Klimakteriet är den svåraste och svåraste perioden i en kvinnas liv. Det inträffar vanligtvis för en kvinna som är i slutet av 40-årsåldern. Under klimakteriet minskar mängden kvinnliga hormoner som produceras avsevärt. Detta resulterar i många fysiska och mentala förändringar i en kvinnas kropp som förlust av kalcium, värmevallningar, torr hud, klåda och osteoporos. Men idag är kvinnor mer medvetna om denna fas av sitt liv och villiga att möta den. De är redo att ta klimakterietillskott som hjälper till att bekämpa klimakteriet. Menopaustillskott hjälper till att minska många av klimakteriets symtom och minskar det fysiska obehag som flera kvinnor möter.
Menopaus kosttillskott kommer i både naturliga former och som medicinska kosttillskott. Det är alltid bättre att ta ett naturligt klimakterietillskott i form av gröna grönsaker. Naturliga ingredienser har inte heller några biverkningar jämfört med läkemedel. Fördelen med naturligt östrogen är att det inte är cancerframkallande till skillnad från medicinska kosttillskott som kan orsaka cancer.
Flera växter som soja innehåller östrogen i naturlig form. Soja innehåller isoflavoner som kan efterlikna östrogen och ge bra lindring mot värmevallningar. Man måste ta soja antingen rå eller kokt för att dra nytta av isoflavonerna. Den bästa källan till isoflavoner är granatäpplen. Rödklöver, dong quai och lakrits är andra källor till växtöstrogener som bildar naturliga klimakterietillskott.
Man kan konsumera dessa naturliga klimakterietillskott som hela frukter eller grönsaker eller som piller tillgängliga på apoteket. Man kan äta sojamjöl eller äta bröd gjort av sojamjöl. Sådana produkter är nu lätt tillgängliga på marknaden. Kvinnor kan konsumera dessa produkter innan klimakteriet börjar för att få lindring från värmevallningar.
En kvinna kan ta klimakterietillskott i form av hormonbehandling. Denna terapi varierar för varje kvinna beroende på hennes medicinska och familjehistoria. I detta klimakterietillskott får kvinnan östrogen och progesteron i olika doser efter hennes behov. En kvinna med livmoder får båda hormonerna medan en kvinna som har genomgått en hysterektomi får östrogen.
Kvinnor kan ta hormonbehandling i form av oral medicin eller som lokal applicering i form av salvor. Doseringen och frekvensen av läkemedlet beror på individen. Detta klimakterietillägg bör upphöra när symtomen avtar. Detta beror på att det kan orsaka blodproppar och bröstcancer om det tas under lång tid.
Det finns flera klimakterietillskott tillgängliga på marknaden. Dessa innehåller en blandning av soja och linfrön. Fibern är bra för matsmältningen och man konsumerar naturligt östrogen. Andra experter rekommenderar konsumtion av gingko, sjögräs och ginseng för att lindra problem med klimakteriet.
Nuförtiden finns det en mängd olika menopaustillskott tillgängliga på marknaden. Men eftersom de reglerar kroppens hormonbalans måste man ta dem försiktigt under en läkares ledning. En kvinna måste välja det menopaustillägg som är bäst lämpat för hennes tillstånd och efter noggrant övervägande av dess biverkningar.
Artikelkälla:http://www.articledashboard.com
Jodie Phillips är ägare till flera mesotherapy.libyso.com/”>Womens Health-relaterade webbplatser på och hon delar med sig av sin kunskap och forskning om kvinnors hälsa i en serie av artiklar.