Klimakteriet orsakar många biokemiska förändringar i din kropp och ofta inträffar klimakteriet och håravfall samtidigt. Snarare orsakar klimakteriet håravfall hos kvinnor. Även om kvinnor sällan blir kala på grund av klimakteriet och håravfall, uppstår det främst som håravfall. Före klimakteriet negerar höga östrogennivåer effekterna av låga testosteronnivåer. Men under klimakteriet kombineras högre testosteronnivåer med enzym 5 alfa-reduktas för att bilda DHT, den främsta orsaken till håravfall hos kvinnor.
Statistik om klimakteriet och håravfall
Mer än tjugofem miljoner amerikanska kvinnor upplever känslomässigt lidande på grund av klimakteriet och håravfall. Endast tretton procent av kvinnorna upplever håravfall före klimakteriet. Detta ökar dock till trettiosju procent, vilket belyser sambandet mellan klimakteriet och håravfall. Sådant håravfall är en övergripande uttunning av hår, särskilt runt pannan och hjässan.
Naturliga sätt att hantera klimakteriet och håravfall
Även om du inte kan bekämpa orsakerna till klimakteriet och håravfall, kan du minska ditt håravfall avsevärt. Konsumera en mängd olika grönsaker och frukter med fullkorn i din dagliga kost. Brist på biotin är den främsta orsaken till håravfall. Att äta biotinrik mat som gröna ärtor, brunt ris, havre, linser, sojaprodukter, solrosfrön, valnötter etc. kan minska effekterna av klimakteriet och håravfall.
Ät lax- och B-vitaminrika livsmedel som äggulor, avokado, morötter, tomater, potatis, sparris, jordnötter, bananer, sojabönor, sill, makrill, etc. för att förhindra problem med klimakteriet och håravfall. Bladgrönt, paprika, alfalfagroddar, rödbetor och fullkorn innehåller mycket kisel, vilket underlättar och främjar hårväxt.
Regelbunden hår- och hårbottenmassage ökar blodcirkulationen till hårsäckarna och främjar bättre tillväxt för att bekämpa klimakteriet och problem med håravfall. Undvik grov hantering av hår genom att kamma igenom vått hår och undvik att använda varma fönar för att förhindra håravfall under klimakteriet.
Minskningen av crowing glory hos kvinnor leder till olika problem med depression under klimakteriet och håravfall. Kvinnor ser mindre feminina ut. Du kan ändra din hårstyling för att dölja effekterna av klimakteriet och håravfall.
Kortare och lager hår kan ge ditt hår mer studs. Använd en bra mousse eller mjuk gel för att ge ditt hår ett bättre utseende utan att skada eller öka problem på grund av klimakteriet och håravfall.
Behandlingar för håravfall under klimakteriet
Läkare rekommenderar intag av olika läkemedel som dutasterid, propecia och återhämtning för att bekämpa klimakteriet och problem med håravfall. Andra dyrare alternativa behandlingar för problem med klimakteriet och håravfall inkluderar hårvävning, stamcellsterapi, hårtransplantation, EXT och stereoskopisk hårtransplantation av follikulära enheter, etc. Dessa behandlingar kostar mer än $20 000. En kombination av Dutasteride med stereoskopisk hårtransplantation av follikelenheter ger utmärkta resultat för håravfall som uppstår på grund av klimakteriet.
Jodie Phillips är ägare till flera kvinnors hälsa-relaterade webbplatser på http://infertility.jbiff.com och hon delar med sig av sin kunskap och forskning om kvinnors hälsa i en serie artiklar.