Tips för starka, friska naglar

Claire Benoist

Nail 911

Spik 911:går sönder

Detta är det vanligaste nagelproblemet kvinnor har. Men du behöver inte nöja dig med grova, stubbiga tips. Svep på en nagelförstärkare, som Essie Rock Solid Strength Treatment Base Coat ($8, essie.com), för att öka tillväxten och bär den ensam eller under lack. Håll naglarnas fingertoppslängd så det är mindre risk att gå sönder, rekommenderar Suzi Weiss-Fischmann, vicepresident och konstnärlig ledare för OPI. En annan enkel förebyggande åtgärd:"Ett tunt lager vanligt lack gör naglarna mer motståndskraftiga. Det kommer att skydda deras yta så att det ömtåligaste området vid spetsen inte går sönder", säger Jan Arnold, en av CNDs grundare.

Nagel 911:Peeling

Även om du är ett proffs på att fila dina naglar, är chansen stor att du gör det fel. Experter är överens om att du bör byta ut en grynig fil mot en mjuk kristallversion, till exempel Sephora Crystal Nail File ($10, sephora.com), och fila i en riktning. "Att arbeta i en fram och tillbaka rörelse river sönder dina naglar," säger Sally Hansens kändismanikyr Tracylee. "Fila inte sidorna, för det är där naglar får sin styrka", råder Essie Weingarten, den globala kreativa chefen för Essie. Långvarig exponering för vatten kan också få naglarna att flagna. "Blockera vattenabsorption genom att massera nagelbanden med olja", säger Arnold. Vi gillar CND SolarOil ($7, cnd.com). Och eftersom medicinering, fluktuerande hormoner och en diet med låg proteinhalt kan påverka naglars hälsa, prata med din läkare om korrigeringarna ovan inte hjälper.

Nagel 911:Torra nagelband och hängnaglar

"Eftersom vi tvättar våra händer så mycket är det nyckeln till att använda en fuktgivande tvål för att hålla nagelbäddarna hydrerade," säger Weiss-Fischmann. Vårt val:Thymes Agave Nectar Hand Wash ($13, thymes.com). Förvara en skräpfri nagelbandsoljepenna, som E.L.F. Essential Nourishing Cuticle Pen ($1, eyeslipsface.com), i ditt skrivbord, väska eller bil, och massera in oljan två gånger om dagen. "Detta kommer att förhindra hängnaglar och fungera som en omedelbar makeover, vilket ger dig en glänsande, slät look", noterar hon. Om du får en hängnagel, klipp den försiktigt med en nagelsax och applicera en liten klick Neosporin ($5, apotek).

Claire Benoist

Nageltips

Nail 911:Ridges

"När vi åldras utvecklar några av oss nagelryggar, precis som vi får ögonrynkor", säger Weingarten. Välj ett åsfyllmedel, som Deborah Lippmann Ridge Filler Base Coat ($18, deborahlippmann.com) för att jämna ut nagelytan och få lack att hålla längre. Undvik att putsa naglarna, vilket tunnar ut dem. "Och håll naglarna hydrerade genom att dricka mycket vatten, eftersom torrhet kan orsaka åsar," säger Weiss-Fischmann.

Nagel 911:Gulning

"Naglar är porösa, så de absorberar lackpigment, särskilt ogenomskinliga sådana, och kan bli fläckiga", förklarar Weiss-Fischmann. "Blötlägg fingrarna i protesrengöringstabletter lösta i vatten för att snabbt bleka dem", föreslår hon. Förhindra gulning med en baslack, som Zoya Anchor Base Coat ($9, zoya.com).

Visa dina tips i form

"För att träningssäkra dina naglar, följ formen på dina nagelband och runda kanterna med en fil så att det inte finns några skarpa hörn", säger Essie Weingarten. "Dina naglar ska inte vara längre än dina fingertoppar." Bonus:"Att matcha din nagelform med din nagelbandsform har en slimmande effekt på dina händer", konstaterar Jan Arnold.

Claire Benoist

Cool DIY Nail Art

Dessa trendiga mönster ser imponerande ut men att använda dem kräver inte att du har en konstexamen.

Mittremsa

Använd Revlon Nail Art Expressionist i Pastell Punk ($9, apotek), svep på två lager av det rosa lacket. När naglarna är torra, vänd på tuben och använd den smala borsten för att rita en tunn rand av det grå lacket längs mitten av naglarna.

Idiotsäker design

Storlek ett klistermärke på varje nagel, dra av baksidan och släta på klistermärket med fingret. Vik överskottet och fila sedan bort det. Vi älskar Sally Hansen Salon Effects Real Nagellack Strips i Sweet Marble Floret ($10, apotek).

Glittret bleknar

Börja med ett orange lack, som Dior Vernis Nail Lacquer i Mango ($23, dior.com), som bas. Prick den glittriga guldfärgade Fergie från Wet n Wild Nail Color i Glamorous ($3, apotek) längs spetsen av naglarna och sprid den sedan lätt mot dina nagelband för en glittrig och prickig effekt.

Python polish

Borsta ett lager Essie Nail Color i Crocadilly ($11, essie.com) över naglarna. Lägg sedan på ett andra lager och håll det magnetiska locket över naglarna, en i taget, i fem sekunder för att skapa ett ormskinnsmönster.

Omedelbar struktur

Applicera två lager OPI Liquid Sand i Stay the Night ($9, opi.com för salonger) på naglarna för en matt men ändå glittrig effekt. För att behålla den matta finishen, hoppa över ett topplack.

Claire Benoist

De hetaste nya nyanserna

Oceanic Blues

Topshop Make Up Nails i AWOL ($10, nordstrom.com), Illamasqua Nail Varnish in Muse ($14, sephora.com) och Maybelline New York Color Show Nail Lacquer i Sapphire Siren ($4, target.com)

Claire Benoist

Blommiga pasteller

Smör London Nagellack i Molly Coddled, Kerfuffle och Fruit Machine ($15 styck, butterlondon.com)

Claire Benoist

Lunar Whites

L'Oréal Paris Color Riche Nail i I Will! ($6, lorealparisusa.com), Orly Nail Lacquer i DayGlow ($9, orlybeauty.com), och Illamasqua Nagellack i Load ($14, sephora.com)

Claire Benoist

Krämiga nakenbilder

Tom Ford Nail Lacquer i Mink Brule ($30, neimanmarcus.com), CoverGirl Outlast Stay Brilliant Nail Gloss i Forever Fawn ($5, apotek) och Chanel Le Vernis Nail Color i Beige ($26,chanel.com)

Ursprungligen publicerad i FITNESS magazine, februari 2013.