Vi vill alla ha friska, glödande, sensuella, släta, mjuka läppar. Även om vi inte är vana med det, bör vi alla vara medvetna om att det är oerhört viktigt att ta hand om våra läppar, speciellt under kalla vinterdagar. Huden på läpparna representerar ett övergångsområde och är känsligare och mer känslig för alla yttre skadliga faktorer som vind, kyla, UV-strålar och föroreningar. Därför måste du lära dig några grundläggande läppvårdstips och tricks för att hålla dem friska och förföriska.
Huden på våra läppar är fem gånger känsligare och känsligare än den i ansiktet. Det är därför vi måste vara extra uppmärksamma på läppvårdsprocessen. Under dagen används kvinnor för att applicera läppstift, gloss eller läppbalsam på läpparna. Men när det kommer till all hudvård rutin, allt stannar vid rengöring.
Du bör veta att läpparna är gjorda av samma membran som det som skyddar munnens inre, men huden som skyddar dem är inte lika sträv som huden på kroppen. Det betyder att fukten på läpparna ständigt avdunstar och att vattenretention på deras nivå minskar mycket.
Dessutom, eftersom läppar inte har samma pigment eller körtlar som innehåller fett, kan vi betrakta dem som ett av de mest känsliga områdena i ansiktet. Även om vi inte inser det, finns det många faktorer som i hög grad bidrar till att våra läppar blir uttorkade, torra, men också en obehaglig aspekt och känsla. I detta sammanhang måste vi vara mycket försiktiga och försöka ta reda på och respektera några grundläggande läppvårdstips och tricks. Förutom alla produkter som finns i butiker finns det också många naturliga, hemgjorda alternativ.
Det finns olika saker vi gör som direkt påverkar våra läppar och som blev en del av vår vardag. Till exempel är en av de dåliga vanorna som har en negativ effekt på våra läppar att slicka dem eftersom det enda vi gör är att torka dem. Saliv innehåller salter som är aggressiva mot den tunna och känsliga huden på läpparna.
När saliv avdunstar sjunker fuktnivån, läpparna blir torra på ett ögonblick och de spricker mycket lättare. En annan skadlig vana är att bita huden på ytan av dina läppar, åtgärder som orsakar blödningar och oattraktiva läppar.
Det vi behöver göra är att alltid ha med oss ett fuktgivande läppbalsam. Din dagliga rutin bör börja på kvällen när läpparna ska rengöras med en ögonrengöringslotion eller gel, därför något som passar för känsliga områden. Innan du går och lägger dig, applicera lite läppbalsam som du behöver massera så att det kommer in i huden.
För att vara effektiv bör hela läppvårdsprocessen avslutas på kvällen eftersom du inte ska applicera något annat på dina läppar under minst en timme. När du är i duschen, använd en toaletthandske och lite socker och exfoliera försiktigt dina läppar. Omedelbart efter, återfukta dem. Detta är ett viktigt steg för friska läppar.
En annan viktig sak att tänka på är att skydda dina läppar mot skadliga solstrålar även på vintern då intensiteten av UV-strålar kan öka med upp till 60 % på grund av snöreflektion. Eftersom huden på dina läppar inte innehåller melanin för att skydda dem från UV-strålar, kan solexponering leda till torrhet och exfoliering, och det kan till och med orsaka karcinom på läppnivå. Var därför mycket försiktig när du går ut så att det läppbalsam du väljer innehåller en SPF på minst 15.
Särskild uppmärksamhet bör ägnas dina läppar under vintern, speciellt om dina läppar är spruckna. Använd alltid ett läppbalsam eftersom det återfuktar och förhindrar exfoliering. Se till att ditt läppbalsam innehåller hyaluronsyra, vitamin A och D, avokado- och jojobaolja, sheasmör och kamomill.
Om du vill släta ut rynkor i detta område, massera läppkonturen med ett propolis läppbalsam. Du kan också byta ut ditt läppbalsam med lite honung. En annan användbar hemgjord produkt är en blandning gjord av honung och olivolja som du bör applicera och låta verka i minst 15 minuter. Om du älskar att använda läppstift hela dagen, bör du på vintern försöka applicera det mindre eftersom det kan orsaka utslag. Men om du fortfarande vill använda det, applicera läppbalsam först.
Vikten av en skrubb i vår skönhetsrutin är redan känd. Att exfoliera dina läppar gör att läppbalsamet kommer in i huden för maximal effekt.
Använd en scrub eller ett exfolierande gloss en gång i veckan för att ta bort döda celler på ytan. Massera försiktigt läpparna och ta bort produkten med lite kallt vatten. Du kan också använda en hemmagjord skrubb genom att blanda lite farinsocker och honung. Efter exfoliering, applicera greentea-masker som ger näring åt dina läppar. På morgonen kan du också ta en mjuk tandborste och applicera lite fuktgivande kräm på den. Massera dina läppar i några minuter, men se till att du inte sväljer fuktkrämen. Detta är ett bra steg som hjälper dig att ta bort döda celler och återfukta torr hud.
Om du vill förhindra torra läppar bör du veta att vad du äter eller dricker spelar en stor roll också. Till exempel tillåter de åtta glasen vatten som man bör dricka dagligen hydrering från insidan. Dessutom är livsmedel rika på vitamin A, fettsyror, kalcium och magnesium också viktiga. Dessutom är bristen på vitamin B oriron i kroppen orsaken till känslig hud på läpparna. Du bör ha en balanserad kost och varje dag äta mat som är rik på vitamin B, såsom brunt ris, spenat, mjölk, nötter, ägg, bananer, soja, broccoli eller fisk.