Håll dina fötter släta med regelbunden peeling som hjälper till att behålla din hud. Ta reda på hur du exfolierar fötter hemma med enkla knep som gör skillnad.
Exfoliering är mycket viktigt för dina fötter, men det är ingen bra idé att hålla den begränsad till salongen, där du också får din pedikyr. Upptäck hur du exfolierar fötter hemma på enkla sätt och ta reda på hur ofta du bör göra det.
Hur man exfolierar fötter:enkla metoder
Pimpstenen är en mycket gammal metod som används för att exfoliera huden på dina fötter, speciellt sulorna och hälen. Det är fortfarande populärt eftersom det fungerar, men scrubs kan vara lika effektivt när det görs på rätt sätt.
Använd inte smärgelbrädor eller andra grova verktyg på dina fötter, bara skonsamma fotskrapor. Om du bestämmer dig för att välja ett av de enkla sätten att exfoliera fötter naturligt, kom ihåg att denna process inte bör göras varje vecka eller när du får en pedikyr. Om du exfolierar fötterna för ofta kan huden stelna och få en läderig känsla.
Exfoliera fötterna naturligt med en pimpsten
Det finns gott om speciella fotexfolieringskrämer tillgängliga i stenar, men pimpstenen är fortfarande det mest populära sättet att ta bort döda hudceller från dina fötter.
Efter att du tvättat dina fötter, låt dem dra i varmt vatten i upp till 15 minuter. Du kan lägga till Epsom-salter eller en mild tvål till vattnet. När de är helt blötlagda, använd pimpstenen med cirkulära rörelser.
Du kan också använda en pimpsten eller luffa för att applicera hemmagjorda fotskrubbar som hjälper dig att exfoliera fötterna naturligt utan någon kräm med kemikalier som kan irritera känslig hud.
Scrubs som hjälper till att exfoliera fötterna hemma
Om du vill ha lite extra exfolieringskraft, prova en av de lättgjorda skrubbarna som du kan förbereda på några minuter. Alla ska appliceras i mjuka cirkulära rörelser och följs av en bra fuktkräm.
Det mest populära alternativet, både i salongen och hemma, är saltskrubben med vegetabilisk olja. Blanda en halv kopp av båda och tillsätt upp till 15 droppar eteriska oljor som eukalyptus eller citron för en fräsch doft. En blandning av socker och glycerin ger en fantastisk fotskrubb och du kan även lägga till eteriska oljor som lavendel eller pepparmynta till mixen.
En utmärkt hemmagjord peelingskräm innehåller 10 % sheasmör med kokosolja och vallmofrön, en kombination av ingredienser som fungerar som en skrubb men också som en skonsam fuktkräm, ett bra sätt att exfoliera fötter hemma.
Att exfoliera fötterna för grovt eller för ofta kan ge obehagliga resultat, så kom ihåg att du alltid bör sluta när du upplever ovanlig rodnad eller känslighet i området.