8 fantastiska tips om hur man blir av med mörka ringar under ögonen
Ingenting är mer frustrerande än att vakna på morgonen, titta i spegeln och hitta mörka ringar under ögonen. Du kan applicera en concealer och lägga till lite highlighter för effekten, men mörka ringar finns kvar! Concealer döljer bara problemet, för att verkligen lösa det måste du först förstå orsakerna till de mörka ringarna.
Huden under ögonen är den tunnaste och därför den ömtåligaste, och de vanligaste orsakerna till mörka ringar är ansamling av vätska under ögonen, dålig kost, sömnbrist, brist på järn och andra viktiga proteiner. Låt oss upptäcka några bra och enkla lösningar som kan hjälpa dig att minska eller bli av med det oönskade mörkret under dina ögon:
1. Sov gott
För de flesta är det mest effektiva sättet att bli av med mörka ringar under ögonen att förbättra sömnvanorna. För ett fräscht och cirkelfritt ansikte rekommenderar läkare att vi alla behöver cirka sex till åtta timmars god sömn varje dag. Försök också att sova på rygg med huvudet högt upprätt på en kudde, eftersom detta kommer att förbättra cirkulationen och hjälpa till att korrigera överflödig vätska under ögonen.
2 Hur blir man av med mörka ringar under ögonen? Se upp din kost!
Svullnader under ögonen kan kasta en skugga och kan vara orsaken till mörka ringar under ögonen. Svullnaderna kan orsakas av din kost, så försök att minska ditt saltintag och sluta alkohol ett tag, båda kan vara orsaken till uppblåsthet och svullnad.
3. Gnugga inte dina ögon
Huden under dina ögon är extremt känslig och när du gnuggar dina ögon orsakar du friktion, vilket i sin tur kan göra att hudpigmenteringen mörknar. Applicera också alltid smink mycket försiktigt på detta område av samma anledning.
4. Använd solkräm under ögonen
När du går ut i solen, glöm inte att applicera solskyddskräm under ögonen också. Om du redan har mörkt område under ögonen kommer solen bara att göra det mörkare. Var medveten.
5. Ta din allergimedicin
Om du lider av allergier som hösnuva, glöm inte din medicin. Effekten av strömmande ögon kommer bara att förvärra problemet och skapa ännu mer vätska under ögonen.
6. Applicera ispåsar
Att applicera is på din hud, särskilt den halvtransparenta huden under ögonen, kommer att kyla blodkapillärerna och hjälpa överflödig vätska och blod att skingras från området. Slå in en isbit i en vävnad/handduk och placera den på vart och ett av dina ögon. (Att applicera isbitar direkt på dina ögon kan vara för hårt för det milda området under ögonen).
7. Använd svala tepåsar
Nästa gång du gör en kopp te, spara tepåsen och ställ in i kylen för att svalna. Om du placerar svala tepåsar över dina ögon i tio minuter eller så kommer du att slappna av och minska eventuella svullnader eller missfärgningar runt ögonen.
8. Frukt och grönt
Att äta en bra mängd färska grönsaker och frukter är alltid en bra idé och kommer att ha en gynnsam effekt på utseendet på din hud och dina ögon också. Du kan också använda skivor av gurka eller potatis för att bli av med mörka ringar under ögonen, lägg dem bara över ögonen på morgonen, det fräschar upp och kyler huden.
Hudläkare får hela tiden frågor om mörka ringar under ögonen. Ovan har du flera lösningar på detta problem och nu vet du att en enkel förändring av din sömnposition eller andra vardagliga vanor kan hjälpa dig att bli av med detta problem. Se också till att aldrig gå och lägga dig med sminket och undvik att gnugga ögonen ofta.
Dela gärna med dig av dina egna tips om hur du blir av med mörka ringar under ögonen i kommentarsfältet nedan.
Var vacker!