Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Utgöra >> Nagelsmink

Vad stoppar spikskalning?

Spikskalning, även känd som onychoschizia, kan orsakas av olika faktorer. Här är några vanliga skyldigheter och sätt att förhindra det:

1. Torrhet: Detta är den vanligaste orsaken.

* Lösning: Fukta dina naglar och nagelband regelbundet med en bra handkräm eller nagelbandolja.

* tips: Undvik att använda hårda tvålar och tvättmedel som ytterligare kan torka ut dina händer.

2. Trauma: Plockning, bita eller grova manikyr kan skada nagelplattan.

* Lösning: Var mild med naglarna. Undvik att välja eller bita dem. Välj mjuka nagelvårdstekniker.

* tips: Använd en nagelstärkare eller härdare för att skydda svaga naglar.

3. Näringsbrister: Brist på vissa vitaminer och mineraler kan bidra till spröda naglar.

* Lösning: Ät en balanserad diet rik på biotin, vitamin E och zink. Överväg att ta en multivitamin.

* tips: Konsultera en läkare för att utesluta underliggande hälsotillstånd.

4. Medicinska tillstånd: Förhållanden som hypotyreos, eksem och psoriasis kan påverka nagelhälsan.

* Lösning: Kontakta en läkare för korrekt diagnos och behandling.

5. Kemisk exponering: Ofta exponering för kemikalier som tvättmedel, nagellackborttagare och lösningsmedel kan försvaga naglar.

* Lösning: Använd handskar vid hantering av dessa kemikalier.

* tips: Leta efter nagellackborttagare som är acetonfri.

6. Ålder: När vi åldras tenderar naglar att bli mer spröda och benägna att skala.

* Lösning: Fokusera på korrekt hydrering och nagelvård.

7. Överanvändning av nagellack: Ofta användning av nagellack och remover kan dehydrera naglar.

* Lösning: Ge dina naglar en paus från polska ibland.

* tips: Använd en basrock och en topprock för att skydda naglarna.

8. Vissa mediciner: Vissa mediciner, som antibiotika och kemoterapiläkemedel, kan orsaka nagelförändringar.

* Lösning: Kontakta din läkare om du märker nagelförändringar när du tar medicin.

9. Järnbrist: Järnbrist kan också bidra till spröda naglar.

* Lösning: Ät järnrika livsmedel eller ta järntillskott enligt din läkare.

10. Underliggande infektioner: Svampinfektioner kan orsaka nagelförändringar, inklusive skalning.

* Lösning: Kontakta en hudläkare för diagnos och behandling.

Viktig anmärkning: Om din nagelskalning är allvarlig eller åtföljd av andra symtom, såsom smärta eller missfärgning, se en läkare eller hudläkare för att utesluta underliggande medicinska tillstånd.