Nästan alla av er har redan sett en hel del ögonrynkkräm annonser och har sett hur de till synes raderar rynkor på nästan ett ögonblick. Och så finns det "miraklet" med botox, som förmodligen kan göra dig minst tio år yngre. Det här är verkligen fantastiska sätt att stoppa åldringsprocessen.
Men det finns en stor nackdel som dessa två metoder har, de kommer inte in billigt. En enda botoxoperation kommer sannolikt att sätta dig tillbaka runt hundra till tusen dollar åtminstone. Och det här är bara för en session. Å andra sidan måste du skaffa dig en ständig tillgång på dessa skönhetsprodukter för att du ska känna effekten, som i vissa fall också kan hamna på hundratals dollar. Därför skulle det definitivt vara till stor hjälp om du vet några enkla sätt att undvika rynkor utan kostnad.
Men innan dess bör du först notera några saker om rynkor. Som du redan har vetat är rynkor förknippade med åldrande. Experter säger dock att det finns många faktorer som kan påskynda bildningen av rynkor och till och med få dem att synas på personer som inte anses vara så gamla.
Föroreningar är en av de ledande faktorerna som bidrar till bildningen av rynkor, eftersom det kan orsaka skada på hudceller. Därför är det lämpligt att du skyddar ditt ansikte från väder och vind. Att tvätta ansiktet dagligen kommer att hjälpa till att rengöra det från smutsen som det har samlat på sig under dagen.
Att tillsätta rätt sorts fuktkrämer och krämer som är anpassade för din hudtyp kommer också att hjälpa till att förebygga den tidiga uppkomsten av rynkor. De som du väljer bör inte vara för hårda mot din hud, för att inte skada den. Ett bra sätt att bibehålla fukt i huden är att helt enkelt tvätta den med ren tvål och vatten dagligen.
Att äta mycket hälsokost hjälper också mycket till att förhindra att rynkor bildas. Vissa frukter och grönsaker har redan visat sig innehålla massor av antioxidanter som förhindrar cellskador och därmed tidigt åldrande. Att dricka rätt mängd vatten (helst åtta till tio glas dagligen) kommer också att göra lika mycket för att återfukta huden och hålla rynkor borta.
Du kanske också blir förvånad över att upptäcka att din egna känslor kommer också i hög grad att bidra till din huds tillstånd. Till exempel, rynkar pannan faktiskt använder mer muskler och sträcker din ansiktshud mycket, vilket leder till rynkor. Att ha en ljusare disposition kommer inte bara att få dig att lysa ljusare, det kommer också att hjälpa till att förhindra rynkor genom att slappna av dina muskler mer.
