmare rakning totalt sett. Men ju närmare din rakning, desto mer sannolikt är du att få inåtväxta hårstrån, säger Collyer. Det beror på att "nära rakning" översätter till "hår som skärs längre under hudens yta". Men vad en säkerhets rakkniv gör är att distribuera ett enda blad för att klippa håret, snarare de 3-6 bladen som patroner ger. Idén att "mer är bättre" är löjlig, särskilt eftersom fler rakknivar betyder mer dra, mer fångst skräp, mer möjlighet att trycka det håret under hudens yta eller raka bort för många celler, vilket allt är ett recept för fångade hårstrån . Med andra ord (och kort sagt) träffar en rakkniv den söta platsen mellan en nära rakning och inte en alltför nära rakning. För att inte tala, dess blad är billigare och mycket lättare att köpa i bulk (och därmed dela vägar med, att främja bättre rakhygien).
Rockwell Razors6s rostfritt stål justerbar dubbelkant Säkerhet Razor + 5 blad $ 100shop Lal säger att raka med hårets korn - det vill säga i den riktning det växer - så att när du skivar håret på hudens nivå, är det mindre troligt att kila sig under ytan. Och genom att inte dra huden stram, som du skulle göra med en vanlig rakning, kan du förhindra ett ännu närmare resultat. Den bråkdelen av en millimeter kan vara skillnaden mellan ett fångat hår eller en frigörande.
Om du har provat allt till ingen nytta, kan det vara dags att kasta in handduken. En elektrisk rakkniv är ditt verkliga förebyggande mot inåtväxande, säger Collyer. Det beror på att rakknivar alla skär håret något under hudens yta, medan elektriska rakknivar trimmar det precis ovanför. Även om du kanske måste fräscha upp varje dag (för att undvika stubb från att visa), kan det fortfarande slå all irritation och inåtväxande.
PanasonicArc5 Electric Razor $ 143Shop Följ dessa steg, i ordning, om du har ett befintligt inåtväxt hår och behöver extrahera det säkert. Det är det exakta rådet som Collyer ger sina patienter.
"Om området blir rött, varmt och ömt," bör du gå och se en brädcertifierad hudläkare direkt, säger Collyer. ”Särskilt om rodnaden börjar sprida sig utåt, eller om en 'pus' bult dyker upp. Detta kan betyda att det är infekterat. ”
Byrdie Boy:En guide för att få din första Botox -behandling