Är dessa tidiga tecken på klimakteriet? Så tidigt som i 30- och 40-årsåldern börjar många kvinnor uppleva symtom som får dem att undra. Ja, det finns ett menopaustest för kvinnors hälsa online från en ledande kvinnoklinik.
Vilka är vanliga tidiga tecken på klimakteriet? De vanligaste symtomen är PMS, sömnlöshet, trötthet, viktökning, förlust av sexlust, håravfall eller oönskad hårväxt och myom. Vissa kvinnor har ett eller två av dessa symtom medan andra kan uppleva flera symtom samtidigt. Resultatet kan vara lätt irriterande eller så kan det vara utmattande och överväldigande.
Klimakteriet i sig är inte en sjukdom utan en naturlig process för en kvinnas kropp. Det finns normala förändringar i reproduktionssystemet och cykeln och i slutändan kommer reproduktionssystemet att sluta fungera. Det är normalt. Vissa tidiga tecken på klimakteriet är dock tecken på underliggande hormonell obalans eller skador från dåliga matvanor, stress och andra faktorer. Och du kanske känner att du är den enda kvinnan som upplever symtom, men miljontals kvinnor i industriländerna går igenom samma upplevelse många år före den normala klimakteriets ålder.
Det som händer så ofta är att kvinnor ställer enorma krav på sin kropp – mycket mer stress än vad den var designad för att hantera – och sedan inte ger den det stöd den behöver. Kvinnor har sannolikt krävande och stressiga karriärer. Kvinnor har familjer att ta hand om dagligen. Relationen med ens make eller partner kanske inte är den bästa. Åldrande föräldrar kan behöva hjälp. Dessa och andra skyldigheter läggs till i den avgift som tas på en kvinnas kropp.
Och samtidigt kanske kvinnans kropp inte får det stöd den behöver för att fungera som den var designad för att göra. Dåliga matvanor, brist på motion, överskott av koffein och alkohol ökar problemet istället för att hjälpa kroppen att klara de krav som ställs på den.
Denna brist på balans mellan "kraven" och "det stöd som ges" är det som i förtid ger upphov till tidiga tecken på klimakteriet. Och är de hälsoproblem du har relaterade på något sätt? Mycket troligt!
När du tar ett test för kvinnors hälsa och tidiga tecken på klimakteriet, här är vad som bör beaktas:
1. Vilka symtom har du? Vissa symtom är relaterade till varandra och är relaterade till samma bakomliggande orsaker. Att veta vilka symtom du har är viktig information.
2. Hur milda eller svåra är dina symtom? Kanske är ett symptom "milt" och det är inte en stor sak. Det kan vara "måttligt till allvarligt", vilket betyder att du kan hantera det men det är ett verkligt problem. Eller så kanske du anser att det är "mycket allvarligt", med andra ord, du kan knappt fungera på grund av det.
3. Vad kräver du av din kropp? Är du ofta stressad? Äter du inte alltid när du borde? Vilka receptbelagda läkemedel tar du? Hur är det med konsumtionen av koffein och alkohol?
4. Vilken typ av stöd ger du din kropp? Vad äter du, tränar du och äter du ett högkvalitativt näringstillskott?
5. Vad är din ålder? Din ålder är viktig, eftersom du måste jämföra din hälsa med andra kvinnor i din ålder.
Genom att ta kvinnornas tidiga klimakterietest kan du ta reda på mer om din hälsa, symtom du kan ha, vad det betyder och vad du ska göra åt det.
Copyright 2005 InfoSearch Publishing
Olinda Rola är ordförande för InfoSearch Publishing och webbansvarig för http://www.safemenopausesolutions.com – en webbplats med naturliga behandlingar för en mängd olika hälsoproblem. För ytterligare information om de tidiga tecknen online på klimakteriet, besök Womens Health Clinic för att läsa mer.