Eftersom hud är kroppens största organ är det förmodligen ingen överraskning att det kan påverkas drastiskt av din graviditet. Här är några av de vanligaste hudförändringarna som inträffar under graviditeten.
Du kanske är en av kvinnorna som bär "graviditetsmasken." Detta är ett skrämmande klingande namn för en förändring i pigmenteringen av huden i ansiktet, särskilt pannan, näsan, överläppen och kinderna, även kallad melasma. Som ett resultat av de höga nivåerna av hormoner i kroppen visas plåster av mörkare hud ibland i ansiktet (ljusa fläckar kan förekomma på mörkhudiga kvinnor).
pappa varning! Din partners ansikte är inte det enda som kommer att ändra färg. Läpparna på hennes vagina (labia) ändrar också färg. De blir mörkare och mer uppslukade av blod. Om du märker denna förändring ska du inte bli oroad. Det orsakar inte smärta eller ömhet och kommer att vara borta efter att barnet är född.
De flesta kvinnor märker också en mörkare av området runt bröstvårtan (areola) och en mörk linje, kallad Linea nigra, som bildas vertikalt genom mitten av magen från umbilicus till bäckenet.
Bli inte upprörd - det är troligtvis ett tillfälligt tillstånd som kommer att försvinna när barnet föds.
Du kanske också märker att dina mol eller skönhetsmärken blir mörkare och större under graviditeten. Som om det inte räcker kommer 60 procent av kvinnorna att få "vaskulära spindlar", som är röda fläckar i ansiktet, övre bröstet och armarna. Lyckligtvis försvinner dessa hudförändringar när graviditeten slutar.
Du kan försöka lättare av missfärgning av huden med kosmetiska krämer som används för att lättare födelsemärken, men du har bättre tur att använda smink för att blanda hudfärgerna. Du kan också hålla huden missfärgad, till exempel graviditetsmasken, från mörkare eller bli värre, genom att hålla sig ur solen och bära en solskyddsmedel. Oavsett om det är vår, sommar, höst eller vinter, använd en solskyddsmedel med en solskyddsfaktor (SPF) på minst 15 varje morgon.
Många gravida kvinnor lider av kliande, torra fläckar av hud som förvärras i sen graviditet. Sådan hudirritation är en reaktion på hormonella förändringar och kan lättas av en parfymfri fuktighetskräm.
Sällan kan klåda i sen graviditet bero på ett allvarligt tillstånd som kallas obstetrisk kolestas. Klåda orsakad av detta tillstånd är mycket allvarligare, vanligtvis konstant och koncentreras ofta på händer och fötter. Prata med din läkare om du har något av dessa symtom.
Kluster av trasiga kapillärer (små röda blodkärl) som kallas spindelår kan förekomma under graviditeten, främst på kinderna. Dessa inträffar som ett resultat av ökad blodcirkulation och den mjukgörande effekten av graviditetshormoner på blodkärl. Spindelåren är smärtfria, men om du är orolig för deras utseende kan du täcka dem med smink. De försvinner vanligtvis strax efter födelsen.
Vi bad vårt nätverk av mammor att ge oss sina måste-ha hudvårdsprodukter under graviditeten.
Ta reda på mer Ta reda på mer
Snabb sträckning av huden under graviditeten leder ofta till utvecklingen av rosa eller lila linjer, känd som stretchmärken. Dessa märken, som kan se ut som ärr, förekommer vanligtvis i sen graviditet, vanligtvis på buken, höfterna, låren och övre brösten. Det finns inga tydliga bevis för att någon kräm kommer att förhindra eller ta bort stretchmärken, även om många kvinnor svär vid produkter som mandelolja, kokosnötsolja, vitamin E -olja eller sheasmör. De kan hjälpa till att hålla huden smidig, liksom att hålla sig väl hydratiserad och undvika överdriven viktökning. När tiden går efter födelsen blir stretchmärken silver och nästan osynliga.
Våra kroppar går igenom så många förändringar under graviditeten, och vår hud får inte ett pass. Att veta vad som är normalt och vad som inte kan hjälpa dig att hantera alla dessa förändringar och utforma en handlingsplan.