10 tips om hur man ser 10 år yngre ut
Så mycket som de flesta av oss låtsas att vi är glada att bli gamla på ett graciöst sätt, är det inte många av oss som inte har tittat i spegeln och önskade i hemlighet att vi kunde vrida tillbaka klockan några år. Tyvärr är åldrandeprocessen en sak som inte kan stoppas, förutom för människor som har några superkrafter, men det finns saker som vi kan göra för att bromsa åldrandet! Här är tio steg som vem som helst kan ta som kommer att slå av ditt utseende i tio år:
1. Återfukta
Att återfukta din hud är vårt första tips om hur du ser 10 år yngre ut, det kommer att ge dig ett omedelbart lyft, utan att du behöver en kirurgkniv. Även de mest enkla och grundläggande typerna av fuktkrämer kommer att fylla upp huden, släta ut fina linjer och ge dig en mjukare, fräschare och mer ungdomlig look.
2. Håll dig hydrerad
Tro det eller ej, ett enkelt glas vatten kan göra en enorm skillnad för hur du ser ut. Om du håller dig återfuktad kommer din hud att se märkbart bättre ut och få ett friskt, vackert och glödande utseende.
3. Lysa upp ditt leende
Dina tänder kan ge bort din ålder, speciellt om du är förtjust i kaffe och rött vin! Så, ett annat tips om hur man ser 10 år yngre ut är att bleka tänderna. En resa till din tandläkare för en blekningsbehandling kan verkligen liva upp ditt leende och ta bort dig i flera år.
4. Glöm inte under ögonen
När vi blir äldre kan mörka ringar under ögonen bli mer uttalade, så glöm inte att använda en concealer när du sminkar dig. Lysa upp dina ögon och du kommer att se år yngre ut utan någon ansträngning alls.
5. Dra ner på sockret
Nästa bra tips om hur du ser 10 år yngre ut är att minska ditt sockerintag. Du vet att minska på sockret hjälper dig att gå ner i vikt, men visste du att det också kan minska uppkomsten av rynkor? När du äter för mycket socker kan en process som kallas glykering uppstå, vilket skadar kollagen och skapar rynkor och slapp hud.
6. Slå på solkrämen
Du insisterar förmodligen på att dina barn ska skydda sig mot solen, men gör du det själv? För mycket sol kommer att påskynda åldrandeprocessen och den har också, desto mer omedelbar effekt, att det framhäver eventuella linjer och rynkor och det kan få fram rodnad och fläckar i huden.
7. Kontrollera dina underkläder!
En illasittande behå, med för lite struktur, kommer att påverka din hållning och din figur. En välsittande bh kan ständigt ta tio år ledigt, helt av sig själv, och det kommer att ge dig mycket mer självförtroende.
8. Ta hand om dina händer
Ett område av din kropp som ofta visar tecken på åldrande, före andra, är dina händer, så ett annat tips om hur du ser 10 år yngre ut är att ta väl hand om dina händer. Använd en mild tvål för att tvätta händerna och fukta alltid med en handkräm efteråt. En bra blandning av olivolja eller kokosolja varje kväll kommer också att hålla huden smidig och ung.
9. Släpp de "förnuftiga" skorna
Att leka säkert med skorna är ett säkert sätt att få dig att se äldre ut än du egentligen är. Klackar kommer alltid att vara mer smickrande och de kommer också att förbättra din hållning.
10. Gör om håret
Också ditt hår kommer att säga mycket om dig och din ålder. Håll dig inte bara till det du alltid har gjort, fråga din stylist om deras råd, lita på dem och var öppen för några nya idéer.
Känner du till några andra tips om hur man ser 10 år yngre ut?
Var glad!