Sluta bita naglarna med rätt verktyg, produkter och metoder som kan hjälpa dig att bryta denna vana för gott. Kolla in de bästa metoderna för att sluta bita naglar och rätt nagellack som kan hjälpa till att påskynda processen.
Innan du börjar använda ett bittert nagellack , försök att lösa problemet på egen hand. Det finns många metoder för att sluta bita på naglarna som kan hjälpa dig även utan att göra själva handlingen väldigt motbjudande.
Hantera din stress bättre
För det mesta är nagelbitning ett symptom på antingen tristess eller stress och ångest. Ungefär hälften av alla barn och tonåringar biter på naglarna, men vissa bär på denna dåliga vana in i vuxen ålder. När du väl har identifierat problemet, se till att du kommer till roten till problemet och antingen bekämpa tristess eller hitta andra sätt att slappna av och hantera din stress.
Håll dina naglar trimmade
Att se till att du inte har något att bita på är en av de bästa metoderna för att sluta bita naglar. Håll dina naglar klippta så korta som möjligt för din komfort och du behöver inte använda några andra nagelbitningsprodukter och -metoder.
Investera i utseendet på dina naglar
Att få en vanlig manikyr är ett annat bra sätt att sluta nagelbita. Resonemanget är att du är mindre benägen att förstöra utseendet på dina naglar genom att gnaga på dem än du skulle vara om de inte såg så bra ut från början.
Använd fysiska block
Att skaffa falska naglar är en av de bästa metoderna för att sluta bita naglar. Din nagel får inte bara växa ostört, utan dina fingrar kommer också att se bäst ut under några veckor. Om du inte vill prova det kan du alltid använda andra fysiska block som kommer i vägen för din nagelbitning, inklusive bandage över naglarna eller helt enkelt bära handskar.
Sluta nagelbita produkter
Om du letar efter det bästa nagellacket , bör du få en produkt speciellt framtagen för detta problem som innehåller fria skadliga kemikalier, men som ger din nagel en ful smak.
En av de bästa produkterna för att stoppa naglarna är NA-303 Anti-Bite &Nail Growth Nagellack . Fri från toluen, formaldehyd, DBP och kamfer, det är ett toppval för nagellack, säkert för vuxna och barn.
Ett annat toppval är Bite It The Easy Way To Stop NailBiting , som kan appliceras direkt på dina naglar eller ovanpå nagellack för en matt finish. Det främjar också en sund nageltillväxt när den appliceras korrekt på hela nageln, två gånger i veckan för bästa resultat.
Du kanske också gillar:
Bästa nagelförstärkande produkter
Hemgjorda nagelblötningar
Kosten för hälsosamma naglar
Foton:Thinkstock