Skriv ut recept
Vem älskar inte doften av varma pepparkakor som bakas i ugnen?? Nåväl nu kan du ha samma tröstande arom i denna pepparkakskroppsskrubb. Den är mångsidig, bra för huden och doftar fantastiskt!
Tips:En hemmagjord skrubb blir en omtänksam DIY-julpresent! Dessa kan förpackas i söta burkar med ett band eller etikett fäst som innehåller ingredienserna eller en lapp. En stor burk sockerskrubb är ganska billig att göra och en mindre burk är en bra strumpfyllare.
Vi förlorar chockerande 30 000-40 000 hudceller varje timme, eller ungefär en miljon om dagen. Att använda en sockerskrubb kan hjälpa processen framåt för en friskare hud.
Sockret hjälper till att exfoliera huden för att avslöja ett friskt, slätt lager under. Det finns många varianter där ute, men ett grundläggande sockerskrubbrecept innehåller olja och socker. Den här pepparkakskroppsskrubben tar inte bara bort alla tvivelaktiga ingredienser, utan den innehåller hudmat för att få en hälsosam lyster.
De flesta pepparkakssockerskrubbar förlitar sig på farinsocker för att få sin exfolierande konsistens och smaskiga doft. Farinsocker är i grunden raffinerat socker med en del av melasset tillsatt igen. Detta recept använder dock ekologiskt rörsocker och melass separat.
Om du har bråttom och inte har någon blackstrap melass, fungerar även vanlig ekologisk.
Det här receptet använder kanel och ingefära tillsammans med melass för att få den ikoniska pepparkaksdoften. Båda dessa örter är rubefacient, vilket är ett fint ord som betyder att de stimulerar cirkulationen till huden. En artikel från 2018 i Journal of Traditional and Complementary Medicine, rapporter om kanelens antioxidantkraft.
Forskare påpekade hur aromatiska kryddor, som kanel, är potenta antioxidanter. Dessa antioxidanter bekämpar skador på fria radikaler när de värmer kroppen.
Mer cirkulation innebär mer livgivande näringsämnen som levereras i blodkropparna. Kanel och ingefära kan också ha en skyddande effekt mot vissa cancerformer, enligt en artikel från 2016 i Nutrition , Kryddor för förebyggande och behandling och cancer.
Det här receptet innehåller inga animaliska ingredienser så det är redan veganskt. Om du gör det för någon som är strikt, se till att använda veganskt rörsocker. En del socker är blekt med förkolnade djurben. De flesta ekologiska rörsocker är veganska.
Ekologiskt oraffinerat socker är mindre skadligt att inta än högförädlat socker. Men många oraffinerade sockerarter är grova och kan vara för hårda för en del hud, särskilt i ansiktet. Eftersom vi inte äter det är det här en av få gånger jag är ok med ett mer raffinerat socker.
Du kommer att vilja hitta det finaste malda ekologiska rörsockret du kan, som förångad rörsaft. Även då skulle jag inte rekommendera att använda denna pepparkakskroppsskrubb i ansiktet. Kanelen och ingefäran kan vara för irriterande på känsligare hud.
Skriv ut Fäst 2,6 från 15 röster Inte såld på pepparkakskroppsskrubbidén eller vill utöka din skrubbpalett? Här är några fler smaskiga sockerskrubbidéer!