10 sätt ansiktsrengöring är att sabotera din hudvård (och hur man gör det rätt)
Här är en liten vetenskap- din hud försvarar sig genom att producera ett surt ämne som heter Sebum . Sebum innehåller fettsyror, mjölksyra, urokansyror, aminosyror och enzymer. Det bildar syra manteln som täcker huden i ett surt skyddande skikt. Sebum är din huds bästa försvar mot infektion, röra med balansen och du betalar dyrt.
de rengöringsfel du kanske gör
Hur kan din ansiktsrengöring göra din hudskada?
Inte respektera din huds pH -balans - Som sagt är huden tänkt att vara sur så försök att hålla den så. Alkaliska rengöringsmedel kommer att förändra den känsliga balansen och orsaka irritation. De flesta bar tvålar är alkaliska (se min recension av COR Silver -tvålen), till och med snygga dyra ansikts tvålar. Definitivt ger barer en bred kaj. Jag håller faktiskt pH -papper i mitt badrum för att kontrollera pH för rengöringsmedel (kostar ett par pund från eBay), jag har blivit förvånad över hur alkaliska några av dem är. Håll dig fast vid sura rengöringsmedel. Det här rådet kan låta motsatt om du har torr eller känslig hud, kanske du tror att syror bara kommer att irritera ytterligare, men det är hudens naturliga tillstånd.
Endast rengöring en gång - Om du bär smink och solskyddsmedel, är det inte tillräckligt med en snabb en gång i slutet av dagen. Att bara torka av smink med en torkning är inte tillräckligt bra, du måste smälta bort smink med något oljigt och gå igen för att se till att det är av. Vissa säger till dubbelrengöring Med en oljerengöringsmedel först, sedan ett lågt pH -skummande rengöringsmedel som ett andra steg. Det här är bra men jag tror att du helt kan komma undan med att använda samma rengöringsmedel två gånger om du vill. Bara med micellärt vatten eller våtservetter Räcker inte, de kommer att lämna ett lager kemikalier som utan tvekan kommer att orsaka torrhet om du gör det till en vanlig sak. Du bör använda något som kan sköljas noggrant. Naturligtvis på morgonen när du inte har smink eller solskyddsmedel är en enda rengöring bra med en mild rengöringsmedel.
med Scrubs - Jag brukade älska en bra ansiktsskrubba, inget liknande för en fin slät yta för att applicera smink. Det visar sig att skrubber och fysiska exfoliants faktiskt inte är bra alls för huden. Du känner till st ives aprikosskrubber med de vassa bitarna? De är de värsta. De små partiklarna kommer att skapa mikrotar i huden, orsaka inflammation och skruva upp din skyddande hudbarriär.
Använda rengöringsborstar - Återigen, för hårt. Jag hade en no7 roterande ansiktsborste som kändes som om det gav mig mattan i mitt ansikte- vilket uppenbarligen när jag gillade. Jag tror inte att det någonsin kan finnas något behov av att skrubba ditt ansikte så hårt.
Förstör hudens fuktbarriär - Jag pratar om skum. Logikens tråd är där- vad gör du när du vill rengöra en fet platta eller en färgad toppbelastning av bubblor !! Men ditt ansikte är mycket mer känsligt än du tror. Rengöringsmedel som innehåller hårda ytaktiva ämnen (bubblatillverkare) kommer att ta bort dina naturliga skyddsoljor med smuts. Kontrollera ingredienserna i dina rengöringsmedel, om den innehåller natrium laurylsulfat eller SLS (och i mindre grad natrium laureth sulfat eller SLE) som du bör undvika. Till exempel har Clinique flytande ansiktsvål mild för torr hud natrium Laureth -sulfat ovanpå dess ingredienslista, som inte verkar särskilt lämplig för torr hud.
kokar ansiktet - Temperaturen på vattnet du sköljer ansiktet med är verkligen viktigt också. Det ska inte vara varmare än kroppstemperaturen, det ska känna ljummet vid beröring. Visste du att ökad temperatur kan orsaka hyperpigmentering? Inte bra.
att vara rädd för oljor - Om du har fet hud kan du frestas att undvika något oljigt. Du behöver inte oroa dig, huden är tänkt att ha ett oljigt lager. Att använda oljiga, mjuka eller mjölkiga rengöringsmedel är en bra idé. Glysande rengöringsmedel tar bort smink och solskyddsmedel utan att torka huden eller förändra pH -balansen. 
med fel ingredienser - Jag kontrollerar alltid cosdna.com nu för potentiellt irriterande eller komedogena ingredienser. Även rengöringsmedel märkta "för akne" eller "för känslig hud" kan ha dåliga ingredienser. Detta är bokstavligen den första produkten som jag slumpmässigt sökte- 
Du kan se några av ingredienserna rangordna för akne som orsakar alias komedogenicitet . Detta är Mind Boggling, en akne ansikts tvätt som orsakar fläckar, säg vad? Men där är det. Kontrollera alltid cosdna, särskilt om du har hudproblem är det mycket användbart. Komedogena ingredienser orsakar inte akne i alla, men om fläckar är ett problem för dig är det något att vara medveten om.
Använda smutsiga rengöringsdukar - Om du använder en trasa för att hjälpa till med rengöringsprocessen, se alltid till att den är väldigt mjuk, som en mikrofiberduk eller den här från AfterSpa. Och naturligtvis bör det tvättas på mycket regelbunden basis.
Torkning av ansiktet - Det här är en annan sak som jag har förändrat i min rutin sedan jag blev mer hudvårdsmedveten torkar mitt ansikte. Du vill inte att ditt ansikte ska vara ordentligt torrt efter rengöring, dab försiktigt med en handduk och lämna huden fuktig. Fukten är dyrbar hydrering som är avgörande för fyllig frisk hud.
hur man kan rengöra på rätt sätt
Dubbelrengöring Om du bär solskyddsmedel och/eller smink.
Använd syra och oljor , det är vad din hud vill ha.
Var försiktig med hudvårdingredienser . CROSSCHECH med cosdna
var mild - Skrubba inte, skum för mycket eller överhettas
Glöm aldrig att göra det !!
de bästa rengöringsmedel för alla skintyp
Det spelar ingen roll vilken hudtyp du har, vare sig det är oljigt eller torrt, rengöring bör alltid vara mild. Om du har fet eller akne benägen hud finns det en frestelse att ge ansiktet en bra skummig skrubba för att se till att den är obefläckad. Det du gör där tar bort hudens naturliga skydd och lämnar det öppet för attack. Din hud kommer att gå in i en oljeproducerande vanvidd och bakterier kan multiplicera. Du bör behandla fet hud som torr hud- med kidd-handskar. Så jag kommer inte att differentiera rengöringsmedel till hudtyp. Här är ett urval av rengöringsmedel som jag betygsätter, det finns förmodligen många fler som jag ännu inte har stött på. Om du har en vinnande ansiktsrengöring som jag inte nämnde, skulle jag gärna höra om det i kommentarer.
Lush Ultrabland- Ultraband är en favorit hos mig. Det är väldigt fuktgivande och rik, icke irriterande och tröstande.
Hylamide Högeffektiv ansiktsrengörare - och det är Niod motsvarighet LVCE är oljiga rengöringsmedel som upplöses i vatten. De är båda utmärkta rengöringsmedel som respekterar hudens integritet.
Niod sanskrit saponiner– SS är en tunn balsam i ett metallrör. Det är tänkt att användas som en andra rengöring, inte för att ta bort smink. Det djupt rengör porerna utan att orsaka skador på hudens skyddande skikt. Du måste läsa Blurb på Deciem -webbplatsen, det är mer som en filosofiföreläsning än en beskrivning av en rengöringsmedel.
Clinique tar dagen - en smältig, olaglig balsamrengöring som tar bort smink effektivt med noll irritation.
Neostrata glykolisk tvätt– En fab lågt pH ofragrad skummande tvätt. Lite på den dyra sidan men en som jag personligen har återköpt för sin milda icke -irriterande syrautsläpp.
Cerave Hydrating Cleanser - En klassiker! Cerave är go to cleanser för akne benägna amerikaner.
cosrx lågt pH– Jag ser hela tiden detta nämnda när rengöring diskuteras. En mild låg pH -rengöringsmedel för uppfriskande och exfolierande.
Oavsett din hudvårdsproblem- akne/torrhet/irritation, ta definitivt en titt på din rengöringsrutin innan du undrar varför alla behandlingar du försöker verkar misslyckas. Happy Cleansing Ladies and Gents. För mer Deciem -chatt, gå till chattrummet. Det här inlägget innehåller affiliate -länkar, vilket innebär att om du klickar och spenderar, kommer jag att få lite pengar att spendera på saker för att granska.
