Tänder som är mycket fläckiga eller missfärgade minskar attraktiviteten hos en annars fantastisk -ser leende. Även om ens tänder är perfekt inriktade, kommer utseendet av missfärgningar och fläckar på tänderna att ha en negativ inverkan på hur leendet ser ut, och kan ha en enorm effekt på ens självförtroendenivå – trots allt är det svårt att le självsäkert om du vet dina tänder är inte så ljusa som de borde vara.
Hur man undviker missfärgade eller fläckiga tänder
Det finns ett antal saker du kan göra för att se till att dina tänder förblir så vita som möjligt – och långt borta från fläckar och missfärgningar som ser mindre än trevliga ut. De tips som nämns nedan bör kombineras med vaksamhet och en stark beslutsamhet från din sida att bibehålla friska, pärlvita tänder.
Håll tänderna rena – Detta inkluderar korrekt tandborstning regelbundet och användning av tandtråd, för att säkerställa att ytorna på tänderna är ordentligt rengjorda och att mellanrummen mellan tänderna är fria från matrester. Du kan också använda en tandblekande tandkräm när du borstar tänderna, eller ett munvatten med tandblekande egenskaper, för att hjälpa till att hålla dina tänder ljusa och fläckfria.
Se din tandläkare regelbundet – Regelbunden tandkontroll -ups kommer att säkerställa att eventuella tandproblem diagnostiseras och behandlas i sina tidigaste skeden och kommer också att se till att god munhälsa upprätthålls så att utvecklingen av tandproblem kan undvikas. Regelbunden tandrengöring kan se till att dina tänder förblir ljusa och vita, och din tandläkare kan också föreslå en kosmetisk tandvård som tandblekning för att ta itu med tänder som börjar visa fläckar eller missfärgningar.
Sluta röka – tobak användning kan lämna fula fläckar på tändernas yta och kan göra dina leenden bruna och mycket fula (för att inte tala om, din andedräkt luktar illa). Att sluta röka kommer att göra underverk för utseendet på dina tänder, och kan också rädda dig från allvarliga medicinska tillstånd i framtiden.
Gör lätt på mörka drycker – mörkfärgade drycker som kaffe, te , rött vin och läsk kan lämna fula fläckar och missfärgningar på tändernas ytor. Du kan fortfarande njuta av dina favoritdrycker, men det är bäst att inte fortsätta att smutta på dem hela dagen – och att borsta tänderna efteråt. Att använda sugrör (för kalla drycker) kan också hjälpa eftersom detta minimerar de mörkfärgade dryckernas kontakt med tändernas ytor.
