Det är en ovanlig koncept- Hemblodtestning, hur får du ut blodet och till labbet säkert, varför testar utan läkares övervakning? Trots att utsikterna låter lite skrämmande visade det sig faktiskt vara helt bra. Självförskrivna blodprover gör att du kan få mer information om din hälsa utan att behöva boka tid. Här i Storbritannien är det inte särskilt lätt att se en läkare och jag skulle verkligen inte bry sig om en läkare med något så trivialt som en vag oro över mina näringsnivåer. Så jag kommer att gå igenom Let’sGetChecked -processen, testerna erbjudandet och fördelarna med hemmaprovning.
I grund och botten väljer du ditt test, när satsen anländer behöver du registrera det online, samla sedan provet hemma och skicka det till ett labb. Det finns många tester att välja mellan sexuella sjukdomar, hormoner, näring, vissa cancerformer. Det finns ett medicinskt team du kan prata med om du har några problem med ditt test eller resultat, men bortsett från det är det din show. Laboratorierna är samma laboratorier som läkarna använder, så du vet att de är pålitliga.
Efter att jag hade beställt mitt test online på LetsgetChecked.com anlände lådan med nödvändiga bitar så snabbt som inlägget skulle tillåta. Det inkluderade allt jag skulle behöva för testet och ett porto -kuvert så att du bara kan fästa det i en postlåda.
Det kan verka som ett udda beslut, jag hade verkligen aldrig tänkt på att göra ett, men det finns några goda skäl till att du kanske vill överväga det-
Det finns massor av andra tester att välja mellan. I princip om du har ett hälso- eller hälsoproblem och du inte vill möta läkaren förrän du är säker på att det är något fel, finns det dessa tester så att du kan göra lite om detektivarbete på egen hand.
Jag är inte en squeamisk person, som jag sa ovan, jag hade IVF -behandling och att det inte är för fittor. Ett blodprov hemma är lite utanför normen men det var verkligen ingen stor sak. LETSGETCHECKED SEND-
Du tappar bara fingret och klickar på den lilla lancet -saken och låter blodet droppa in i röret. Det är egentligen inte smärtsamt eller tekniskt men du vill förbereda dina bitar och bobs innan du börjar, om du gör en röra. Min man gick in på mig och droppade blod överallt och försökte få ut provflaskan.
Gör som jag säger, inte som jag gör. Lägg vävnaden redo, kil provflaskan i det medföljande skummet, öppna den och klicka sedan på lansen på sidan av spetsen på ett finger. Kanske inte använda pekfingret eftersom det kommer att slå lite efter. Jag tyckte att jag var trycket på fingret medan jag höll handen ner gjorde det riktigt snabbt.
Det tog två eller tre dagar att få mina resultat. De skickade mig en text och ett e -postmeddelande. Jag tror att de ringde mig också men jag svarar aldrig på min telefon.
Så här är frågan som jag ville svara- om du bär faktor 50 Solskyddsmedel hela tiden (och tar bara kosttillskott när du kommer ihåg) Är du bristfällig D -vitamin?
Min oro började växa när jag läste denna studie av nästan 30 000 kvinnor som ger tvingande bevis för att ha lågt vitamin D har en verklig inverkan på livslängden. Med tanke på att jag smäll på faktor 50 med gay övergivande kommer regn eller glans, vill jag veta vilken inverkan det har på mina vitamin D -nivåer. Jag gör tillägg men jag kan väl glömma i flera dagar.
Trumrulle tack, min vitamin D -nivå är ...
Det är normalt, yey!
Diagrammet gör att det ser ut som om jag är på den låga sidan av det normala men D-vitaminrådet rekommenderar nivåer mellan 40-80 nmol/L, 200 är mycket högt. Så min ansikts -SPF -vana kommer inte att leda till tidig död trots allt.
Sammantaget har LetsTetChecked tillhandahållit en utmärkt service, mycket snabb och privat. Det finns inget sätt att jag skulle ha gått till läkaren för att kontrollera min vitamin D -nivå, även om jag oroar mig för att jag inte får tillräckligt. Om du är intresserad av dina vitamin D -nivåer, eller äggreserv eller något annat för den delen rekommenderar jag noggrant tjänsten. Jag har en rabattkod för 40% rabatt, skriv bara in NIA40 vid kassan fram till den 12 januari. Testet är normalt £ 59 men med erbjudandet på just nu är det bara £ 35,40 vilket är ett bra pris.
Citation-
Lindqvist, PG, Epstein, E, Landin - Olsson, M, Ingvar, C, Nielsen, K, Stenbeck, M, Olsson, H “Undvikande av exponering för solen är en riskfaktor för dödlighet i all - orsaken:Resultat från Miss Cohort” J Intern Med 2014; 276:77– 86.
(Mitt LetsgetChecked -test var gratis i utbyte mot granskning, som vanligt som aldrig påverkar min synvinkel kan länkar vara anslutna)