Även om du använder de rätta produkterna för din hudtyp och tycker att din hudvård är på topp, kanske du fortfarande gör några misstag som bidrar till för tidigt åldrande.
Kolla in de viktigaste hudvårdsmisstagen som åldrar dig och försök att undvika dem varje gång. Från att rengöra ditt ansikte på fel sätt till att få finnar och sova i fel position, här är de fel som kan bidra till rynkor och övergripande åldrande av din hud.
Oavsett om du är mitt i vintern eller på en dyster, regnig dag, är det lika viktigt att använda solskyddsmedel som under de soliga sommardagarna. UVA- och UVB-strålning är en av de viktigaste faktorerna som orsakar rynkor och åldrande din hud, så hitta ett brett spektrum solskyddsmedel som fungerar för dig och använd det dagligen.
Oavsett hur trött du är, gå inte och lägg dig med sminket på dig, det är ett av hudvårdsmisstagen som åldrar dig. Du kanske frestas att ha sminkborttagningsservetter på ditt nattduksbord, men det kommer inte att ge all rengörande kraft du behöver. Om du inte har något annat val än att använda våtservetter, tvätta alltid ansiktet med varmt vatten innan du går och lägger dig.
Om du använder ett rengöringsmedel som är för hårt, eller till och med använder medlet en för många gånger per dag, riskerar du att torka ut ansiktet. När du ständigt tar bort hudens naturliga barriär som håller fukt inne. Som ett resultat kan det överproducera talg och orsaka andra problem, inklusive tilltäppta porer. Se till att du använder en bra rengöring en eller två gånger om dagen.
Mer:Fet hudvårdsmisstag
Även med rätt rengöringsmedel är ett av hudvårdsmisstagen som åldras att tvätta din hud med varmt vatten. Det bidrar också till torrhet när du stänker det i ansiktet, och det är ännu värre när du kliver in i ett varmt bad. Du behöver inte hålla dig till ljummet vatten när du tvättar ansiktet, men se till att det aldrig är varmt.
Även om det inte är bra för din hud att skippa exfoliering helt och hållet, kan för mycket av det också öka risken för inflammation. Se till att du använder en mild exfoliant och håll dig till en eller två gånger i veckan. Scrubs kan skapa mikroskopiska revor i huden, men även kemiska exfolianter, med AHA eller BHA, kan bidra till att din hud åldras när de används i överskott.
Du bör lämna pormasken och whitehead-extraktionen till proffsen och sluta välja ditt ansikte, särskilt om du har tagit för vana att plocka dina acne. Det är ett av hudvårdsmisstagen som åldrar dig, eftersom du riskerar mer och mer ärrvävnad, och det bidrar till ett mer åldrat utseende. Använd anti-akne produkter och sluta poppa acne.
Även om du bara använder organiskt och mineralsmink, kan mycket av det ta hårt på din hud. Det är viktigt att låta din hud andas, så försök att ge den mer tid utan smink, speciellt om du använder apotekssmink. De billigare sminkalternativen innehåller också mer sannolikt skadliga ingredienser som kan påskynda åldringsprocessen när du är i kontakt med din hud hela dagen, varje dag.
Från att torka dig med en grov handduk till att vara för kraftfull när du tar bort ögonsmink, att bli grov är ett av hudvårdsmisstagen som åldrar dig. Det är särskilt skadligt i ögonområdet, där din hud är tunnast än någon annanstans på din kropp. Du bör också överväga att lämna eyelinerpennor bakom dig och byta till gelliner.
Medan en fuktighetskräm med SPF ibland kan skydda din hud såväl som faktisk solkräm, är det fel att räkna med solskydd från din makeup. Du applicerar förmodligen inte tillräckligt för att verkligen få det att räknas, och om du gör det, så använder du förmodligen för mycket smink.
Medan de flesta hudvårdsmisstag som åldras händer när du är vaken, kan sova på magen eller på sidan också bidra till att skapa rynkor. Att använda ett örngott av satin kan minimera problemet, men att sova på rygg minskar också vätskeretention medan du får skönhetssömnen.