Grönt , gult, vitt, oolong te...vilket du än väljer kommer det säkert att hjälpa till med viktminskning. Teer är hälsosamma resurser av polyfenoler, aminosyror, vitaminer, mineraler och många andra hälsosamma ingredienser som positivt påverkar din hälsa, ger hjälp med snabbare fettförbränning, förbättrar ämnesomsättningen och därmed snabbare fettförlust men eftersom det renar kroppen och positivt påverkar fettförbränningen -out, tillsammans med fysisk aktivitet viktminskning te kommer definitivt att hjälpa dig att få önskade effekter i viktminskning. Det är nödvändigt att ändra dåliga vanor och teer kommer då definitivt att hjälpa.
Gult te är det bästa för viktminskning
På grund av dess bevisade effektivitet för snabbare fettutbränning , gult te är en av de mest eftertraktade dryckerna när sommaren närmar sig och folk snabbt vill gå ner i vikt. Gult te innehåller dietenzym EGCG som i vetenskapliga studier visat sig vara till hjälp för snabbare viktminskning. Det ökar energiförbrukningen som är nödvändig för matsmältning, absorption och metabolism av mat. Dessutom stimulerar EGCG fettoxidering och detta minskar reserverna av fettceller.
För att uppleva positiva effekter av gult te är det nödvändigt att dricka det regelbundet under längre tid, och även regelbundet träna och äta hälsosamma, välbalanserade måltider. Gult te är faktiskt oodlat vitt te. De yngsta bladen och knopparna av Camellia sinesis används för att göra gult te, samma växt som används för att göra svart och grönt te. Men gult te torkas och fermenteras längre än grönt te, så det har mycket mildare smak.
Grönt te
fördelarna med grönt te är uppenbara när det kommer till din hälsa, effektivt i viktminskning och utmärkt antioxidant. På grund av dess hälsosamma egenskaper och bevisade effektivitet i kampen mot många, till och med farligaste sjukdomar, är green ea en av de mest populära dryckerna på alla kontinenter. Det är kraftfullt och starkt, med aromatisk smak och uppfriskande effekt.
Extrakt av grönt te förbättrar matsmältningen och påverkar positivt utbränning av fettceller, samt renar från gifter. Grönt te-extrakt sätter fast ämnesomsättningen så regelbunden användning av det hjälper till att gå ner i vikt.
Oolong-te eller "dödare av fetter"
Detta te kallas aromatisk fettdödare eftersom det är positivt påverkar ämnesomsättningen, förhindrar fettavlagring och främjar viktminskning. Det är något mellan svart och grönt te, och i Kina kallas det Wu long (wu - svart och lång - drake). Oolong är halvjäst te som vanligtvis tillverkas i Kina eller Taiwan. Starka antioxidanter polyfenoler förhindrar att triglycerider förändras till fettavlagringar. Med koffein som stimulerar centrala nervsystemet används fetter för energi som genom termoreglering säkerställer större kaloriförbrukning. Daglig dos bör hålla sig under 2 koppar, dricks genom morgonen och tidig eftermiddag. Japanska forskare har upptäckt att att dricka oolong-te 15 minuter före måltid rik på kolhydrater kommer att förhindra omvandling av överskott av kolhydrater till fettceller.
Vitt te
Forskare har bevisat att vitt te är betydligt hälsosamt än mycket mer populärt grönt och svart te, tillverkat av samma växt, Camellia sinensis men är de unga bladen plockade från plantans spetsar. Vitt te är minimalt bearbetat och noggrant utvalt och innehåller höga halter av antioxidanter och speciellt kvalitetsingredienser som positivt påverkar kroppens metaboliska hastighet och på så sätt främja viktminskning. Ingredienser av vitt te förhindrar fettavlagringar och hjälper till att lösa upp befintliga. Tyska forskare hävdar att de har bevisat att vitt te kan vara en idealisk naturlig resurs av ämnen som är viktiga för viktminskning. Mer info på:http://www.natures-slimtea.com.au/
