Celluliter är ett pinsamt ämne i vårt liv som vi gillar att undvika till varje pris. En fördjupad baksida, keso-lår och apelsinskal, celluliter i all dess form är skrämmande. För att bli av med celluliter behöver du inte nödvändigtvis ta till kosmetiska operationer eller intensiva lotioner. Det finns naturliga knep som kommer att göra jobbet lika bra. Här är 7 naturliga tips för att bli av med de fula celluliterna.
Torr hudborstning
Torr hudborstning öppnar porerna, stimulerar blodflödet och rensar bort död hud. Den perfekta tiden för dig att borsta är när huden är torr, innan du går i duschen. Välj en borste med borst som kommer från grönsaker och undvik syntetiska versioner. Gnid huden i långa svepande rörelser och avstå från att skrubba kraftigt.
Återfukta och spola ut
Det finns inget värre än en uttorkad kropp; det gör din hud skrumpen, knölig och torr. Drick tillräcklig mängd vatten varje dag för att spola ut gifter och för att hålla din hud smidig. Om du inte vill ta vanligt vatten rakt upp kan du ge det en rolig twist med en klick citron eller myntakvistar. Färsk fruktjuice är alltid en vinnare.
Kaffeskrubb
Kaffeskrubb fungerar som en charm när det gäller att bli av med envisa celluliter. Här är vad du behöver göra:ta en halv kopp malet kaffepulver med 2 matskedar farinsocker och 3 matskedar ren kokosolja. Vispa ihop ingredienserna och ge din kropp en grundlig skrubb. Det exfolierar inte bara din hud, utan stimulerar också blodflödet. Koffein har också en huduppstramande effekt. Det faktum att förpackningen doftar gott är en extra bonus.
Byt till havssalter
Visste du att raffinerade salter torkar ut din kropp, tar bort viktiga mineraler och lägger till kroppens toxicitet? Det är ingen idé att du behöver bli av med raffinerad version av salt och byta till dess mer naturliga form. Havssalter är kraftfulla med viktiga mineraler och tillför distinkt smak till din mat också, så vad väntar du på?
Balanshormoner
Hormoner spelar en viktig roll i cellulitbildningen i din kropp. Så det lönar sig att försöka kontrollera dina rasande hormoner. Även om det inte torkar bort celluliterna helt, hjälper balanserande hormoner din kropp på många andra sätt.
Sluta röka
Om du är en kedjerökare är det dags du sätter stopp för det för gott. Rökning gör att din hud förlorar sin elasticitet och utlöser cellulitbildning. Inte bara det, det orsakar kaos med din kropp och kväver dina lungor av rök. Det är inte lätt att sluta röka, men långsamma och stadiga steg kan ta dig närmare ett nikotinfritt liv.
Kettlebells
Oavsett om du vill stärka din saggy derriere, arbeta med det där lätta flaskan runt magen eller knäpp upp dina vingliga lår, kettlebells är vad du behöver. Kettlebells kan vara mycket effektiva för att bygga muskler och bränna fett, plus att de stimulerar blodflödet, vilket jämnar ut celluliter.
För dem som tror att envisa celluliter är svåra att bli av med, kan de alltid vända sig till kosmetika. operationer.
