Intrinsiska faktorer (vad du är född med):
* Genetik: Vissa människor är genetiskt disponerade för att ha känslig hud. Detta kan involvera en tunnare hudbarriär, ökad reaktivitet mot irriterande ämnen eller en tendens till vissa hudtillstånd som eksem.
* Skinbarriärfunktion: Det yttersta skiktet i din hud fungerar som en barriär och skyddar dig från yttre hot. En komprometterad hudbarriär (på grund av faktorer som genetik, ålder eller torrhet) kan lämna din hud mer mottaglig för irritation och känslighet.
extrinsiska faktorer (miljö och livsstil):
* irriterande: Det här är ämnen som orsakar inflammation och obehag i huden, till exempel:
* kemikalier: Dofter, konserveringsmedel, färgämnen, tvättmedel och vissa ingredienser i kosmetika och hudvårdsprodukter.
* Fysisk: Värme, förkylning, vind, solljus, friktion från kläder och hård skrubba.
* allergener: Ämnen som utlöser ett immunsvar i huden, vilket leder till reaktioner som eksem, bikupor eller kontaktdermatit. Vanliga allergener inkluderar pollen, dammkvalster, husdjur och vissa livsmedel.
* stress: Stresshormoner kan påverka hudens hälsa, vilket kan göra det mer känsligt.
* diet: Vissa individer finner att vissa livsmedel utlöser hudkänslighet, som mejeri, gluten eller kryddig mat.
* mediciner: Vissa mediciner, särskilt antibiotika och kemoterapiläkemedel, kan orsaka torrhet i huden och känsligheten.
* Hudförhållanden: Vissa hudtillstånd, som eksem, rosacea och psoriasis, kan göra huden mer känslig.
Andra faktorer:
* Ålder: När vi åldras försvagas vår hudbarriär naturligtvis, vilket gör den mer sårbar.
* hormonella förändringar: Fluktuationer i hormoner, särskilt under pubertet, graviditet och klimakteriet, kan påverka hudkänsligheten.
* Livsstilsfaktorer: Brist på sömn, uttorkning, rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan alla bidra till hudkänslighet.
Viktig anmärkning: Det är avgörande att rådfråga en hudläkare om du har ihållande hudkänslighet eller är orolig för din huds hälsa. De kan hjälpa till att identifiera den underliggande orsaken och rekommendera lämpliga behandlingsalternativ.