10 skönhetssynder som vi måste sluta begå
Det finns så många skönhetstips, tricks och hacks tillgängliga för oss, men det finns också många sätt att gå fel med smink. Ibland är det inte lätt att hålla koll på alla skönhetsregler, och detta kan leda till att vi begår några allvarliga skönhetssynder. För att undvika dessa obehagliga problem, läs dessa tio skönhetssynder som vi alla borde sluta begå.
1. Att inte ha en ordentlig skönhetskur
Ta åtminstone bort sminket innan du går och lägger dig, exfoliera ansiktet ett par gånger i veckan och återfukta regelbundet, oavsett hur fräsch och perfekt återfuktad din hud redan ser ut. Du skulle vilja behålla det så här så länge som möjligt, eller hur? Peeling görs vanligtvis i duschen, så det skulle inte ta dig extra tid, och fuktgivande tar bara ungefär en minut, så du har verkligen ingen ursäkt att hoppa över det.
2. Försummar solskyddsmedel
Vi har redan sagt det och vi säger det igen:solen är boven nummer ett när det kommer till rynkor. Solstrålning dränerar ut fukten ur din hud och ökar uppkomsten av fina linjer, åldersfläckar och rynkor. Och det är faktiskt det minsta av de problem som solen kan orsaka. Så glöm inte att solskydd inte bara är för sommaren; vintersol kan vara lika skadligt för huden.
3. Överdrivet med solbrännan
På tal om solen, en del av oss är fortfarande besatta av att få en bra solbränna för strandsäsongen, och vissa människor tenderar att missbruka solen, eller den falska solbrännan. Brun försiktigt men orsaka inte dig själv brännskador, okej? Försök också undvika långvarigt solbad, det har visat sig vara ohälsosamt för dig.
4. Hoppa över övning
Oavsett vilken tid du lägger på hudvård, försumma inte heller fysisk träning. Det håller inte bara din vikt under kontroll, det gynnar hela kroppen, inklusive huden. Träning, som bara kan vara snabb promenad på daglig basis i minst en halvtimme, förbättrar din blodcirkulation, och god cirkulation är avgörande för en hälsosam och vacker hud.
5. Ignorera makeup utgångsdatum
Naturligtvis kan du inte titta på utgångsdatumet för ditt läppstift varje gång du applicerar det, men om du känner att det har funnits ett tag, kontrollera det. Det går dubbelt för saker du sätter på dina ögon, särskilt mascara. Om du vill, klistra en lapp på mascaran med datumet då du köpte den och ett halvår senare släng den, färdig eller inte. Mascara är bland de produkter som kan bli grogrund för bakterier, och du vill verkligen inte ha sådana insekter nära dina ögon.
6. Ta inte bort sminket på natten
Vi är bara människor och vår energi är ibland begränsad, så vi kan naturligtvis bli helt utmattade efter en lång dag, men detta är dock ingen ursäkt för att gå och lägga oss utan att ta bort sminket. Precis som du inte skulle gå och lägga dig utan att borsta tänderna (det skulle du inte göra?), bör du inte gå och lägga dig utan att ta bort sminket ordentligt.
7. När du väl poppar kan du inte sluta, men du borde!
Varje hudläkare varnar för det, men vi fortsätter att ta itu med plötsliga kvister på det radikala sättet:vi slår ut dem och hoppas att de läker snabbt. Ibland gör de det, men ofta inte. Försök att motstå frestelsen, och istället för detta hårda ingripande, eller åtminstone innan det, prova några naturläkemedel som citron (som effektivt kan hjälpa till att torka ut klossen) eller kamomill, som bekämpar den bakteriella infektionen som faktiskt orsakar finnar.
8. Behandla din hud hårt
Din hud gillar inte grov behandling. Detta innebär att du, tillsammans med att du inte får buksår, inte torkar huden för hårt efter en dusch och att du inte drar, trycker eller sträcker den med kraft. Detta inkluderar inte bara tiden när du gnuggar in din fuktkräm, utan det inkluderar också att bära bekväma kläder som passar dig bra, med början från dina underkläder och slutar med överrockar.
9. Att överdriva med rakning
Vissa kvinnor tycker att det är nödvändigt att raka strategiska områden på sina kroppar varje dag. Snabb och effektiv som rakning är, att göra det dagligen gör ingen förmån för din hud. På grund av konstant skrapning kommer huden i de ofta rakade områdena – och dessa är vanligtvis känsliga områden – att börja bli sträv och kroniskt irriterad. Så om du inte orkar tanken på att se ens ett kort hår, överväg att vaxa istället för att raka dig.
10. Använd varmt vatten
Varmt vatten har en allvarlig uttorkande effekt på din hud. Detta är anledningen till att du känner dig så kliande efter en varm dusch, innan du slänger på dig fuktkrämen, om du undrade. Tvätta ansiktet och duscha endast med varmt vatten. Tänk också på svala duschar, de kan vara särskilt uppfriskande under de varma månaderna. Svalt vatten i kombination med skonsam peeling kommer inte bara att få din hud att kännas underbar, utan det kommer också att ge dig energi och fräscha upp dig.
Var vacker!