Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Kvinnofrågor

7 tips för att förhindra bakteriell vaginos

Vetenskapliga studier tyder på att BV är vanligt hos kvinnor i fertil ålder. I USA är prevalensen cirka 1 av 424 kvinnor. Statistik visar att så många som 16 % av gravida kvinnor i USA lider av bakteriell vaginos.

Vaginal lukt är inte en fråga om att vara "smutsig", som många tror. Det är helt enkelt en pH-obalans i slidan. Om du lider av BV, misströsta inte för det finns hopp.

Först och främst är bakteriell vaginos inte ditt fel. Det påminner mig om något som Forest Gump en gång sa, "det händer - ibland". Han menade allvar.

Det finns berättelser som nästan får tårar i ögonen - om kvinnor som skäms, om viskningar om "en konstig lukt", om att vara rädda för att komma nära någon i sociala situationer, oförmågan att ha intimitet med sin partner och till och med äktenskap. separationer.

Det här är en fråga som får väldigt lite uppmärksamhet i media. De flesta bara sopar det under mattan så att säga eftersom det är en så personlig fråga. Det finns otaliga kvinnor med bakteriell vaginos som är rädda för att ens nämna det för sin familjeläkare.

Det är dags att säga ifrån. Vaginal lukt från bakteriell vaginos är ett medicinskt problem, inte ett hygienproblem. Även om du nästan skrubbade bort huden, skulle den intensiva rengöringen inte få den att försvinna.

Därför är det ett problem som inte bara kan önskas bort eller ignoreras. Du har inte råd att riskera din hälsa och lycka över denna obalans när den kan behandlas.

Bakteriell vaginos är egentligen en infektion med inflammation i slidan. Det orsakas av ett överflöd av vissa bakterier.

Slidan innehåller normalt många "bra" bakterier, så kallade laktobaciller. Det är denna "goda" bakterie som får slidan att bibehålla den rätta syrabalansen.

De andra bakterierna som ibland kallas de "dåliga" bakterierna, som kallas anaerober är inte riktigt dåliga om det inte finns för stora mängder av dem.

Så som du kan se, orsakas det av en störning i den normala kemiska balansen i slidan. Symtomen på BV är kramper, smärta, klåda, flytningar och lukt.

Det bästa sättet att försäkra sig om att du har bakteriell vaginos istället för en svampinfektion eller annan typ av infektion är att kontrollera flytningen. Om du har bakteriell vaginos kommer flytningarna att vara tunna, mjölkvita eller gråa, vanligtvis med en ful eller fiskig lukt.

Även om det är vanligare hos kvinnor som är sexuellt aktiva, förekommer det också hos kvinnor som inte är sexuellt aktiva. Det är vanligtvis onödigt att din sexpartner ska behandlas.

Vaginal lukt är vanligtvis den mest intensiva och extremt märkbar när ett par är intimt. Detta beror förmodligen på den ökade temperaturen, en alkalinitetsbaserad hormonfrisättning och extra fukt under denna tid.

Omedelbart efter samlag är den fiskiga lukten starkast på grund av sädesblåsans alkalinitet.

Om infektionen inte behandlas kan bakterierna spridas in i livmodern eller äggledarna och orsaka allvarligare infektioner som leder till bäckeninflammatorisk sjukdom.

I de allvarligaste fallen kan denna infektion orsaka graviditetskomplikationer, sterilitet och ökad risk för HIV. Behandling av bakteriell vaginos minskar denna risk.

Det är viktigt att denna sjukdom behandlas på insidan (medicin) och på utsidan (kräm eller gel) så snart som möjligt.

7 tips som kan hjälpa till att förhindra bakteriell vaginos:

1. Bär bomullsunderkläder istället för syntetiska tyger. 2. Använd lårbyxor istället för strumpbyxor. 3. Undvik tajta byxor. 4. Torka framifrån och bak efter en avföring. 5. Torka dig väl efter en dusch. 6. Avstå från att använda oljor i badet (fångar bakterier). 7. Douche bara en gång i månaden med mild dusch.

Här är också en enkel dusch som hjälper till att återställa en välbalanserad pH-nivå i slidan. Tillsätt en tesked borsyra eller en halv kopp väteperoxid till två liter varmt vatten.

En bra praxis vid sköljning är att alltid använda milda formler istället för starka vinägerbaserade. Överrengöring kan döda många av de goda bakterierna.

Förhoppningsvis är du tillräckligt uppmuntrad nu för att få den uppmärksamhet du behöver. Var aldrig för generad för att söka en lösning för bakteriell vaginos och vaginal lukt.

Du förtjänar att leva ditt liv fullt ut, att ha ett socialt liv utan oro och att helt och fullt njuta av en intim relation med din partner.

Alternativ hälsa

Sluta vaginal lukt