När vi tittar på filmer eller tv-apparater kunde vi ofta se skådespelerskor använda gurka och citronskivor för att fästa i ansiktet för att uppnå effekten av att försköna skinn. Det är dock bara önsketänkandet. Den här typen av tänkande är helt fel.
Vissa komponenter i frukt och grönsaker har verkligen en hudvårdande effekt; men när dessa komponenter fortfarande finns i frukt och grönsaker är deras molekylära struktur ganska stor, som inte kan penetrera huden för att absorberas helt. Detta skäl är uppenbart, för om dessa ämnen lätt kunde absorberas är hudbarriärfunktionen redan värdelös och ännu mindre bakterier kan komma in i människokroppen. Därför, om du vill uppnå effekten av hudvård, är det bättre att använda extraktet av frukt och grönsaker som tångextrakt, gurkaxtrakt och så vidare, eller destillerat extrakt som rosenvatten och ringblommavatten.
Många kvinnor har erfarenheten att de får hudallergier efter att ha applicerat färsk frukt i ansiktet direkt. Vad är anledningen på jorden? I själva verket, för att förhindra att insekterna biter, har frukt och grönsaker vissa gifter för att skydda sig själva, såsom vinsyra. Alla dessa är lätta att orsaka hudallergier.
Som vi alla vet är C-vitamin ett bra val för att bleka hud. Så vissa människor applicerar citronskivor direkt i ansiktet för att bli vita. Citronskivornas fotonasti är dock mycket stark. Det vill säga, ansiktet kommer att absorbera mer ljus efter applicering av citronskivor och skalet är benäget att bli mörkt. Därför kan fruktskivorna bara låta ditt skal få kort fuktighet, och det kan till och med skada ditt skal.
Därför är det mer praktiskt och användbart att äta upp frukt och grönsaker istället för att applicera på ansiktets hud. Människor föreslås ofta äta frukt på morgonen, eftersom det är gyllene tid för människor att absorbera näringsämnen och nyttiga element i frukt och grönsaker. Folk kan överväga att laga grönsakssallad med olivolja för att äta råa grönsaker. De färska råa grönsakerna kan inte bara främja matsmältningsförmågan i magen, utan också hjälpa till att absorbera grönsaker fullt ut.
