10 japanska skönhetshemligheter
Om du någonsin har besökt Japan kommer du att ha märkt hur de japanska kvinnorna, i alla åldrar, verkar utstråla en enkel skönhet. Deras hud är som fint porslin, deras hår är perfekt och glänsande, och deras makeup ser bra ut oavsett tid på dygnet, hur varmt och fuktigt det än är. Vetenskapen har bevisat att det inte finns något sådant som en skönhetsgen; japanerna får sin skönhet genom de skönhetstekniker och rutiner som har gått i arv från mor till dotter i århundraden. Det är goda nyheter för oss andra, eftersom det betyder att vem som helst kan uppnå den perfekta japanska looken, så länge de känner till den japanska skönhetens hemligheter. Här är alltså tio av dessa underbara japanska skönhetshemligheter som avslöjas.
1. De använder olja i ansiktet
Medan vi andra söker högt och lågt efter oljefria produkter, vet japanerna att om du använder rätt oljor i ansiktet kommer det faktiskt att förbättra hudens struktur och stoppa utslag. De använder rena, naturliga oljor, som riskliolja, för att rengöra ansiktet. Den tar bort smuts och den ger näring och skyddar huden med E-vitamin och antioxidanter. Och de använder ofta Camellia-olja eller Tsubaki-olja som fuktkräm för ansiktet och kroppen.
2. De älskar grönt te
Grönt te har visat sig ha massor av kraftfulla antioxidanter, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper och japanerna dricker mycket grönt te. En speciell favorit bland japanska kvinnor är ett grönt te som kallas matcha, som är en koncentrerad form av grönt te som är tio gånger mer kraftfull och rik på antioxidanter än vanligt grönt te.
3. De håller sig borta från solen
Japanerna är mycket medvetna om den skada som solen kan göra på deras hud och de har vetat om detta i generationer. Intressant nog använder de dock inte mycket solskydd. Istället håller de sig borta från direkt solljus när de kan och de bär hattar och använder paraplyer för att skydda huden från solen.
4. De exfolierar sitt ansikte
Japanska kvinnor exfolierar regelbundet sitt ansikte med skonsamma vattenbaserade exfolierar som innehåller malda azukibönor. Detta håller huden slät och tar bort smutsen från porerna. De uppskattar verkligen ett slätt ansikte och många japanska kvinnor rakar sina ansikten eller har regelbunden laserbehandling för att hålla ansiktet helt fritt från hår.
5. Att bada är en daglig ritual
Att bada är inget jobb för japanska kvinnor; det är en ritual de följer dagligen. De kopplar av i ett varmt bad i slutet av varje dag och skrubbar hela kroppen med en speciell exfolierande borste. Badvattnet i sig är vanligtvis infunderat med aromatiska örter, oljor och grönt te, som mjukar upp huden, stramar upp porerna och behåller fukten.
6. De äter en hälsosam kost
Japanerna är inte motvilliga till enstaka överseende med västerländsk snabbmat, men de lever verkligen inte på grejerna! Japanerna är en av de hälsosammaste i världen och det är en av anledningarna till att de har så långa liv. En typisk japansk måltid innehåller massor av färska grönsaker, fisk och ris. I grund och botten är det all hälsosam mat som du vet att du borde äta, men förmodligen inte gör det.
7. De lägger inget på huden som de inte kunde äta
Japanska kvinnor följer en enkel regel när det kommer till skönhetsprodukter för sin hud. Om det inte är ätbart kommer de inte att använda det. Detta gör många sinnen, eftersom huden är porös, så allt du lägger på din hud kommer snabbt att absorberas i ditt blod. Det är därför så många av de japanska skönhetsprodukterna inte innehåller något annat än naturliga ingredienser.
8. De använder väldigt lite smink
Japanerna fokuserar sina ansträngningar på att ta hand om sin hud, och på så sätt behöver de inte så mycket smink för att täcka över brister. De väljer sina sminkprodukter mycket noggrant, kontrollerar alltid ingredienserna, och de använder bara smink väldigt sparsamt. De ser på smink som pricken över i:et i ansiktet, inte det viktigaste.
9. De sköter sitt hår
Japanska kvinnor är mycket försiktiga med hur de behandlar sitt hår. De använder schampon som innehåller naturliga ingredienser som tång, och de använder träkammar som inte skapar statisk elektricitet och drar i håret som de plastiga gör. De kammar också håret igenom, en gång om dagen, med tsubaki-olja, vilket gör att håret inte blir frissigt.
10. De tror på sin egen osynliga skönhet
Damerna i Japan har också ett koncept som heter Mie-nai Oshareh, vilket betyder osynlig skönhet. De tror att skönhet kommer från insidan och mycket av balansen och elegansen som japanska kvinnor är så kända för härrör från denna övertygelse.
Var vacker!