Klimakteriet kan ge obekväma symtom som inkontinens i flera olika former. Även yngre kvinnor upplever tillfälliga anfall av urinläckage under graviditeten, efter förlossningen och ibland även under sex. Men mens verkar locka fram fler tillfällen av okontrollerbar inkontinens.
Denna oförmåga att kontrollera din urinblåsa kan inträffa när du sätter press på dig själv genom att vrida i magen på grund av att du skrattar eller skriker, nyser och hostar. Tillståndet förvärras om din blåsa är full. Inkontinens kan också kännas som ett starkt, okontrollerbart behov av att kissa vilket resulterar i kontinuerligt läckage. Ibland kan ljudet av rinnande vatten utlösa denna drift.
Det finns också bräddinkontinens. Oavsett hur många gånger du besöker toaletten och kissar, finns det alltid en del urin som läcker. Detta är ett resultat av att funktionen av nervtillförseln till urinblåsan är försämrad och konsekvensen är en utbredd blåsa som läcker när den är överfylld. Kvinnor med detta tillstånd känner inte sugen på urinen. Att fördröja behovet av att kissa kan orsaka denna typ av inkontinens.
Om du upplever kontinuerlig inkontinens finns det urinläckage mer eller mindre hela tiden utan förvarning. Även om denna typ är ovanlig, orsakas den av abnormiteter i urinvägarna som kan vara medfödda eller orsakade av förlossning, eller från operationer som hysterektomi och medicinska behandlingar som strålning.
Anfall av inkontinens kan också bero på klimakteriet, särskilt hormonella obalanser. Att producera mindre östrogen kan göra att slemhinnan i urinblåsan försvagas, vilket orsakar irreparabel kontroll av urinblåsan. Ju äldre vi blir, desto svårare är det för oss att hålla tillbaka vår urin – blåsorna blir svagare och reaktionstiderna blir långsammare.
Beroende på vilken typ av inkontinens du upplever kan din läkare rekommendera från flera typer av behandling. Antibiotika krävs ibland för att behandla infektion. Läkemedel kan tas som kontrollerar onormala blåssammandragningar eller för att skapa sammandragning i en alltför utspänd blåsa.
Att balansera dina hormoner med antingen HRT eller naturlig, bioidentisk ersättningsterapi kan avsevärt lindra stressinkontinens. Och naturligtvis finns det traditionella bäckenbottenövningar och kegel för att stärka musklerna som omger urinröret och slidan. I svårare fall kan operation krävas eller elektrisk stimulering av musklerna runt urinblåsan. Detta är definitivt något du behöver träna med din läkare.
Cathy Taylor är en marknadskonsult med över 25 års erfarenhet. Hon är specialiserad på internetmarknadsföring, strategi- och planutveckling, samt ledning av kommunikations- och PR-program för småföretagssektorer. Hon kan nås på Creative Communications:[email protected] eller genom att besöka
http://www.howtoconquermenopause.com eller
http://www.everythingmenopause.com eller http://www.internet -marketing-small-business.com