Det tog mig lång tid, 3 år, ungefär 1 miljon ab-crunches och några tusen mil på löpbandet innan jag gav upp och bestämde mig för att göra en bukplastik. Efter att ha gått ner i vikt med gastric bypass stod jag kvar med ett förkläde av lös bukhud. En bukplastik var mitt sista hopp för att bli av med det.
Oavsett hur tunn jag såg ut, hur många komplimanger jag fick, trodde jag alltid att magbukten motsvarade en vårta på nästoppen. Jag var säker på att den kom in i rummet före mig och folk stirrade på den. Jag avskydde hur jag såg naken ut.
En bukplastik, bukplastik, är en procedur som plattar ut din buk genom att ta bort extra fett och hud, och stramar musklerna i bukväggen. Men var varning:Detta är en stor operation, det är inte den lätta vägen ut
Jag gjorde en bukplastik i höstas. Kirurgen skar mig höft till höft:jag har ett 20-tums ärr för att bevisa det. Han tog bort hudfliken, gav mig en ny navel och gjorde lite kroppsskulptur med fettsugning på mina höfter och midja. Liksom bröstoperationen gjordes den i hans operationssvit och jag gick hem den kvällen kraftigt medicinerad. Jag vilade i en vilstol i flera dagar. Allt var smärtsamt och utmattande:att sitta, stå, duscha, äta. Jag sov mycket i två veckor. Jag bar en kirurgisk gördel för att hålla allt på plats.
Kirurgen stängde såret med tejp och jag bar ett kirurgiskt avlopp i 10 dagar (lät det bekant?) Min kropp var ganska svullen och detta krånglade till mitt huvud – - Jag förväntade mig att vakna från operationen perfekt baddräkt. Inte så. Faktum är att mina mått efter operationen var faktiskt större än före operationen. Svullnaden varade, i mindre grad, i ungefär en månad. De goda nyheterna, inom 3 veckor var jag tillbaka till mitt gångprogram på löpbandet.
Nu, sex månader efter operation, är jag glad att kunna rapportera en fast platt mage. Vem jag? Den lilla tjocka tjejen!! Snittet är fortfarande grymt fult rött och ömt:att bära jeans är obekvämt. Ändå är jag glad att jag opererades, men överväg inte ens att fråga mig om jag vill ha någon mer operation. Jag hoppas att jag är klar med det för alltid!
Vilka är de bästa kandidaterna för en bukplastik?
En bukplastik är lämplig för både män och kvinnor som har god allmän hälsa.
Det bör inte förväxlas med en fettsugning (den kosmetiska operationen som används för att ta bort fettavlagringar), även om din kirurg kan välja att utföra en fettsugning som en del av en bukplastik.
Kvinnor som har muskler och hud sträckt av flera graviditeter kan tycka att proceduren är användbar för att dra åt dessa muskler och minska huden. En bukplastik är också ett alternativ för män eller kvinnor som var överviktiga vid ett tillfälle i sitt liv och fortfarande har överdrivna fettavlagringar eller lös hud i buken.
Hur en bukplastik görs
Beroende på dina önskade resultat kan denna operation ta allt från en till fem timmar. Komplexiteten i din speciella situation kommer också att avgöra om du ska slutföra den som ett ingrepp eller öppenvård.
Du kommer att få narkos som gör att du kan sova under operationen. Det är viktigt att ha någon med dig som kan köra dig hem. Om du bor ensam kommer du också att behöva någon som bor hos dig åtminstone första natten efter operationen.
Det finns två alternativ för en bukplastik. Du och din kirurg kommer att diskutera dina önskade resultat och han eller hon kommer att bestämma lämplig procedur under din konsultation.
Komplett bukplastik
Din buk kommer att skäras från höftben till höftben i denna procedur, alternativet för de patienter som kräver mest korrigering. Snittet kommer att göras lågt, på ungefär samma nivå som ditt könshår.
Din kirurg kommer sedan att manipulera och konturera huden, vävnaden och musklerna efter behov. Din navel kommer att få en ny öppning om du genomgår denna procedur, eftersom det är nödvändigt att befria din navel från omgivande vävnad. Dräneringsrör kan placeras under huden och dessa kommer att tas bort inom några dagar som din kirurg finner lämpligt.
Partiell eller mini bukplastik
Miniabdominoplaster görs ofta på patienter vars fettavlagringar ligger under naveln och kräver kortare snitt.
Under denna procedur kommer din navel troligen inte att flyttas. Din hud kommer att separeras mellan snittlinjen och din navel. Denna typ av operation kan också utföras med ett endoskop (liten kamera i änden av ett rör). Proceduren kan bara ta upp till två timmar, igen, beroende på din egen personliga situation och komplexiteten i dina behov.
Kaye Bailey är en framgångssaga för viktminskningskirurgi som har behållit sin hälsa och målvikt i 5+ år. Hon är en prisbelönt journalist och är författare och webbansvarig för http://www.livingafterwls.com och http://www.livingafterwls.blogspot.com
LivingAfterWLS är en no-nonsens-resurs för människor som lever efter en viktminskningskirurgi. Vårt samhälle växer i antal även när vi krymper i pund. Tillsammans stödjer vi varandra i denna livsstil, som det visar sig, INTE är den enkla vägen ut.
Färskt och insiktsfullt innehåll läggs till dagligen, checka in ofta.
För att prenumerera på LivingAfterWLS månatliga nyhetsbrev "You Have Arrived" klicka på http://www.livingafterwls.com och ange dina uppgifter i prenumerationsrutan.