För många kvinnor är bröst ömhet och en ökning av storleken på deras bröst de första tecknen på graviditet. Ibland är bröst så smärtsamma att du inte kan bära dem att bli berörda, och de kan också slå och känna sig heta. Bröst ömhet avtar vanligtvis i slutet av första trimestern.
Ömhet är ett tecken på att brösten förbereder sig för sin roll att mata ditt barn efter födseln:mjölkkanalerna börjar förstoras och blodflödet ökar.
Att bära en korrekt passande behå hjälper till att stödja dina bröst och minska obehag. En dålig eller snäv behå kommer att vara obekväm och kan sätta press på mjölkkanalerna. Du kanske också tycker att det är bra att bära en mjuk sömnbh på natten. Om dina bröst känns heta kan applicera en sval tvättduk på dem ge lättnad.
Om du har en smärtsam eller röd lapp på ett bröst, bör du rapportera detta till din läkare eftersom det kan vara ett tecken på mastit.
Varje kvinna har bröst och bröstvårtor individ till henne. Kvinnor som har platta bröstvårtor som inte sticker ut eller vars bröstvårtor är inverterade (konkava) kan oroa sig för att de kanske inte kan amma. Men alla friska kvinnor kan amma eftersom barn matar genom att ta in en munfull bröst, inte bara bröstvårtan.
Inverterade eller platta bröstvårtor tros bero på kortare ligament i den underliggande bröstvävnaden som drar bröstvårtorna inåt.
Om du har några oro över dina bröstvårtornas lämplighet för amning, prata med din läkare som kan hänvisa dig till en amningskonsult. Det finns också produkter tillgängliga som drar ut bröstvårtor som förberedelse för amning. Dessa är emellertid inte på något sätt nödvändiga eftersom när barn spärrar vid bröstet kan de dra ut till och med en platt eller inverterad bröstvårta (även om du så småningom kan behöva hjälp av en amningskonsult för att visa dig det bästa sättet att hjälpa ditt barn att göra detta).