Många kvinnor upplever PMS-liknande symtom under graviditeten, särskilt under de första veckorna av graviditeten. Trötthet är extremt vanligt under tidig graviditet, och energinivåerna kan förbli låga fram till andra trimestern. Gravida kvinnor känner sig ofta uppblåsta och kan få milda bäckenkramper. Huvudvärk är också vanligt. Ömhet eller smärta i brösten kan också upplevas när hormoner verkar på brösten för att förbereda dem för mjölkproduktion och utsöndring. Vissa kvinnor utvecklar också akne under graviditeten. PMS-liknande symtom som förmodligen är de svåraste för gravida kvinnor att hantera är depression, ångest, irritabilitet och humörsvängningar.
Majoriteten av medicinerna för att lindra dessa PMS-liknande symtom rekommenderas inte under graviditet. Detta kan göra det svårt för en kvinna som upplever måttliga till svåra symtom utöver de andra förändringar hon har att göra med. Att få tillräcklig vila, inklusive cirka 10 timmars sömn varje natt, är viktigt för gravida kvinnor och kan hjälpa till att lindra trötthet. Att bära löst sittande kläder och få tillräcklig motion kan minimera en uppblåst känsla och förbättra ens övergripande känsla av välbefinnande. För huvudvärk kan en mild huvud- och nackmassage eller en sval trasa placerad på pannan hjälpa. En näringsrik och balanserad kost och näringstillskott är avgörande för att upprätthålla hälsan hos både mamman och det växande barnet. Att undvika koffein, rökning och mat rik på raffinerat socker kan också hjälpa till att minska symtomens svårighetsgrad. Mindre, mer frekventa måltider kan också hjälpa till att upprätthålla blodsockernivåerna. Låga blodsockernivåer kan leda till trötthet, huvudvärk och irritabilitet.
Mellan 10 och 20 procent av alla gravida kvinnor lider av depression. Gravida kvinnor, särskilt de som har haft en tidigare komplicerad graviditet eller missfall, kan också lida av ångest. Stödet från familj och vänner kan vara avgörande för sådana kvinnor, och vissa kvinnor svarar bra på psykoterapi. Om symtomen är mycket allvarliga finns antidepressiva läkemedel tillgängliga som är säkra att ta under graviditeten.
PMS ger detaljerad information om PMS, PMS-medel, PMS-symtom, PMS-behandling med mera. PMS är systerplatsen för ägglossning och befruktning.