Allt handlar om förändring
En av de mest radikala och ofta förödande förändringarna som en
person kan uppleva är förändringen som följer med en skilsmässa. Men
du behöver inte gå igenom det ensam. Tänk om du fick
hjälp med att kartlägga en kurs mot det liv du verkligen ville leva?
Tänk om du kunde utnyttja denna tid av förändring för att skapa ditt drömliv
? Vad händer om du fick stöd och vägledning
genom övergången från smärta och förvirring till att trivas i
ditt nya liv?
Jag kan hjälpa till.
I kärnan kretsar mitt arbete med människor kring att skapa
effektiv förändring – jag är en skicklig förändringsagent som flyttar kunder
genom det ofta hackiga vattnet i ett komplext liv.
Många av kvinnorna jag arbetar med har varit med om skilsmässa och
försöker arbeta igenom komplexiteten i att lägga det förflutna bakom sig
och identifiera de resurser de har och vilka de behöver för att
hjälpa dem gå framåt. De arbetar mot en förnyelse av
sin personliga kraft och är intresserade av att bygga
självförtroende. Ofta ställs de inför att uppgradera sina
arbetsfärdigheter eller komma in på arbetsmarknaden för första gången
när de står inför ekonomisk press. Vissa lär sig
vad det innebär att vara ensam och återupprättar förtroendet för
självständighet. Även om det kan vara en extremt förvirrande, ofta
överväldigande tid, är det dolda guldkanten att det också
kan vara en potent tidpunkt att omstrukturera, revidera och återskapa ett liv
baserat på principer som kan ge dig den tillfredsställelse och
spänning du önskar. Mitt mål med att arbeta med dig är att hjälpa
du att bättre förstå de steg som behövs för att ta dig dit!
Jag gick igenom en skilsmässa som ung vuxen utan stöd och
vet från första hand vilken svårighet många människor går igenom när
de försöker återuppbygga ett positivt och tillfredsställande liv efter
allt "juridiskt damm" har lagt sig. Jag upplevde från första hand
hur svår och smärtsam återuppbyggnadsprocessen kan vara utan
stöd. Min erfarenhet i kombination med över 18 år av att hjälpa
människor att navigera i komplexa förändringar etablerar min förmåga som
pålitlig förändringsagent i att utveckla ett tillfredsställande liv efter
skilsmässa.
Jag är så välsignad att få göra det här arbetet eftersom jag deltar i
processen av verklig och väsentlig positiv förändring i mina klienters liv
. Vilket anmärkningsvärt, verkligt och inspirerande
åtagande. Det kräver att jag är helt närvarande med
vart och ett av mina klientsamtal. Det utökar min kapacitet för
förståelse och erkännande av den fantastiska möjlighet vi alla
har att påverka inte bara våra egna liv utan planetens
hela. Det visar mig och mina kunder om och om igen de
unika egenskaper var och en av oss besitter och hur värdefulla dessa
egenskaper är. Om var och en av oss verkligen förstod att vår egen
varelse är precis vad våra liv och andras liv kräver för att trivas skulle vi hålla tillbaka någonting? Skulle vi låta
nästa ögonblick hända, gå in i det och möta det fullt ut? Skulle vi
ta med oss hela oss själva på detta livets äventyr?
Det är vad det riktiga livet handlar om – att inte hålla tillbaka från varje
enskilt ögonblick oavsett om det innehåller stor glädje eller sorg utan
att ha villigheten att leva det fullt ut. Varje ögonblick är ett ögonblick
av förändring och den förändringen kan vara djupt rörande om vi
deltar fullt ut i den.
I den här artikeln kommer jag att beskriva flera sätt för dig att
komma igång på egen hand just nu.
Få support:
Förhoppningsvis har du redan stöd från familj och vänner.
Men att hitta RÄTT typ av stöd är det som är nyckeln här.
Ofta, tyvärr, kan familj och vänner, även om välmenande, ha
sina egna agendor för dig. En av de väsentliga
komponenterna i denna förändring är att den är baserad på DIG:din
tydlighet, dina drömmar och vad du vill. Det är viktigt att du
bestämmer vem i ditt liv som låter dig upptäcka vad du vill
och gå till dem. Att basera ditt eget självutvecklingsprogram på
vad DU vill är det första steget i att bygga upp självförtroende
igen. Se till att de har ditt bästa för ögonen och inte
bara vad de tror att du behöver. Om detta inte verkar vara
tillgängligt, se om du har en pålitlig prästmedlem, en rådgivare,
en stödgrupp eller en bra coach. Jag tror att du behöver gott om tid
för att upptäcka vad det är du vill härnäst och göra allt du kan för att
stödja DET.
Förlåt dig själv:
Ju större din vilja att förlåta dig själv, desto större
blir din entusiasm och kreativitet när du går framåt. Många
människor hyser känslor av misslyckande om sin skilsmässa. Många
skyller på sig själva och fortsätter att gå igenom allt som de kanske
har gjort annorlunda. Självbedömning är som tvärströmmen
som omedelbart kommer att få dig ur kurs. Det är det enda
som kan förstöra ditt självförtroende och alla kreativa idéer du
kan ha för framtiden. Det är ofta ett naturligt sätt att hantera
allt kaos och omvälvningar – vi skyller genast på oss själva eller
vår make/maka. Det är ett negativt försök att få kontroll. Men
effektivt besegrar den dina drömmar och håller dig bunden till
det förflutna. Leta efter sätt att förlåta och vårda dig själv; försvara
dig själv mot någon av dina självbedömningar. I huvudsak är de
osanna och du kan gå förbi dem. Mitt snart lanserade
Ljud-/arbetsbokprogram kan ge dig de verktyg du behöver för att hantera
omdöme.
Upptäck vad du vill:
Ofta i mycket viktiga relationer blir vår identitet så
sammanflätad med en annan att när den tar slut är vi inte säkra på vilka vi
är. Denna upplevda förlust av jaget är faktiskt den djupaste smärtan av
separationen. Du behöver tid för att återupptäcka dig själv utanför
relationen. Du behöver tillräckligt med utrymme och lugn för att kunna
se en ny, ljus framtid. Just nu kanske du använder
din fantasi för att se alla möjliga negativa resultat.
Det viktiga för dig att inse här är att du
använder din fantasi för att stödja dessa gamla tankar och
åtgärder. Vår fantasi är ett otroligt kraftfullt och kreativt
verktyg. Se om du kan börja använda den för att hjälpa dig att inte traska
dig.
Börja med att låta dig själv föreställa dig vad du skulle vilja se i
ditt nya liv. Ta en stund just nu, blunda, ta ett
några andetag och fundera på en sak som du skulle vilja förändra. Använd
din fantasi för att föreställa eller känna den redan i ditt liv.
Låt dig själv känna hur det skulle vara att ha den redan på plats
. Använd inspirationen från det för att underblåsa dina handlingar.
Gör ändringen:
Nu är nästa viktiga sak att börja agera på den förändringen.
Förändring sker inte om du inte vidtar riktade åtgärder. Om du
behöver hjälp med att se hur du tränar på att göra förändringar kan du anmäla dig
till min F.r.e.e eClass som leder dig genom de grundläggande stegen
för förändring. Du kan klicka här
http://www.conniebutler.biz/change_signup.php för att registrera dig för
denna F.r.e.e. eClass och ladda ner den omedelbart. Du kan börja
göra dessa ändringar redan nu. Använd principerna i den här klassen
för att börja göra mindre förändringar så att du kan bygga upp den inre
styrka och beslutsamhet som behövs för att göra de större förändringarna
effektivt.
Bra, riktad läsning kan ge ytterligare stöd till
handling. Du kan komma åt några böcker för att stödja dig här:
http://www.conniebutler.biz/resources.php.
När du tittar på ditt nuvarande liv och föreställer dig vad du vill
välj ett område som du vill förändra. Vad behöver du som
stöd för att göra den förändringen? Du kan behöva få tillgång till en kvalitet
inom dig själv. Kvaliteten kan vara mod eller tro eller
styrka. Du kanske behöver modet att prova något nytt. Du kanske
behöver tro för att tro att förändringen är möjlig. Och du kanske
behöver styrkan för att vidta de åtgärder som krävs. Börja utveckla
den kvalitet som mest kommer att dra nytta av den förändring du vill ha.
Vem eller vilka kan hjälpa dig att vidta åtgärder. Du kanske behöver en
kompis. Någon som uppmuntrar dig och som du är
ansvarig inför. Gör allt du kan för att få det stödet på plats. En av
de saker jag ser i mitt arbete med kunder är nödvändigheten av att
märka de minsta förändringarna. När du märker förändring
när du vidtar åtgärder ökar din motivation för mer åtgärder.
Fortsätt att föreställa dig den förändring du vill ha. Så småningom kommer
handlingsmomentet att öka och du kommer att finna dig själv
röra dig längs den linje av tillväxt och handling som kommer att medföra
väsenlig förändring i ditt liv. Det här är en av de viktigaste
viktiga övergångarna i ditt liv. Ge dig själv allt du behöver
för att skapa livet som ger dig tillfredsställelsen och
tillfredsställelsen. I processen kan du också komma åt min e-bok
"Livs efter skilsmässa – 3 nyckelprinciper för att skapa ett
fantastiskt liv på 30 dagar" på
http://www.conniebutler.biz/divorce.php
"Ingenting kommer att förändras förrän du ändrar dig. Allt kommer att förändras
när du ändrar dig.”~ Lou DiCaprio