Eteriska oljor används i aromaterapi och eftersom de är mycket flyktiga når deras dofter våra sinnen snabbt och signalerar vårt nervsystem vilket orsakar ett tillstånd av avslappning, vilket minskar stress.
Eteriska oljor används i aromaterapi och eftersom de är mycket flyktiga når deras dofter våra sinnen snabbt och signalerar vårt nervsystem vilket orsakar ett tillstånd av avslappning, vilket minskar stress. Vissa eteriska oljor har antiseptiska och antibakteriella egenskaper så de är utmärkta att använda vid virusinfektionsbehandlingar.
Så här skämmer bort dig själv med eteriska oljor och fördelarna med olika eteriska oljor.
Eterisk olja av cederträ
Oljorna utvinns ur träflis och sågspån genom ångdestillation. Cederoljor rekommenderas starkt för hudproblem som eksem och utslag. Cederträolja hjälper till att lindra klåda och fungerar som en antiseborroisk, antiseptisk, sammandragande, lugnande och diuretikum. Det har en lugnande effekt över sinnet och hjälper till att minska spänningar i kroppen.
Kamomill eterisk olja
Kamomill eterisk olja extraheras från kamomillblommorna genom ångdestillation. Dessa oljor har antiseptiska, smärtstillande och antibakteriella egenskaper. Det används för att behandla akne, matsmältnings- och hudproblem. Kamomillolja har en lugnande effekt och eliminerar ångest. Oljan har en söt och fruktig doft.
Lavendel eterisk olja
Eterisk lavendelolja utvinns genom ångdestillation från lavendelväxtens blommor. Den har en söt blommig doft som lugnar och fräschar upp. Det används för att bota sömnlöshet, stress, hudåkommor, brännskador, mjäll och andningsproblem.
Tea tree eterisk olja
Tea tree-oljor erhålls genom ångdestillation av trädet Melaleuca Alternifolia. Oljan har en stark doft och den används för att slappna av i kroppen. Det stärker immunförsvaret och verkar antibakteriellt. Det används också för att kontrollera och lindra hudproblem, munsår, repor och insektsbett.
Rosmarin eterisk olja
Rosmarin eterisk olja har en uppfriskande örtdoft. Den har antiseptiska, antireumatiska, kramplösande och smärtstillande egenskaper. Det används för att stimulera och fräscha upp sinnet och för att lindra brännskador, trötthet, reumatism, förkylningar, sår och celluliter.
Sandelträ eterisk olja
Sandelträ eterisk olja har en subtil exotisk doft. Den har antiseptiska, kramplösande, sammandragande, urindrivande, smärtstillande och tonande egenskaper. Det används för att behandla halsont, infektioner, hudproblem och eksem. Eterisk olja av sandelträ har en lugnande effekt på sinnet och minskar spänningar, stress och ångest.
Dessa eteriska oljor har en fantastisk effekt på sinnet och kroppen, så om du inte har provat aromaterapi än, bör du definitivt prova det. Använd dina eteriska favoritoljor eller kombinera dem för att få en ny helt förändrad doft.