Vi vill alla ha starka vackra naglar men vi kanske går på fel sätt. Ta till exempel vita fläckar på naglarna, innan du häller dig ett glas mjölk, kanske du vill lyssna på vad experterna nedan måste säga (spoiler:Det är osannolikt att det är nere på en kalciumbrist). Här är saken, inte alla råd som överlämnats till oss är legit, så för att säkerställa att våra ansträngningar faktiskt hjälper till att ge oss starkare naglar, har vi skurat på internet för professionell rådgivning för att ta reda på vad som är vad.
När du tänker på det - precis som vårt hår - är det mesta av vår nagelplatta dött, är det inte meningsfullt att de behöver andas. "Naglar behöver inte andas. De får sina näringsämnen, syre och blodtillförsel från blodströmmen och inte från luften," berättade hudläkare och nagelspecialist, Dr Dana Stern, till Nail Mag. "När en nagelspecialist hänvisar till att låta naglarna andas, menar de ofta att ta en paus från nagellack och polsk remover för att hjälpa till att torka, spröda, skalade eller skadade naglar läker."
Inte sant. Om detta var fallet skulle våra nagelterapeuter göra det i salongen. "Nagellack är en polymer, bildad av en kemisk reaktion. Att sänka temperaturen sänker hastigheten för den kemiska reaktionen, plus att den faktiskt bromsar avdunstningen av lösningsmedlen i polermedel," förklarade Anne Marie Helmenstine, Ph.D, På tanken Co. "Medan det isiga vattnet kan tjockna polska så att det verkar torka snabbare, är det enda sättet att få en hård skikt av polska att låta det torka." Det är mer troligt att du stöter på bucklor i din polska om du provar den här metoden för även om den verkar torr på toppen kommer det inte att vara torrt hela vägen.
Experter är överens om att akryl och geler själva inte skadar naglar. Det är att ta bort dem som skapar problem. Plockning, rippning och övermatning kan alla allvarligt skada nagelplattorna vilket gör dem spunna och svaga. Och blötläggning av naglar i polska remover är också dåliga nyheter för friska naglar eftersom det kan torka ut dem, vilket gör dem spröda och mer benägna att dela.
Innan du oroar dig för att du lider av en kalciumbrist är det mer troligt att det orsakas av din nagellack. "Vita fläckar vid nageln har många orsaker och är vanligtvis keratingranuleringar. Dessa är ytliga vita fläckar vid ytan som bildas när polska som har varit på nageln under en längre period avlägsnas," sa Dr Stern Nail Mag. "Det som händer är att de ytliga nagelcellerna tas bort tillsammans med de polska och lämnar vita fläckar vid nagelytan." Ofta kan de försiktigt buffras bort. Om de verkar vara djupare i din nagel är det troligtvis traumrelaterat från hårt borttagning. "Dessa typer av lappar finns inom nagelplattan, kan inte tas bort och måste därför växa ut," säger Dr Stern.
Du har antagligen hört en miljon gånger att naglar ska arkiveras i en riktning, snarare än att gå "mot kornet", men enligt Nails HQ börjar forskare ifrågasätta om det verkligen är fallet. I ett test utförd av Doug Schoon, forskare och författare till nagelstruktur och produktkemi , han avslutade "Efter att ha undersökt nagelplattor med hjälp av olika slipande gryn och nagel arkiveringstekniker, observerade jag inga skillnader i tillståndet på nagelplattan, när jag jämförde arkivering i endast en riktning med arkivering i en fram och tillbaka (se-såg) mode." Men vad är Viktigt är typen av fil och tryck du använder. Så länge du håller dig till filer som har 180 korn eller högre och håller trycket mildt, bör du ha det bra.
I en studie utförd av Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology fann forskare att mäns naglar tenderar att växa snabbare än kvinnor även om de noterade att "skillnaderna inte var statistiskt signifikanta." Samma studie, som genomfördes på tjugotvå friska amerikanska unga vuxna, fann att spiken på vår rosa blir långsammast och att naglarna växer mycket snabbare än tånaglar.
Om du någonsin har haft en operation, kanske du har blivit ombedd att ta bort din nagellack i förväg. Detta beror främst på att det kan skapa en barriär för din syremonitor (vanligtvis placerad på fingrarna) för att mäta syrenivåerna i ditt blod, men det beror också på att våra naglar kan berätta för läkarna mycket om vad som händer med oss. Om våra naglar börjar bli blå är det ett tecken på att vi inte får tillräckligt med syre. WebMD förklarade att bleka naglar kan vara ett tecken på anemi, gula naglar är vanligtvis ett tecken på en svampinfektion och krusade naglar kan signalera tidiga tecken på psoriasis.
