Som mammor tillbringar vi det mesta av vår tid om inte all vår tid på att ta hand om alla. Våra barn behöver oss; våra män behöver fortfarande en fru och glöm inte huset! Utöver allt detta arbetar många av oss inom eller utanför hemmet med karriärer som också kräver 100 %. I allt detta är det lätt att förlora sig själv.
Tänk på det ... vad gör dig till en kvinna, förutom det uppenbara? Har du exceptionellt hår, är du en bra lyssnare, glimtar dina ögon som ingen annan? Omfamna det som gör dig till den mycket speciella kvinna du är och alltid har varit. Vårda den delen av dig som inte nödvändigtvis är en mamma eller en fru, den delen av dig som alltid har varit. Att ta hand om sin ande och vara bra mot sig själv är inte själviskt, det är nödvändigt. Detta kommer inte bara att hjälpa dig, det kommer att hjälpa din familj. Dina döttrar kommer att lära sig vikten av att vara där för dig själv, och dina söner kommer att lära sig att respektera en kvinnas "mig-tid", hennes mysterium. Din man kommer att märka en förändring i dig, och han kommer att ha ännu mer respekt för dig eftersom du kommer att visa respekt för dig själv.
Hur omfamnar du din kvinnlighet?
Ta en schemalagd paus från allt och gör något bara för dig - ja, jag inser att det låter omöjligt, men 10-15 minuter varje dag kan göra hela skillnaden i världen. Du måste göra det som får dig att känna dig som dig själv, oavsett om det handlar om att läsa en trasig roman över kaffe till att plocka dina ögonbryn, ge dig själv en ansiktsbehandling, måla naglarna, träna, sätta på det för röda läppstiftet, djupkonditionera håret, måla eller pyssla. , lukta på blommor i din trädgård, ta ett bubbelbad, lyssna på din favoritlåt...listan kan fortsätta i evighet. . Din familj kommer att lära sig att förvänta sig och respektera din "mig-tid" om du kommunicerar med dem, till exempel "För nu ska mamma inte bli störd från 8-8:30". Poängen är, gör det som känns bra för dig, och du kommer inte att illasändas att göra allt som resten av världen kräver av dig.
Samantha Olea är grundaren av http://TheBestMoms.com, en onlinegemenskap som är både stödjande och fyndig - den erbjuder till och med gratis webbsidor för mammor att dela sina barns foton över hela världen på http://www.thebestmoms.com /free_web_pages.html. Hennes filosofi är att vi alla är de bästa mammorna för våra familjer och att moderskapet ska njutas oavsett om du är en nybliven osäker mamma eller en mer erfaren mormor.