Lös hud påverkar de flesta människor när de går ner mycket i vikt på lite tid. Ta reda på hur du får åt lös hud efter en dramatisk viktminskning.
Har du tappat de där extra kilona och nu hänger din hud löst runt din kropp? Tja, detta händer vanligtvis när huden har tappat sin elasticitet och inte kan krympa tillbaka, och detta händer när en stor mängd kroppsvikt har tappats under en kort period.
Skinnets expanderande och krympande egenskaper kan vara bäst under graviditeten. Huden kan expandera för att ge plats åt det ofödda barnet och krymper tillbaka när barnet är fött. Elasticitet är mycket viktigt i denna process, och den har en gräns. När huden sträcks bortom dess töjningspunkt kan den rivas och bristningar bildas.
Hudens elasticitet kan påverkas av externa såväl som inre faktorer. Solskador, uttorkning, näringsbrist, ålder är alla faktorer som kan påverka hudens elasticitet.
Vissa faktorer kan elimineras genom att säkerställa en korrekt livsstil och hudvård, men andra faktorer kan inte elimineras, och den viktigaste faktorn är ålder. Med åldrande hud förlorar en del av sin elasticitet, det är därför äldre vanligtvis har slapp hud.
Det är mycket viktigt att förstå att huden inte kan återgå till sin form direkt. Det krävs tid för att huden ska krympa tillbaka till formen. Vissa människor som har tur kommer inte att behöva några behandlingar eller operation för att ta bort den lösa huden, den kommer att krympa tillbaka på egen hand, medan andra kan behöva vända sig till operation.
Här är några tips som hjälper dig att tappa den lösa huden efter att ha tappat många kilon:
se till att du äter frukt och grönsaker för att bibehålla vitaminnivåerna i din kropp. Vitaminer kan hjälpa huden att återställa sin elasticitet och hälsa, vilket gör att den krymper tillbaka
dricka mycket vatten, cirka 8 glas per dag kan hjälpa hudens elasticitet
ge tid för huden att krympa tillbaka är nödvändigt. Du kan inte förvänta dig att huden ska krympa synbart, särskilt om du bär på vikten under långa perioder och tappade vikten snabbt. Det är mest därför huden är lös runt kroppen
Gå ner i vikt gradvis för att säkerställa att din kropp kan sträcka sig tillbaka till sin ursprungliga form. Detta kan bara uppnås med så lång tid. resultaten kommer att glädja dig mer än om du lämnas med mycket lös hud runt kroppen.
