Naglar definierar din hand på många sätt. Formen och utseendet på naglarna gör att din hand ser bra ut. Genom att använda ett bra nagellack kan det få dina händer att se bättre ut. Men om naglarna är dåliga så fungerar det inte hur mycket du än täcker över det. Sköra naglar är ett av problemen med dina naglar. Dessa naglar råkar vara så svaga att de går sönder, spills eller går sönder väldigt lätt. Det är torrheten i naglarna som når till en sådan grad att de tenderar att gå sönder utan större krångel. Sköra naglar är ett vanligt problem för många kvinnor.
Några av orsakerna till spröda naglar beror på överdriven kontakt med vatten, rengöringsmedel, uttorkning av naglar på grund av överhettning i ditt eget hus, ständigt sjuk och ökad användning av nagellackborttagningsmedel. När det kommer i kontakt med kemikalier som finns i rengöringsmedel eller rengöringsmedel gör det naglarna mycket svaga. Dina naglar påverkas också på grund av järnbrist. När du går och simmar fungerar inte klorvattnet till din fördel. Du saknar också essentiellt kalcium och fettsyror vilket gör din nagel stark och mindre spröd. Låga nivåer av zink, järn och även sköldkörtelproblem kan leda till sköra naglar.
Några av de saker du kan göra för att undvika att dina naglar blir spröda
* Massera dina naglar med ricinolja ofta eftersom det skulle hålla dina naglar vältränade och fina
* När du kommer i kontakt med kemikalier använd bomullshandskar och ovanpå gummihandskarna eftersom det skulle skydda dina naglar från att bli blöta antingen av svett eller vatten
* Att involvera mat som lax, tonfisk, räkor, öring, mjölk i din kost förbättrar dina naglars liv
* Intag av örter och vitaminer som konsulterats av läkare bör tas
* Håll dina naglar korta om du vet att de är sköra
Artikelkälla:http://www.articledashboard.com
Sharon Hopkins webbansvarig för sajter som www.hair-n-skin-care.com ger information om naturliga tips för sköra naglar med intag av hälsosam kost och försiktighet kan göra en enorm skillnad.