Medan en pedikyr kan hjälpa till att förbättra utseendet på dina tånaglar, är det viktigt att komma ihåg att en pedikyr ensam inte magiskt gör dina tånaglar längre.
Här är vad du kan förvänta dig av en pedikyr:
* nagelformning: Din nageltekniker kommer att forma tånaglarna till en mer smickrande form.
* Nagelkuttarmsjukvård: De kommer att trycka tillbaka dina nagelband och kan trimma dem för en renare utseende.
* nagellack: Detta kommer att täcka eventuella brister och ge dina tånaglar en polerad look.
Men om dina tånaglar är korta och inte har mycket vit visning, kan det bero på några orsaker:
* nageltillväxt: Dina tånaglar kan helt enkelt vara långsamt växande.
* Hälsoproblem: Ibland kan nagelhälsa påverkas av saker som svampinfektioner, näringsbrister eller underliggande medicinska tillstånd.
* nagelbitande: Om du biter dina tånaglar kan det hindra deras tillväxt.
Här är vad du kan göra för att hjälpa dina tånaglar att växa:
* fuktighet: Applicera regelbundet en bra fotkräm eller nagelbandolja för att hålla naglarna hydratiserade.
* Hälsosam kost: Ät en balanserad diet rik på vitaminer och mineraler för att stödja nageltillväxt.
* Undvik hårda kemikalier: Begränsa exponering för hårda kemikalier och lösningsmedel, som kan försvaga naglarna.
* Professionell rådgivning: Om du har oro över dina tånaglarnas hälsa, rådgör med en läkare eller en hudläkare.
Sammantaget kommer din pedikyr att göra att tånaglarna ser bäst ut, men det kommer inte att få dem att växa snabbare. Var tålamod och fokusera på god nagelvård för att hjälpa dem att bli friska och starka.