Du kanske måste välja sidor om din mamma och din partner kommer in i pågående debatter om det bästa sättet att komma igenom en graviditet. Även om din mamma betyder bra, kan någon (som du) behöva köra störningar om hennes råd ständigt upprör din partner.
När du har tagit på dig moderskapskläder kommer graviditetsexperter att börja komma ut ur träverket. Överallt du går kommer människor att ha råd om vad du borde och inte bör göra.
Kanske kommer mycket av råden från din mor eller svärmor. Detta är ett spelplan där du behöver veta reglerna om du någonsin hoppas kunna komma ut vinnaren. Dessa kvinnors gener flyter runt i din livmoder, så de känner sig gudomligt rätt att berätta hur du ska ge näring och skydda deras avkommor. (Varning:Denna tro växer ännu starkare efter barnets födelse.) Å ena sidan har de en poäng. Deras släkt investeras i resultatet av din graviditet och de talar av erfarenhet. De har gått igenom detta själva och har gjort ett ganska bra jobb, bedömt av dig och din partner. De har erfarenheter av att dela och hjälpsamma lurar att vidarebefordra som faktiskt kan göra denna graviditet enklare för dig. Så dra fördel när du kan.
Om din mamma insisterar på att du vilar på helgen och låter henne komma över och göra din tvätt - slå inte mot den. Visst, du är inte sjuk och det finns ingen anledning till att du inte kan göra din egen tvätt, men om det får din mamma att känna sig involverad och behövs när hon hjälper dig, varför inte? När hon ger råd, gör dig inte stressad genom att argumentera eller motsäga. Säg bara "Tack." Många saker har förändrats sedan hon födde, och hennes avsikter är bra. Du kan släppa det i det ena örat och ut det andra utan stopp längs vägen om du vill, men ett enkelt leende och ett nick av uppskattning kommer att rädda din familj många onödiga strider. Och glöm inte att det alltid finns möjligheten att i det här fallet vet din mor och din svärmor verkligen mer än du.
Mer råd kan komma från dina vänner. Medarbetare, grannar, livslånga vänner och till och med vaga bekanta kommer alla att ha visdomsord att dela. Vissa kan sväva över dig som om du just har förvandlats till ett känsligt glas som kommer att bryta vid den minsta josteln eller stöten. Andra kommer att skälla ut dig om att inte träna tillräckligt och kommer att naga dig att gå med i klasser, program, gym och spa. Vissa kommer att driva alla typer av exotiska dieter, örter och kompletterar dig. Och ett överraskande antal kommer att insistera på att berätta om alla skräcker från sina egna upplevelser med förlossning (i gory detalj).
Du kommer inte att undkomma rådgivarna heller. Alla du arbetar med kommer att ha något att säga om din partners graviditet. De vet hur de ska hantera hennes humör, hennes rädsla och hennes medicinska svårigheter. Le, nicka, men för himmelens skull upprepa inte ett ord om det till din partner - såvida det inte är något som "Hon ser underbart ut!"
Detta är en bra tid att lära sig att sortera ut ädelstenarna från förfalskningar. Om du har kvinnliga vänner som du har känt länge, som du litar på och som har gått igenom sina egna graviditeter, se dem för stöd. Fråga deras åsikter och dela dina erfarenheter. En kvinna som du känner dig nära och som har genomgått samma upplevelse under de senaste åren gör en fantastisk klingande bräde. Men för att hantera alla dina andra "vänner" måste du utveckla ett dövörat. Om du tycker att du lyssnar på berättelser som skrämmer eller upprör dig, tveka inte att avbryta. Säg bara, "Snälla berätta inte den historien. Jag skulle verkligen hellre inte höra den." Om du har problem och frågor, ta reda på fakta från ansedda källor. Gör din egen forskning genom att läsa böcker och tidskrifter och spara viktiga frågor för att ställa din läkare.
Ett annat antal råd kommer från kompletta främlingar. Att vara märkbart gravid gör dig rättvist spel för varje person på jorden som har något att säga. Du kommer att ställas frågor i stormarknaden och på gatuhörn som får dig att undra över mänsklighetens förnuft:"Planerade du att få det här barnet eller var det en överraskning?" "Hur mycket vikt har du fått?" "Kommer du att ha en naturlig förlossning?" Dessa frågor kommer att följas av långtgående berättelser om graviditet och förlossning-tillsammans med oönskade råd. När detta händer, försök att inte göra brott. Även när främlingar plötsligt räcker ut och gnuggar din mage, försök att hålla sval. Om främlingar och råd från främlingar stör dig, är det enklaste sättet att fly ut att titta på din klocka, utropa att du är sen och skynda dig. Om någon hör dig (säg på en buss eller på kasselinjen), vända snabbt uppmärksamheten från dig själv och ställa främlingsfrågorna som "Har du barn? Hur många har du? Vad är deras åldrar?" Och så vidare tills du kan göra en tillflyktsort.
Du är nu en vandringsmagnet som lockar kunskap. Utan ingenstans kommer de att svärma för att berätta vad du borde och inte ska göra. Låt inte detta angrepp av råd överväldigar dig. Välj några pålitliga människor för att vara dina förtroende och vända ett dövörat till resten.