Enkla sätt att ta hand om huden runt ögonområdet
Svullna ögon och mörka ringar är en orsak till oro för många. Det finns många faktorer som kan orsaka detta. Att ändra livsstilsvanor med sömnlöshet, långa arbetstider och kostbrister kan bana väg för tråkiga ögon. Vissa andra faktorer som att titta på våra TV-skärmar, datorer och UV-strålar från solljus kan också få våra ögon att förlora fukt också. Även oregelbundna sömnvanor och beroende av skräpmat påverkar hälsan hos huden runt ögonen. Många gånger har det också observerats att musklerna runt ögonen blir svaga och tappar ton, vilket resulterar i rynkor och fina linjer runt ögonområdet. Ibland kan genetiska faktorer åldrande också orsaka uppkomsten av fläckar eller rynkor under ögonen.
Föreställ dig en sömnlös natt utan rädsla för svullna ögon. Friska, fylligare ögon utan rynkor, fina linjer och mörka ringar. Hudläkare föreslår vissa övningar för att få friska ögonmuskler. Man bör också försöka hålla sig till en fast sömnrutin som får så mycket sömn som möjligt upp till 8 timmar per natt. Detta skulle säkerställa att ögonen får ordentlig vila och är helt avstressade. Att inkludera mer av vitamin K och C är också bra för ögonen. Förutom träning och kost finns det andra möjliga åtgärder för att säkerställa en hälsosam hud under ögonen.
Ögonläkemedel:
Druvfröolja som innehåller höga mängder linolensyra har visat sig förbättra cirklarna under ögonen och mörka områden mycket väl (duttas dagligen vid sänggåendet). Även denna icke-oljiga olja har prövats för sin effektiva användning som massageolja för att tona musklerna runt ögonen och hjälpa till att behålla fukt i detta område. Druvfröolja har visat sig vara fördelaktigt för att förbättra funktionen hos de små blodkärlen (som finns runt ögonområdet) och har antiinflammatoriska egenskaper. Således ökar druvkärneolja blodcirkulationen runt ögonen och hjälper även till att minska svullnaderna där.
Avocado och tepåsar visar sig vara effektiva under ögonlappar. Skivor av avokado eller blöta gröna tepåsar när de används på ögonen i cirka 20 minuter kan ge en omedelbar friska, icke svullna ögon. Egentligen sipprar de naturliga enzymerna och mineralerna från avokado och näringsämnen från tepåsar in i den känsliga huden runt ögonen och förskönar dem naturligt inifrån. Man kan lätt hitta ovanstående i sitt kök och bli av med de tråkiga och gamla ögonen. Ändå har många kosmetikatillverkare idag kommit med produkter där dessa naturliga produkter används som basingredienser och andra kraftfulla anti-aging ingredienser finns också i produkten. Speciellt för ögonprodukterna kan konsumenten dra nytta av tillsatta vitaminextrakt, CoEnzymes och många andra ingredienser i en produkt (som Teamine Eye Complex från Revision Skincare). Eftersom de flesta ögonvårdsprodukter är utvecklade för den känsliga huden runt ögonen är dessa ögonvårds- och hudvårdsprodukter vanligtvis säkra för alla hudtyper. Sådana produkter har gjort ögonvården enkel och tillgänglig.
