Från en felfri hy till vackert hår, japanska kvinnor är kända för sin skönhet och de underhåller den med traditionella hudvårdsrutiner. Några av de bästa japanska skönhetshemligheterna kan användas över hela världen av kvinnor som vill framhäva sin naturliga skönhet på ett enkelt och effektivt sätt.
Upptäck hudvårds- och kosttipsen som håller japanska kvinnor vackra och glödande och se om någon av dem är rätt för dig. Om du älskar enkel hudvård och naturliga skönhetsbehandlingar kommer du att älska dessa traditionella japanska tips.
Tång
En av de viktigaste anti-aging livsmedel, tång är också grunden för många japanska skönhetsbehandlingar.
Tång är rikt på omega-3-fettsyror, jod och C-vitamin en utmärkt antiinflammatorisk ingrediens i ansiktsbehandlingar. Används som ett sätt att bekämpa rodnad och hålla huden ungdomlig, tångpulver fungerar också som ett naturligt schampo och balsam när det blandas med vatten till en grön pasta.
Risklipulver och olja
Ris har varit en del av japanska kostvanor under lång tid, men det spelar också en viktig roll inom hudvård. Risklipulver är en av de bästa japanska skönhetshemligheterna tack vare dess blandning av antioxidanter och kraftfulla vitaminer med föryngrande effekter. Pulvret kan användas för en naturlig ansiktstvätt, medan riskliolja är en fantastisk fuktighetskräm, som också används som makeupremover.
Naturlig tvättduk
Japanska kvinnor använder tvättlappar, men inte sådana du kan hitta i de flesta butiker. Tillverkade av oblekt och ofärgad ren bomull, dessa naturalwash-dukar har en mjuk, ojämn textur som renar bort döda hudceller på det mest effektiva sättet, med mindre tvål. De naturliga fibrerna kommer in i varje veck av huden och rengör den grundligt samtidigt som du utsätter huden för mindre kemikalier.
Adzuki Bean Facial Scrub
En av de äldsta japanska skönhetshemligheterna, Adzuki-bönor torkas och mals till ett mycket fint pulver och används för en föryngrande ansiktsskrubb. Blandad med vatten och förvandlad till en krämig pasta, är Adzuki bönscrubis mycket skonsam och har en naturlig skummande egenskap som rengör huden på ett fantastiskt sätt, samtidigt som den lämnar den mjuk och glödande.
Hudborstning
Torrborstning används också i västvärlden, men många japanska kvinnor svär vid denna gamla skönhetsteknik. Med hjälp av en mjuk borste förbereder torrborstning huden för alla andra behandlingar och det är det första steget i askincare-kuren, följt av fuktighetskräm eller serum. Ökad cirkulation är den uppenbara effekten, men hudborstning förbereder också huden för att ta emot fukt.
Fuktkräm som smäller
Japanska kvinnor har en unik teknik för att applicera fuktighetskräm. Istället för att applicera det försiktigt, smäller de på det för att förbättra cirkulationen. Ett bra blodflöde är mycket viktigt för kollagenproduktionen och en ungdomlig hud, så att du slår på det har stor effekt på din hud antingen på morgonen eller på natten.
Fisk
I genomsnitt äter japanerna 10 gånger mer fisk årligen än amerikaner. Fisk är rik på omega-3-fettsyror och är också ansvarig för längre livslängd. Kombinationen av fettsnålt protein med mineraler och vitaminer är ett av de hälsosammaste sätten att få din hud att glöda och att äta massor av fisk och tång är definitivt en av de bästa japanska skönhetshemligheterna.
Ansiktsblotting-papper
Istället för att bekämpa glansen med puder, är en nyckelprodukt i alla japanska kvinnors makeup-kit läskpapper. Med en naturlig mattande effekt som låter huden andas istället för att täcka den med puder, är läskpapper det naturligaste sättet att bekämpa glans.
Cameliaolja
Denna olja är extraherad från frön från Camellia japonica och är en av de viktigaste japanska skönhetshemligheterna och gör underverk för huden och håret hos kvinnor som använder den. Applicerad på fuktig hud och hår har den utmärkta fuktgivande och närande effekter. Japanska kvinnor använder det för att förhindra torr hud och ta hand om deras ansikte och andra områden, inklusive armbågar och nagelband.
Grönt te
Fullt av antioxidanter som bekämpar fria radikaler och håller hela din kropp mer ungdomlig, grönt te är en annan nyckelingrediens i många japanska kosmetika. Att dricka 2 koppar om dagen är det enklaste sättet att använda dess kraftfulla anti-aging polyfenoler. Dess antiinflammatoriska effekter används också i badet med grönt te, en av de mer traditionella japanska skönhetshemligheterna.
Se även:
Japanska kosmetika och skönhetsprodukter