Kärleken till skönhet är den mänskliga kroppens natur. Det finns många sätt att göra dig vackrare. Till exempel shoppa modekläder, göra ny frisyr, och speciellt smink och så vidare.
Enligt min mening innebär att ha vacker hud att ha den sanna skönheten. Det är viktigt för dig att hålla din hud vacker och frisk.
Vi har många uttryck för hud, vårt största organ och enligt kinesisk örtmedicin vår tredje lunga. De flesta säger sig ha utvecklat en tjock hud när det gäller kritik. När vi säger att vi försöker komma in i någons hud, aktiverar vi medkänsla. En konstnär kanske vill att hans konstverk ska komma under huden på dig, så att du fortsätter att bearbeta det. Den grundläggande sanningen om att uppnå vacker hud är att känna sig bekväm i din egen hud.
Alla skönhetsprodukter där ute, från naturliga (frukter och grönsaker) till laboratoriesyntetmaterial kan inte få din hud att glöda om du är:Stressad, äter skräpmat, sömnlös och stillasittande. Din hud berättar din livshistoria.
Hudvård är ut och in. Det är avgörande att minska det inflammatoriska svaret. Enkelt uttryckt:Stress åldras och utarmar vitaliteten. Istället för att utstråla glädje och positivism framstår du som negativ när du utsöndrar gifter.
Känn din hudtyp för att maximera din egenvård:
Fet till normal – glänsande hud speciellt på pannan, näsan och haka
Fet – glänsande överallt för det mesta. Torr till normal – känns stram och blir uttorkad efter några timmar
Torr – speciellt runt kindområdet och känns och ser oftast uttorkad ut
Skönhetsbehandlingen
Ät en mängd olika frukter och grönsaker. Medelhavsdieten är bra för huden. Lax och mat rik på omega 3 har en positiv inverkan. När det gäller din hud är du vad du äter. Notera:Socker är inflammatoriskt.
Håll din hud ren och återfukta torr hud; hudläkare rekommenderar att fuktgivande torr hud två gånger om dagen och över natten. Lite sol är hälsosamt och humörhöjande. Skydda dock ditt ansikte genom att använda solskyddsmedel.
Grönt te är antiinflammatoriskt och har i labbet visat sig läka huden. Träna för att få bort stresshormoner och förbättra cirkulationen.
Få din skönhetssömn; huden regenereras och hormonerna balanserar. Rök inte och håll dig borta från passiv rökning och andra uppenbara föroreningar.
Sök efter god hälsa. När du är frisk ser du mer ungdomlig ut och agerar så. Sjukdom tynger dig och tär på din energi.
Le och du kommer att se yngre och snyggare ut.
Tvinga inte din skönhet. Förbättra det. Undvik starka kemikalier och behandlingar. Undvik drastiska förändringar och mycket smink. Förenkla med ett mer naturligt tillvägagångssätt. Uttryck vem du är - inte något konstgjort ideal. Maskera inte det verkliga du. Att leva sanningen om vem du är är underbart!
Om du vill få vacker hud kan du prova dessa sätt som jag presenterar. Jag tror att du kommer att bli nöjd. Skydda vår hud och förbli vacker. Jag hoppas att ni alla har vacker hud. Ha det i åtanke:kärleken till skönhet är den mänskliga kroppens natur.
