Naturlig HRT – vad är det och hur fungerar det?
Naturlig HRT är en växtbaserad metod för att naturligt reglera hormoner genom manipulation och användning av naturliga växtbaserade föreningar som fungerar som hormonella regulatorer i en persons kropp.
Naturliga alternativ till HRT har blivit populära till stor del till följd av upptäckten att syntetisk HRT faktiskt kan äventyra en kvinnas hälsa, och riskerna överväger vida alla fördelar. Det visade sig att syntetisk HRT faktiskt kan öka sannolikheten för utveckling av cancer, blodproppar, stroke och hjärtinfarkt.
Regeringen stoppade också nyligen sina studier av hormonersättningsterapi, vilket gör naturlig HRT till ett ännu mer önskvärt och säkrare alternativ till konventionell HRT.
Vad har kvinnor att säga om naturlig HRT?
En kvinna som lider av klimakteriebesvär som är för outhärdliga för att leva med (ångest, värmevallningar, humörighet, sömnlöshet med mera), vände sig till en integrativ medicinutövare (liknar en naturläkare, men integrerar också modern medicin), för en bioidentisk, naturlig hormonbehandlingsmedel.
Kvinnan, nu 55 år gammal, säger att det har gjort en "stor skillnad" i svårighetsgraden och förekomsten av hennes värsta klimakteriebesvär.
Bioidentiska hormoner, eller växtbaserade hormonliknande föreningar, är populära HRT-alternativ nu, enligt North American Menopause Society, förutom hälsosam kost, träning, vitaminer och kalciumtillskott.
Forskare har upptäckt att sojaisoflavoner fungerar på samma sätt som HRT utan de risker som är förknippade med den kontroversiella behandlingen. Sojaisoflavoner, särskilt i kombination med andra kända medel mot klimakteriet som black cohosh, har visat sig lindra trötthet, ångest, värmevallningar och nattliga svettningar, och de erbjuder faktiskt andra hälsofördelar också. Dessa ytterligare hälsofördelar är förebyggande av osteoporos och ökad benhälsa, lägre LDL (dåligt kolesterol) och lägre risk för blodproppar och hjärtinfarkt.
Dessutom har svart cohosh använts av kvinnor i århundraden som en hormonregulator och som en del av en "naturlig HRT"-kur hos kvinnor före klimakteriet och klimakteriet.
Hur man än ser på det, det finns tydliga fördelar och kännbar symptomlindring i naturliga HRT-alternativ. Det skulle vara klokt att dra fördel av dessa effektiva naturliga HRT-alternativ.
Besök Naturliga HRT-alternativ för mer information om ett effektivt naturligt HRT-alternativ för klimakteriet. Danna Schneider är grundaren av Herbal-Therapeutics Natural Alternatives to Medicine