Celluliter är något som ingen kvinna vill ha, men tyvärr måste de flesta kvinnor konfrontera det. Här är allt du behöver veta om celluliter och hur du blir av med det.
Celluliter är ett tillstånd som drabbar de flesta kvinnor. Det kännetecknas av fettavlagringar under huden som ger ett utseende av apelsinskal. Det ser ut som att huden har små gropar, och den ser inte alls bra ut.
Celluliter uppträder mest sannolikt på överarmar, ben och lår, skinkor och buken. Den exakta orsaken till celluliter är inte helt känd men predisponerande faktorer för celluliter är matvanor, livsstil och hormoner.
Aspekten av celluliter orsakas av fettcellerna som trycks utåt och de fibrösa vävnaderna som underhåller huden från plats till plats genom att dra den inåt. Celluliter ses oftast på kvinnor eftersom kvinnor är mindre muskulösa än menar, därför är de mer benägna att utveckla celluliter.
För att bli av med celluliter måste du arbeta hårt eftersom det är svårt att eliminera. Här är några tips som hjälper dig att bli av med "apelsinskalet" på din hud.
börja gå ner de extra kilona eftersom överflödigt fett som deponeras på din kropp kan uppstå i form av celluliter
träna för att tona dina muskler och bränna fettet som lagts på din kropp
ät hälsosam mat eftersom hälsosam mat inte innehåller lika mycket kemikalier och kalorier som ohälsosam mat så du är mindre benägen att utveckla celluliter
förstoppning är också en av faktorerna som bidrar till utvecklingen av celluliter, så se till att du äter soppa dagligen och undviker att äta mat som lätt förstoppar dig
drick mycket vatten för att hålla din kropp och hud väl återfuktad. Vattnet hjälper också till att spola ut alla gifter ur kroppen
massage och kroppsskrubb kan också hjälpa när man hanterar celluliter. Anticellulitmassage och skrubb kan förbättra blodcirkulationen vilket hjälper till att minska celluliter
det finns många produkter tillgängliga som är avsedda att hjälpa till att behandla och eliminera celluliter. De innehåller olika ingredienser som hjälper till att bryta ner fettavlagringar under huden
piller som är baserade på vissa ingredienser som är kända för att öka ämnesomsättningen, förbättra blodcirkulationen och hjälpa till att bryta ner fettceller kan också användas som hjälp vid hantering av celluliter.
wraps kan hjälpa till att smälta bort fettcellerna från under huden. De kan utföras hemma eller på skönhetssalonger
laserterapi eller fettsugning är dyrare behandlingar men mycket effektiva över celluliter
Det bästa sättet att hantera celluliter är genom att förhindra att den dyker upp i första hand så bibehåll en bra vikt och en hälsosam livsstil.